ach jo:(

Ahoj. Je mi 18 a pul, letos koncim gymnazium, mam fajn rodice, bydlim s pritelem a celkove si myslim ze me lidi maji radi. To je takovy kratky seznameni se mnou. Nemam vlastne zadny duvod k tomu co delam. Uz od zacatku prvniho rocniku gymplu trpim bulimii. Teda tak stridave. Poprve jsem tenkrat zkousela zvracet. Pamatuju si ze mi to prislo pekne hnusny a rekla jsem si ze se radsi nebudu cpat nez tohle. Byla jsem tenkrat trochu pri tele a vubec jsem se sebou nebyla spokojena. Potom v zime(kolem vanoc) jsem zacala chodit se svym stale jeste pritelem. Byl to oblibeny a hlavne o pet let starsi kluk nez jsem ja a ja jsem se mu samozrejme chtela libit aby se mnou byl co nejdyl. On porad ze spolu zacneme behat a tak, ale ja jsem si propadala pred nim trapne a rekla jsem si ze to zvladnu sama. Prestala jsem jist. Kdyz jsem mela opravdu hlad, tak jsem snedla treba jenom dve male misticky ryce, maximalne s jablickem. Bylo to fajn. Konecne jsem za ten pulrok..asi do leta zhubla a konecne jsem si pripadala skvele. Potom v lete uz jsem byla asi moc hubena, sama to nedokazu posoudit. Ale muj pritel mi i pri milovani rekl ze ty mije kosti jsou hrozne at s tim neco delam, at koukam zacit jist, ze radsi bude mit trochu silnejsi holku, nez takovou jako jsem ja. Zacala jsem tedy. Dala jsem si zavazek ze aspon snidani a obed za den nesmim vynechat. Slo to perfektne, mozna az moc. Postupne jsem se“rozezrala“ tak ze jsem snedla neskutecne mnozstvi jidla a tak jsem zacala zvracet. V tu dobu to mamka i moje babicka vedeli a ja jsem jim pod pohruzkou ze to reknou memu priteli musela slibit ze toho necham. Zvracenim jsečm sice nebyla tak moc hubena jako predtim, ale pribrala jsem a od te doby vypadam jako normalni, mozna malinko stihlejsi holka.Vahu mam porad tak stejnou, ale bulimie jsem se nezbavila. Ted uz je to tri a pul roku a porad skoro vsechno co snim vyzvracim. Musim ale take rict, ze jsem si nikdy nevzala jedinej prasek podporujici hubnuti nebo projimadlo, jak jsem tady cetla. Pokud jsme s pritelem nekde na veceri nebo tak tak ne. Ale pokud jsem doma nebo u pribuznych..tak je to zle. Jsem schopna za jidlo utratit spoustu penez a kolikrat si rikam ze je to strasna skoda, ale priste to stejne zase udelam. Mrzi me to, ale na druhou strana si myslim ze diky tomu vypadam tak jak vypadam a da se rict ze toho co dela nelituju(diky sve postave). Nekdy mam dny, kdy jsem dost naladova a hadava a rekla bych ze je to kvuli tomu. Taky se mi zacali dost kazit zuby..no ale jak mam prestat a zustat takova jaka jsem? Poradi mi nekdo?

