Znovunemocná vyléčená – existuje cesta ven? (aneb deja-vu)

Ahoj, psala jsem sem už víckrát, ale mnohé se stihlo změnit. Všechno se zdálo být tak v pořádku – všech 12kg, co jsem zhubla za svou bulimičskou éru, zase nahoře, žádná bolest v břiše, projímadla, zvracení, ani špatné svědomí, na jídlo ani pomyšlení… Menstruace… spousta kamarádů… A nevím proč a kde se to vzalo, ale pomalu cítím, jaxe všechno začíná vracet. 🙁 nejdřív ve snech, kde jsem kynula jako knedlík, takže jsem se probouzela s tím vtíravím pocitem zhnusení, a ten mi pomalu utkvívá v hlavě i přes celý dlouhý den. Bojovala jsem proti těm myšlenkám, jenže; včera se to stalo. Záchvat přežrání. Po víc jak měsíci. nebo dokonce dvou. Zvracela jsem asi hodinu v kuse, a ze začátku totálně nedobrovalně. Teď je mi nic. Vidím tu propast, jaxe do ní zase nenávratně řítím. Chvilkami jsem při smyslech a peru se s tím, ale není to nic platné! Já nechci! Je to věčná válka v mojí hlavě! Věřila jsem, že s tím jde skončit, ale jde? skutečně? A JAK???

Zvladla jsem to!!!

Dlouho jsem chodila do basketu. mohla jsem jist jak jsem chtela a nepribirala jsem. kdyz jsem ho prestala hrat zacala jsem postupne pribirat. nikdy jsem si s vahou nedelala starosti. ze jsem hodne pribrala jsem si uvedomila az kdyz jsem se nevlezla do zadnych kalhot. nechtela jsem tolik jist, ale nevedela jsem, jak to zastavit. pak nastal ten zlom. jednoho dne jsem se nenasnidala(tak jako obvykle), naobedvala se, ale nevecerela. citila jsem se dobre. konecne jsem to zvladla!!! slo to velmi rychle. za 3 mesice jsem zhubla o 13 kg!!! ztatila jsem menstruaci, ale nevadilo mi to. byla jsem hrozne stastna z kazdeho kila dolu. najednou jsem nepremyslela o nicem jinym nez jak zhubnout. zacala jsem byt hodne naladova a nervozni. nebavily me veci jako driv. zacala jsešm se vsem ostatnim plest do jidla. starala jsem se o to, jestli ostatni taky nedrzi dietu. sama jsem jim nosila jidlo, abych se presvedcila, ze ji normalne. chtela jsem byt nejhubenejsi. najednou jsem pro vsechny byla anorekticka! ve skole na me pokrikovali, ve meste se po me otaceli… vedela jsem, ze jsem moc hubena, ale co jsem mela delat? neslo to zastavit. potom toho na me zacalo byt moc. ze dne na den jsem si rekla DOST! po tolika snahach se mi to konecne podarilo. normalne jsem se najedla! ted mam zase normalni vahu. vsicni rikaji, ze mi to moc slusi:) zajimaji se o me zase kluci:) k tomu, abych se dala dohromady me pomohly nazory(zaporne)ostatnich na moji postavu a nadavky vsech okolo. i kdyz to od nich bylo hnusny ted jim moc dekuju… jsem na sebe moooc hrda, ze jsem to zvladla a SAMA!!! drzim vam palce

Připadá mi to nějak blízké

Náhodou jsem narazila na tuhle stránku a pročítám si tady příspěvky. Jee jak mně je to tady blízké. Hrozně moc mě zaujal příběh „Naučila jsem si užívat života! Zkuste to taky!!“. Připadá mi to nějak blízké:) Tam je tolik síly pro nás všechny, co jsme tohle zažily a nebo ještě zažíváme. No můj příběh je podobný příběhům vašim. Malá, tlustá, ošklivá holka, která obdivovala hubený a oblíbený holky a nesnášela hodiny tělocviku, kdy jsem se sotva převalila přes kozu. Chtěla jsem, aby mě měli všichni rádi a říkali mi, jak jsem skvělá. Tak jsem po roce skončila v nemocnici se 40 kg. Byla mi zima, musím říct, že záda jsem měla chlupatý jak nějaká opička, prostě celý mý tělo bylo zhuntovaný jak blázen. Jenže tehdy, co já do toho spadla, tuhle nemoc moc nikdo neznal. Zavřeli mě na dětský oddělení a cpali mě jídlem. Pak jsem ošulila psychiatričku a byla jsem z toho venku. Jeeenže to byl omyl jak blázen. Teď vím, že jsem neklamala doktory, ale sama sebe. Pak mi doktorka řekla, že nikdy nebudu mít děti. Nějak mi to pořád nedocházelo, váha byla pro mě důležitější. Díkybohu se lékařčin závěr nepotvrdil, jee jak já jsem teď zpětně šťastná, že to je v pohodě. Pak jsem se roky válela v depresích a v myšlenkách na jídlo. V 18 mi ale najednou docházelo hodně věcí a já si řekla „ženská jedna, končíš, a teď, i když to bude hustý, se budeš léčit, nee kvůli doktorům, ale kvůli sobě“. No mám teď o 20 kilo víc a fyzicky se cítím moc dobře. Horší je to pořád s psychikou, všude kolem ty hubený ženský, v obchodě s mojí velikostí 40 si připadám jak sysel:) Ale na tom ještě hodně dlouho budu pracovat. Dva lidi mi pořád drží nad vodou, moje skvělá psychoterapeutka a můj přítel. Držím vám všem moc palečky a pište, jak jste na tom, a jak to jde zvládat.