můj příběh

Už delší dobu si čtu vaše příběhy a protože patřím mezi vás, posílám vám i svůj boj s přejídáním. Už ani nevim, kdy to všechno začalo, už na základce jsem začala jíst tak trohu zdravě a na střední škole s tim pokračovala. Nikdy se mi ale zhubnout nepodařilo ( i když jsem vlastně ani hubnout nepotřebovala, měřím 171 cm a moje váha byla vždy okolo 64kg. ) Sport jsem měla ráda vždycky, moje postava byla teda docela sportovní a vim, že mi ji spolužačky i docela záviděly. Ale já spokojená nebyla. Teď jsem na vysoké škole ve 3. ročníku a zažívám to nejhorší období. Před prázdninama se mi totiž podařilo zhubnout na 55 kg, šlo to samo, měla jsem docela šťastné období, ani jsem si neuvědomila, že se už dlouho omezuju a když jsem si u doktora stoupla na váhu a on mi řekl 55 kg, sama jsem tomu nevěřila. A začaly pro mě krásné časy: všichni mi řikali, jak mi to sluší, já se sobě líbila jako nikdy předtim, oblečení mi bylo všechno velké, no celkově to byl nejkrásnější pocit. S jídlem jsem ani problémy neměla, tělo si zvyklo na pravidelný přísun- hlavně zeleniny a no prostě zdravá strava. Nikdy jsem nebrala žádný projímadla, nezvracela…šlo to prostě opravdu podle zásad, jak se má hubnout. Jenže když máte prostě váhu 64, tělo si nebude zvykat na 55 a já vlastně taky ne…Měla jsem chutě úplně na všechno…i na to, co bych předtim nejedla. Od té doby nemyslím na nic jinýho, než na jídlo. Je to jako kdybych běla v hlavě ďábla v podobě myšlenek na jídlo! Už nevím, jak se z toho dostat….Jak to asi ale samy znáte, začala jsem se přejídat…držet diety..no teď mám asi 67 kg, což jsem nikdy neměla, je to asi 14 dní, co by nebyl den, co bych se nepřejedla. A to nemluvím o přejedení, že si dáte o 2 knedlíky víc, ale prostě o nehorázném přejídání čehokoliv . Už jsem byla asi 3krát u psycholožky, ale přijde mi, že to k ničemu nepovede…Objednala si mě až za měsíc a co mám asi během toho měsíce dělat? no asi se přejídat…nevim, proč to takhle dopadlo, kolikrát jsem si řikala, že začnu jíst normálně, že se smířim s tim, jak vypadám…ale nejde to…doufám, že mi třeba někdo poradí, kdo je na tom stejně nebo podobně, třeba jak z toho ven…ale myslim, že tohodle se jen tak nezbavim. Přítele jsem nikdy neměla, kamarádka taky neví, co se mnou…no prostě začarovaný kruh…

Já, já, jen já :-(

Tak jelikož už tady dlouho brouzdám a pročítám si jednotlivé články, tak jsem se rozhodla taky něco připsat a uvidíme…nevím…nic od toho nečekám, ale možná se mi uleví, jak si časem budu psát s někým kdo má stejné problémy……. Takže krátce se jen představím, je mi 25 let, měřím 168cm a momentálně vážím 52kg. (Váha se mi pohybovala od 44kg-60kg)Doporučená váha od doktorky je alespoň 56kg…což je pro mě nepřijetelné!!! S anorexií jsem začala zhruba v 17 letech….celý kolotoč nebudu popisovat, je to obdobné jako jsem tady četla…prostě hlavním motivem bylo zhubnout! Když jsem byla už na pohled extrémně hubená, rodiče mě přinutili začít normálně jíst a v tu chvíli jsem propadla bulimii:´-(sknčila jsem v nemocnici z vyčerpání,,,zvracela jsem i 3x denně rok v kuse…pak přišli na řadu psychologové a psychiatři…nic to nebylo platné a ze strachu k rodičům a k novému přítelovi (nyní manžel) jsem od zvracení postupně upouštěla…od 22 let se dá říct, že jsem zvracela maximálně z přepití alkoholem:-)NEZVRACÍM, ale pořád mám veliké obavy z nárustu hmotnosti, jakmile mi váha stoupne o nějaké to kilo panikařím a hned držím hladovky a snažím se hubnout:-( Trápí mě, že se neumím normálně s radostí najíst!!!Pořád jen přemýšlím co sníst abych zahnala kručení v břichu a vymýšlím nějaké fígle jak se vyhýbat obědu…….je to v mé hlavince asi už nějak zabudováno, ale veřím, že se toho časem nějak setřepu…ale, ale, ale……. Důležité je že bulimie u mě nemá šanci, ale ta anorexie je pořád někde ve mě :´-(

pořád dokola…

Ahojky všem…. každý den sem chodím a čekám na nové a nové příběhy od dalších vás…už jako kdybych na tom byla závislá jako na tom jídle…začalo to vše tím že jsem asi před čtyřmi lety chtěla zhubnout…když se mi to začlo dařit, začalo se mi to líbit čím dál víc….až jsem pomalu zklouzla k anorexii…pak se to ale najednou obratila a začala se cpát vším a pořád,jako bych chtěla dohnat všechno to, co jsem so odepírala předtím….ale když jsem byla hubená, bylo to moje nejšťastnější období..pak jsem přibrala…a dost,asi pres 15 kilo…nikam jsem nechtěla chodit…užírala se doma samotou a samozřejmě ji jen zajídala….to trvalo asi půl roku…pak jsem si řekla že to už dál nejde…každý den jsem si řekla že už to tak prostě nejde dál aslibovala si že další den už začnu s dietou…proto jsem den předtim do sebe prala všechno možný, protože jsem věděla, že zítra to už nebudu moct…nho hrůza…a pak když si ještě nějakou dobu říkáte dnes dietu ještě ne,tak pak ty kila naskakujou ze dne na den…pak se mi ale podařilo zase zhubnout asi 10 kilo….zase jsem byla šťastná,všude jsem chtěla chodit…nho ale jak říkám kolotoč ,zase přibrala…a zase ten samý scénář…a k tomu jsem ještě přidala zvracení….když jsem byla v nejhorším období,tak jsem třeba i zvracela 3x denně…nejhorší je, že přitom mám strašný pocit, že podvádím hlavně rodiče a tak…tak jsem si řekla že radši než zvracet, tak to v sobě nechat, jako za trest….ted jsem zase v obdobi kdy pořád myslim na jídlo a nevim jak z toho ven….přitom už se zdálo že to zase bude dobry…nevim jak z toho ven…nevim jak ten kolotoc zastavit…už chci být šťastná a ne se pořád zavírat doma a bát se aby mě někdo neviděl tlustou….všem kdo ma něcé podobného přeji šťastný konec…a hlavně pevnou vůli…. děkuji zavaše komentáře…moc bych si přála kdyby se nekdo ozval…děkuji

Vivianin nebo váš příběh??

Tak vás tady všechny zdravím… Ani nevím jak začít, ale myslím si, že o to tady ani tak nejde… Takovýhle příběhů, tady najdete spousty a tenhle je jen jeden další. Možná patřím k té šťastnější polovině, možná ne. Všechno to začalo na podzim roku 2005, tudíš je tomu přibližně dva a půl roku, to mi bylo 16. Kdyby se to tak dalo vrátit… No takže bylo asi tak nějak září, byla jsem naprosto v pohodě a nic moc mě netrápilo- jo jasný, školu sem neměla ráda nikdy, ale prostě víte, co myslim… Netrápila jsem se s jídlem, s postavou a tak. Najednou však začala hubnout jedna moje dobrá kamarádka, nejhezčí holka ze třídy a tím to začalo. Najednou jsem se začala prohlížet v zrdcadle a začala jsem si všímat všech těch špeků a špíčků na svém těle. A tak jsem začala hubnout se svými 61,5 kily na 172 cm. Nebylo to vůbec nic těžkého, omezovat se v jídle, nebo klidně třeba dva tři dny nejíst, takže jsem se za půl roku dostala na 53,5 kg, což teda byla má nejnižší váha. Jenže tehdy mi už začala vyhrožovat máma, že mě vezme k doktorovi, jestli to takhle půjde dál a začala mě kontrolovat v jídle. Pomalu jsem přibírala a nakonec jsem se zůstala držet na krásných 58 kilech. Jenže pak se to všechno nějak zvrtlo. Začátkem roku 2007 jsem se začala přejídat. Zpočátku jsem to kompenzovala, že jsem pak třeba dva dny nejedla, ale postupně to už nešlo, a tak jsem o prázdninách měla najednou 68 kilo. Teprve okolo května 2007 jsem si uvědomila, že to není jenom tak, ale že je to nemoc- že trpím záchvatovitým přejídáním. To byl určitě důležitý krok, uvědomit si to. Tak jsem to řekla rodičům, ale ti nic nechápali, nebo spíš to chápat nechtěli a tak nad tím mávli rukou a já se trápila dál. Naši to naštěstí asi po měsící pochopili, když jsem pořád brečela, a tak mě vzali k jedné rodinné psycholožce. Ale bylo to zase k ničemu. Spíš to bylo ještě horší, protože sme to pořád rozebírali, ale výsledky žádné. Tak jsem tam přestala chodit. Poté jsem v září začala chodit k jedné teraupetce, která mi možná malinko pomohla, ale nevím. Ten problém se ve mně nevyřešil… Podstoupila jsem asi 10 sezení, ale nic moc se nezlepšilo. Poté jsem k ní přestala chodit a bylo to vše zpět. Od začátku jsem věděla, že to bude dlouhá a těžká cesta a je to teprve půl roku, ale mně se to zdá jako věčnost. Někdy se cítím nádherně, když se zrovna nepřejídám a váha klesne, ale poté vždy přijdou ty nekonečné dny přežírání a zoufalosti, marnosti a nenávisti sama sebe. Nyní budu chodit k dalšímu teraupetovi, tentokrát chlapovi, kterému zatím opravdu věřím a doufám, že s ním se toho všeho zbavím. Věřím tomu a doufám, že zase dokážu to, abych nemusela každou minutu svého života myslet na jídlo. Děkuji za tyhle stránky, děkuji, že jsem mohola zjistit, že v tom nejsem sama. Myslím si však, že by toto téma mělo být více propagováno, mělo by být více takovýchto stránek. Vždyť všude v reklamách vidíme jen samé přípravky na hubnutí atd. ale co takhle vymyslet něco, co nám opravdu pomůže? Nám lidem trpícím PPP? Tak vám všem přeju, abyste našli někoho, kdo vám v tom OPRAVDU pomůže a nebude o tom jen mluvit… Mějte se krásně vaše Vivian

Zas v tom lítám

Ahoj, můj příběh asi nikoho nepřekvapí… Trpím ppp od 14 let, nejprve to byla anorexie, potom skoro rok bulimie, pak zase skoro půl roku anorexie, pak opravdu brutální bulimie, kterou jsem dlouho nemohla setřást a doposud byla ta nejhorší, jakou jsem kdy zažila… pak zase něco jako anorexie, zase pár měsíců, pak znova bulimie, znova anorektické epizody, znova bulimie… a pak jsem se konečně naučila jíst pravidelně. Skoro zázrak! Jedině tohle mi pomohlo se vzpamatovat, odmaturovat, úspěšně dokončit gympl a dostat se na VŠ. Jenomže tady to začalo znova. Nejdřív v prváku rok anorexie, pak prázdniny strávené bulimií jak prase, a teď ve druháku to je tak nějak pokřivené… kdykoliv jsem doma, přejídám se tak, až je mi fyzicky zle a můžu jen ležet schoulená a spát. Zároveň si uvědomuju, že během procesu jezení je mi nádherně fajn, nemyslím na nic, necítím nic, jsem tupá, prostě mechanicky žeru a žeru a žeru. Chuť pro mě nemá význam, množství je podstatnější, což je výhoda, protože takhle můžu jíst celý den třeba jen vařený celer a vyjde to nastejno, ale mnohdy to neskončí jen u toho celeru, že… poněvadž někdy dojde i celer, a co potom má bulimik doma jíst. Je tedy fakt, že z principu se nepřejídám ničím sladkým ani tučným… už dávno jsem ze svého jídelníčku eliminovala většinu běžných potravin, bílého pečiva bych se ani nedotkla, maso ignoruju, sladkosti pro mě jakoby neexistujou, čokoládu jako takovou jsem například neměla snad od roku 2002. A vůbec mi to nevadí, nemám na to chuť. Prakticky jsem už zapomněla, jak tyhle věcí chutnají, a dělá se mi zle už jen z představy, že bych musela sníst sušenku, obyčejný chleba, prostě to, čím se živí „normální lidi.“ Jít a koupit si něco jen tak na ulici a spořádat to za chůze? Neexistuje! Jít do jídelny, do restaurace, do menzy, jíst to, co mi někde naservírujou? To radši padnu hlady než něco takového pozřít. Jít na návštěvu nebo k někomu na oběď? Totéž. Svým způsobem jsem hrdá na to, že se obejdu i bez běžného jídla… nicméně i tak mi to přejídání strašně vadí. Není to tím, že bych se neovládla. Myslím, že tím jakoby zaplňuju prázdnotu svého života. Jsem dobrá studentka, snad jedna z těch lepších, jsem snaživá a ctižádostivá a iniciativní a nic nedělám napůl, vlastně jsem perfekcionistka jako řemen, což celou situaci akorát zhoršuje… a jakmile cítím, že někde je lepší než já, okamžitě se moje myšlenky stáčí k možnosti se pořádně potrápit… nejíst, zhubnout, být křehká a dívčí, a přitom být téměř mužsky schopná si odpírat jídlo a provozovat sport téměř do padnutí. Sport je další věc. Závislost. Jedna z mých mnoha záležitostí. Do fitness center vrážím strašné sumy, a celou tu dobu intenzivně myslím na to, jak ze mě mizí tuky. Tlustá nejsem, troufám si říct, že ne (objektivně), od přírody mám ruce jako větvičky a nohy jako oteklé nitě, dolní polovina těla má velikost 38 a horní 36, menstruuju (ačkoliv teprve od července 2007 po půl ročním vynechání během loňské anorektické epizody)… ale pořád mám tendence snažit se být co nejštíhlejší a TÍM na sebe upoutat pozornost, protože jinak se cítím tak strašně méněcenná, až se mi z toho chce brečet. Je mi už z toho nanic, pořád jen myslet na skladbu jídelníčku a den co den řešit, že mám zase nafouklé břicho, bát se ataku žravosti, úzkostlivě střežit to, co sním, odpírat si, na co mám chuť. Nemám vůbec ten reflex jíst, když mi tělo řekne, že má hlad. Buď jím, když hlad nemám, protože je čas krmení, a nebo mám hlad třeba dvě hodiny, jelikož čas krmení ještě nenastal. Chovám se ke svému tělu hnusně, já vím. Nejen, že ho takhle ničím dietami a hladem, nebo naopak strašným přežíráním a souvisejícími zažívacími potížemi, já ještě do něho cpu všechny možné vitamínové doplňky podporující hubnutí a trávení a lepší hospodaření s energií. Jo, štve mě to. Fakt mě to štve. Holka v jednadvaceti letech by měla mít úplně jiné starosti než já. Jenže já jsem nejspíš cvok. Od 14 let v tom lítám. V životě jsem nezažila lásku od chlapa, v životě jsem neměla sex, s nikým jsem se nevodila za ruku, nikdo mě nelíbal. Tak tady to máme černé na bílém. Anorexie mi vzala všechno. A nepředpokládám, že mi to někdy vrátí. Mám pocit, že v normálním životě snad už ani fungovat nemůžu. Jo, léčím se u psychiatra. Jednou za měsíc si tam dojdu pro Ciproš a Lexoš, dva prostředky, co mi mají pomáhat, ale zatim mám pocit, že by mi nepomohla snad ani svěcená voda. Skvělý. Na psychoterapii budu čekat bůhvíjak dlouho. Nedělám z toho bůhvíco, koneckonců jsem se bez psychiatrické pomoci obešla dost dlouho… ale fakt mám pocit, že jsem ve stadiu, kdy už mi není pomoci. Už tolikrát jsem si prošla tím cyklem anorexie a bulimie, že teď už fakt jedu jen ze setrvačnosti. A pozor, doma o tom nikdo nic neví. Kromě mojí sestry. Pro rodiče jsem furt v pořádku – vždycky jsem byla, od 14 až do bůhvíkdy. Občas máti řekne něco ve smyslu, že jsem měla fakt krutou pubertu, ale to, že bych mohla mít anorexii nebo snad bulimii, to si prostě nepřipouští. Sama má k tomu sklony, tak co by si to připouštěla, že. Vyrůstala jsem v prostředí oblepeném výstřižky z novin a časopisů o dietách a mezi kalorickými tabulkami. V prostředí, kde jsem denně slyšela máti si stěžovat, jak je tlustá, jak musí zhubnout, jak drží dietu. Žádný div, že jsem skončila takhle. Na základce to taky nebylo zrovna ideální, poněvadž mě šikanovali. Byla jsem o rok starší než ostatní vzhledem k tomu, že jsem z podzimní sklizně a zopakovala jsem si ještě jeden rok ve školce, a tudíž jsem dostala mensky dřív než ostatní holky. Okamžitě jsem si připadala daleko víc zranitelná a taky jsem asi byla, protože mi narostla prsa a ostatní tvary. Hrůza. Když máte rostoucí poprsí a PMS a tak dál, a přitom vás šikanujou osoby, co jsou tělesně ještě děti, neexistuje snad nic víc ponižujícího. Dodneška se mi o těch lidech zdá, vrací se mi ve snech – a když jdu po ulici, bojím se, že je potkám. Moje obsese se sportem je taky podivuhodná, jelikož jsem sport odjakživa nenáviděla, byla jsem naprosto neschopná při tělocviku a nikdy mě nikdo nechtěl do družstva, navíc mě při tělocviku ponižovali jak spolužáci, tak i učitelky. Všeho jsem se bála, a připadalo mi hrozně nedůstojné dělat všechny ty jejich cviky, šplh po tyči, gymnastiku atd., protože se mi všichni vždycky smáli. Do hajzlu s nimi. Dodneška ve mně kypí vztek, když si na to vzpomenu. To všechno bylo od holek, ale i od kluků, což možná přispělo k tomu, že se chlapů prostě bojím… a vidím v nich jenom sadisty, co mnou opovrhují, říkají mi příjmením, strkají do mě, občas mě i bijou, otevřeně mnou pohrdají a nadávají mi, ponižujou a vůbec. Nemůžu si pomoct, je to ve mně, nejde se toho zbavit… nedokážu se bavit s chlapem „jen tak“, nedokážu se jim otevřít, prostě je tahle funkce ve mně nějak zablokovaná. K tomu anorexie a vůbec. Snad ta moje snaha být co nejštíhlejší je jen reakce na tohle… „tak když už nejsem schopná mít chlapa, tak budu aspoň hezká, abych se třeba líbíla… to mi bude nahrazovat ten pocit, že mě někdo miluje.“ Akorát že nevím, čím bych se mohla líbit, vážně… od narození trpím dermatitidou, atopickym ekzémem… long story, nemá cenu to tady rozepisovat, ale od loňského léta se mi to všechno vrátilo a nějak se to ne a ne vyléčit. Vypadám, jak když mám lepru. Sama sebe se štítím dotknout, natož aby se mě dotýkal někdo jiný. Sex si vůbec nedovedu představit. Sypou se ze mě kousíčky kůže, všude mám fleky, a nejhorší je, že to prostě nejde vyléčit – někdy to vyskáče a někdy ne, je to hrozně individuální, ale faktem je, že furt musím chodit v roláku, dlouhých rukávech a tak, aby nebyla vidět ta hnusná rozškrábaná kůže. Ráno se probudím a mám na sobě krvavé šrámy. Jsem neustále nervózní a podrážděná, když mám tu vyrážku, ale nic na ni nezabírá, opravdu nic. Tak si aspoň říkám, že to budu kompenzovat tím, že budu hubená. To je teda filosofie, to vám řeknu… klobouk dolů. Je to jen výlev, tenhle „příběh“… o váhu se nezajímám, nic to pro mě neznamená, podstatné je, jak se vejdu do hadrů… a jak vypadám… a jestli mi letmý odraz ve výkladní skříni řekne, že jsem jako tyčka nebo ne. To je, co mě zajímá. Na váhu nelezu. Obsese váhou je na nic. Můžete mít na sobě klidně deset kilo tuku, i když vážíte jak přerostlý mravenec, protože nemáte svaly. A o tom to není. No nic… dneska je mi fakt divně, všechno mě irituje, mám pocit, že jsem totálně stupidní a méněcenná. Ke svojí naprosté spokojenosti potřebuju být nejlepší v tom, co dělám, ale někdy mám pocit, že prostě nejsem od přírody inteligentní. Strašlivě moc potřebuju uznání, podporu, obdiv a ocenění… a to nejlépe od lidí, které sama obdivuju. Ale i když mě třeba chválí, mně to prostě nestačí, já chci víc a víc… a mimo jiné bych taky někdy chtěla slyšet, že je na mně něco hezkého. Prostě se dneska nenávidím.

Dobre ci spatne

Uz to mu je priblizne pul roku, co jsem se zbavila zach.prejidani a bulimie. Avsak touha po hubenem tele zustala do dnes. Porad se sama sebe ptam, zda to ma cenu, se tak trapit. Jeden den mi to je fuk, druhy zas placu. Mam obdobi, kdy jsem primo posedla myslenkou -zhubnu a budu se libit, budu stastna. Zacnu ubirat na porcich, a jist vice zeleniny. Ale jak dlouho mi to vydrzi? Maximalne tak 4 dny, a pak zacnu znovu jist normalni porce, normalni jidla. Pracuju jako au-pair v Anglii, moji rodice jsou rozvedeni, normalne ziju se svou matkou a bratrem. Ta ted resi problem s byvalym pritelem, se kterym porad bydli, jedna se o byt. Jeji problemy na me take dolehaji, jedna se samozrejme i o moji strechu nad hlavou. Co je vsak pro me dulezitejsi, je aby mel hlavne muj mladsi bracha kde bydlet. Dalsi problem, ktery souvisi s tim, byt hubena, je muj otec. Ten vidi kazdou vadu, porad ma nejake pripominky, a nemine den, aby mi nerekl – bucliku -. Merim 163cm a moje vaha se pohybuje mezi 56,5 a 58kg. Podle vasich nazoru na muj jidelnicek, ktery sem obcas napisu, mi odpovidate, ze jim dobre, nebo malo. Presto se mi nedari zhubnout. Ma vaha se pred pul rokem zasekla, a od te doby s ppp, je porad stejna. Jak mam tedy docilit me vysnene vahy 55kg, a zbavit se tak nechutnych poznamek meho okoli, a byt sama se sebou stastna? Kdo vi, jaky je zdravy a dobry zdravotni styl? To neustale premysleni o dokonale postave me ubiji. Snazim se na to nemyslet, vzdyt nejsem na tom tak spatne, ale stejne se to porad a porad vraci. Je to muj osud? Kdo vi. Jen doufam, ze jednoho krasneho dne to pomine, a budu doopravdy stastna.

Nemůžu z toho ven:-((

AHOJ HOLKY, UŽ DLOUHO SI PROČÍTÁM TYHLE STRÁNKY A ROZHODLA JSEM SE, PŘIDAT SVŮJ PŘÍBĚH! UŽ JE TO ROK CO JSEM ZAČALA S HUBNUTÍM. NA ZAČÁTKU 8. TŘÍDY JSEM MĚLA 50KG NA 158CM A VÁHU JSEM NIKDY NEŘEŠILA! JELIKOŽ KONČILY PRÁZDNINY, VŠICHNI JSME SE SEŠLI..( PRARODIČE, TETA, STREJDA, BRATRANI ATD. )….A VYPRÁVĚLI SI ZÁŽITKY. NĚJAK JSME SE BAVILI A NAJEDNOU BABIČKA UVEDLA, ŽE JSEM PĚKNĚ OPLÁCANÁ!!! HROZNĚ SE MĚ TO DOTKLO A ROZHODLA JSEM SE S TÍM NĚCO UDĚLAT!!!! CHTĚLA JSEM DOKÁZAT, JAK BUDU KRÁSNÁ AŽ BUDU HUBENÁ…TO BUDE BABČA KOUKAT, ŘÍKALA JSEM SI!!!! ZE ZAČÁTKU TO ŠLO POMALU, PŘESTALA JSEM JÍST TUČNÝ A SLADKÝ JÍDLA, JEDLA HODNĚ OVOCE, ZELENINY, CELOZRNÉ PĚČIVO, JOGURTY…., DENNĚ CVIČILA ALESPON HODKU, TAKY JSEM HODNĚ SPORTOVALA, JEDLA PĚTKRÁT DENNĚ MALINKÝ PORCE A DO 18 HODINY!!! CHTĚLA JSEM ZHUBNOUT NA 48KG A TAKY, ŽE SE MI TO POVEDLO! BYLA SEM KRÁSNÁ, VŠICHNI MI TO ŘÍKALI, ALE MĚ TO NESTAČILO§..CHTĚLA SEM VÍC, A TAK SI KLÍDO HUBLA DÁL. ROK UBĚHL JAK VODA A JÁ MĚLA NA ZAČÁTKY 9. TŘÍDY 40KG NA 163CM. LEZLY MI KOSTI, BYLA JSEM HUBENA ( KONEČNĚ!!! ) BYLA JSEM NA SEBE PYŠNÁ!, ALE MÁMĚ A DOKTORŮM SE TO ROZHODNĚ NELÍBILO! BYLO MI JEDNO CO MI ŘÍKAJ KAMARÁDI, ŽILA JSEM SI PODLE SEBE! MYSLELA JSEM SI, ŽE MĚ NIKDO NEZASTAVÍ, ALE JEDNOU PŘETEKLA POSLEDNÍ KAPKA A MÁMA MI ZAČALA PŘIPRAVOVAT JÍDLA! ŘEKLA, ŽE JESTLI CHCI DÍTĚ, TAK NA TO MŮŽU I HNED ZAPOMENOUT ( A TO DÍTĚ DO BUDOUCNA CHCI MOC ), A PROTO SEM SE ZAČALA TROCHU VÍC JÍST! ZE ZAČÁTKU TO ŠLO POMALU, ALE BŘIBRALA JSEM 3KG! BYLA JSEM RÁDA A ZÁROVEN NNEŠTASTNÁ! ,,cO KDYŽ BUDU ZASE TAK TLUSTÁ JAKO DŘÍV“ ŘÍKALA SI FURT!! SICE I BABIČKA BYLA NA PŘÁŽKY, ŽE NEJÍM, ALE BÁLA JSEM SE KAŽDÉHO KG NAVÍC:-(( TED MI BUDE ZA 19DNÍ 15 LET, MĚŘIM 164CM A VÁŽÍM 42 KG! JÍM MÁLO A KDYBY MĚ NEHLÍDALA MOJE SETRA ( STĚJNĚ STARÁ JAKO JÁ ), TAK BYCH MĚLA ZASE 40KG A MOŽNÁ I MÍN. MYSLÍM SI, ŽE SEM NECHUTNĚ TLUSTÁ A CHCI BÝT HUBENÁ, ALE VŠICHNI MI ŘÍKAJ, ŽE BYCH MĚLA PŘIBRAT ALESPON NA 50KG!! CHCI BÝT NORMÁLNÍ, JÍST NORMÁLNÍ, ŽÍT NORMÁLNĚ, ALE NEMŮŽU Z TOHO VEN! JESTLI MÁTE NĚJAKOU RADU JAK MI POMOCT, BUDU MOCINKY RÁDA! DOUFÁM, ŽE VY TO ZVLÁDÁTE LÍP NEŽ JÁ:-)

Par uvah o telesne hmotnosti

Dnes jsem se vzbudila s potrebou toto napsat: Nepreji si, aby me lidi posuzovali podle toho, jakou mam postavu! Nejsem modelka, nezivim se svym telem. Kde bereme pravo, hodnotit ostatni? Proc mame potrebu, vytvaret si na ostatni nazory, o ktere nas nikdo nepozadal a pripadne jim je sdelovat? A pokud uz mame potrebu hodnotit, kritizujeme nebo se snazime pochopit? Napadne nas pri pohledu na kamaradku, sousedku, maminku, otce, bratra, nebo kohokoli jineho, kdo vyrazne pribral/zhubnul, ze ten clovek ma mozna daleko vic nez zmenu diety (puvodni vyznam tohoto slova je „zpusob, jak se clovek stravuje“ nikoli „zpusob jak zhubnout“), abychom ho/ji objali, vyslechli, dali lasku? Vsichni vime, ze ideal krasy prochazel po staleti vyvojem. Co by tomu rekli barokni maliri, kdyby se mohli podivat do dnesni doby? A proc se vlastne za kazdou cenu urputne snazit, vyrovnat se jakymkoli idealum? A pokud uz se rozhodnu, ze „mi to za to stoji“, pro koho to delam? Sama pro sebe nebo pro sve okoli? Rikam si pri pohledu do zrcadla: „Citim se dnes dobre?“ nebo „Jak budu vypadat pred svym sefem, pritelem, manzelem,…“? Osobne jsem si vyzkousela, jake to je mit peknou stihlou sportovni postavu i to, kdy se na vas ostatni divaji s nevyslovenou otazkou o vasem zdravi. V soucasnosti vazim pri vysce 185 cm 85 kg. Nemyslim si, ze jsem proto horsi, dokonce si myslim, ze je to naopak, ale to uz prave nesouvisi s kilogramy…. Z vlastni zkusenosti vim, ze poruchy prijmu potravy souvisi s daleko vetsim spektrem oblasti, nez jen s telesnou vahou, ale i ona je jednim z hnacich motoru, proc se prestavame pratelit se svym vlastnim telem a s jidlem. Proto techto par radku, par nametu k zamysleni. Mejte krasne dny a budte stastne jen proto, ze jste. Pro ten uzasny dar zivota, pro vsechny prilezitosti na sobe pracovat, ktere vam vase nemoc prinasi, protoze jich veru neni malo….a protoze: kdy se mame radovat, kdyz ne dnes? Katka

Tak se tak plácám..

Zní to strašně paradoxně,že si neumíme dát říci,i když to jednou prožijeme..Že jsme pořád nepoučitelné..Jako já.. Už jsm jednou svůj příběh psala,zrovinka tohle léto,kdy jsem měla pocit,že mi anorexie (snažím se vše nazývat pravými jmény) přechází v bulimii.Moje nemoc,můj život je jako jeden veliký kolotoč,který se pořád otáčí a vrací mě na začátek mého nekonečného boje. Ale od začátku.. Bylo mi 16,byla jsem baculatá-velká prsa,boky,stehna… a byla jsem zamilovaná do kluka,se kterým už chodím 2,5 roku.On mě měl rád takovou jaká jsem,ale já se sebou spokojená rozhodně nebyla.Možná to bylo taky tím,že ani v naší rodině není všechno zrovinka ideální a už od malička jsem byla a jsem srovnávaná se svojí starší sestrou,která je krásná a hubená,chytrá a milá..Tak jsem si řekla,že zhubnu a všem tak ukážu,že jsem taky krásná a hubená.A tady začal ten můj kolotoč věčných diet,myslím,že to nemusím popisovat,protože to všechny známe..Dostala jsem se nahranici podvýživy a mentální anorexie.Za 3 měsíce jsem zhubla 12 kg a byla úplně na dně-psychicky,ale i fyzicky.Nikdy nezapomenu na to ráno,kdy mi při česání padaly chomáče vlasů.Ale já hloupá na sebe byla pyšná!!Oči mi otevřel až přítel,který se trápil společně se mnou a pomohl mi strašně moc odrazit se ode dna. Jenže já si myslela,že když zvládnu znovu jíst,že se mi nemůže anorexie vrátit..Tehdy jsem přestala docházet k psychiatrovi a ,,léčila“ se na vlastní pěst.Netušila jsem,kolik pravdy skví v jeho slovech,že z ppp se člověk dostane až po 4 letech bez recidivy. Přišla první,ale ta se dala zvládnout.Druhá byla o něco těžší,ale taky jsem jí překonala.Ale teď přišla 3,asi ta nejhorší.Zhubla jsem 8 kg během 3 měsíců.Mám před maturitou a bojím se,že to nezvládnu dál.A teď ty Vánoce..Děsí mě,že mám chuť jíst a bojím se,že to nezvládnu a začnu zvracet.. Pokaždé,když si čtu vaše jídelníčky,obdivuju vás,protože toho nedokážu spořádat ani třetinu.. Tak se sama sebe ptám,proč?Stojí a stálo mě to za to? Přeju vám všem hodně úspěchů a síly do nového roku.Věřím,že bude úspěšnější než ten letošní.. Chtěla bych vám poděkovat za vaše názory,protože mi moc pomáhají.Díky!