Snažím se,ale nejde TO!

Ahoj holky,bojuju s tim už 2 roky a je to tady prostě pořád!nemužu se z toho vyhrabat.Za tu dobu co to dělám jsem vydržela nevyzvracet se 5 dní.Byla to pro mě veliká výhra,jsem přes týden od domova a tak se pořád snažím začínat znova a znova,ale jakmile přijedu domu tak je konec a udělám to znova!Naši mi na to přišli minulý léto,slíbila jsem že už to dělat nebudu,a tak to ted o mě nikdo neví.Mám skvělího přítele,kterému jsem o tom řekla,ale taky nevi,že to pořád ještě dělám!jak z toho ven?Nechci aby mě někdo někam zavřel a léčil,nechci aby to vědělo moje okolí! nevim co mám dělat!!!Ted jsem to stáhla na 2x-3x týdně!Což je myslím si pokrok,dělávala jsem to 5x-6x deně!

Zacalo to prvni laskou…

Ve 14 letech jsem se silene zamilovala do jednoho nadherneho kluka. Byl moji prvni velkou laskou…bolavou prvni laskou. Rika se, ze na prvni zamilovani clovek nikdy nezapomene…no myslim, ze ja tedy rozhodne ne. Dopadlo to tenkrat tak, ze se se mnou rozesel a ja „na truc“ abych mu ukazala, jak moc mi tim ublizil, jsem zacala hubnout. Vzdycky jsem byla hubena jako proutek,jelikoz jsem odjakziva hodne sportovala… tim padem si meho ubytku na vaze celkem brzy vsimlo i okoli. Pri sve vysce 172 cm jsem brzy vazila pouhych 44kg… stala jsem se otrokem mentalni anorexie a neslo to zastavit. Musim se taky priznat, ze jsem mela a bohuzel stale mam velice komplikovany a spatny vztah se svoji matkou (coz muze byt v mnoha pripadech zasadni pricina)…no dopadlo to ale nastesti dobre. Vyhrabala jsem se z toho bez pobytu v nemocnici, bez psychologu. Hlavni oporou mi byla segra a moji blizci kamaradi. Ted je mi 23let, ale musim rict, ze mam od te zkusenosti s mentalni anorexii velice naruseny „vztah“ k jidlu.Stale se zaobiram myslenkami co muzu jist a co ne, po cem priberu atd. stve me to. Nechci byt otrokem jidla. Zbytecne moc se zabyvam svoji postavou, stale jsem se sebou nespokojena a uz si nevim rady. Posledni dobou to dopada tak, ze se neskutecne prejim a pak zvracim… nasleduji slzy, jelikoz me to pak moc mrzi. Muj pritel (mame vztah na dalku, jelikoz jsem jiz delsi dobu v zahranici) je mi velikou oporou, ale preci jenom, nemuze se mnou byt porad a myslim si, ze se z toho stejne musim vyhrabat sama. Musim si konecne uvedomit, co je dulezite a co ne. Je pravda, ze telesna schranka je velice dulezita, protoze je to to prvni, co okoli vidi, ale na druhou stranu… o moc dulezitejsi je to, jaky je clovek uvnitr. Ja vim, ze kdyz mam „dobre“ obdobi tzn. pravidelne cvicim a jim zdrave, tak se citim skvele a vyzaruje to ze me. Nekolikrat jsem se o tom presvedcila. Taky jsem zacala cvicit jogu,ktera mi pomaha k vnitrnimu klidu, jenze…stale to sve prejidani nemam pod kontrolou. Pokud by mel nekdo zajem o dopisovani, tak budu jenom rada. Predem dekuju.

Dlouhá doba

Bulimie mě trápí už tři roky a myslím si, že se jí nikdy nezbavím. Vždycky když to udělám, tak si říkám, že to bylo naposled a už nikdy, ale však to znáte přijde to znova. Občas mám světlý chvilky, kdy vydržím nevzracet i dva týdny, ale pak se to zase vrátí. Já už ani nechci tolik zhubnout, jen být normální, jenže to nejde mám totiž pořád hlad. Na jídlo musím pořád myslet. Snažila jsem se jíst zdravě, ale pokaždý se to zvrtne. Už si ani nevěřím, že to někdy dokážu. Teď chodím s klukem, který o tom ví a je mu to jedno. Občas se o tom bavíme, já se mu snažím to vysvětlit a prosím ho, aby na mě dohlížel, ale přijde mě, že to za chvílu pustí z hlavy a je mu to jedno. On říká, že když člověk něco chce dělat, tak to dělá a když nebude chtít tak to dělat nebude. Je fakt, že je to můj problém a ne jeho, ale na druhou stranu bych čekala trochu větší zájem. Teď jsem mu říkala, aby dal zámek na dveře do kuchyně, abych se do ní nedostala, nejhorší je to totiž vždycky večer. Slibuje, že jo, ale zatím se nic neděje tak ho uháním. Nevím jestli to pomůže, ale budu mít před sebou další překážku. Už jsem byla taky u doktorky, ale ta mě poslala jinam, že mě nepomůže, tak jsem zatím nic nezkoušela.

JAK Z TOHO VŠEHO VEN?!

Na tyto stránky jsem asi jako většina z vás zabruslila čistě náhodou…a nebo ne? Potřebuju se totiž někomu svěřit se svým trápením, které mě již pátým rokem zcela tyranizuje a ničí…trpím totiž mentální bulimií. Začalo to někdy v osmé třídě na základní škole, kdy jsem při 160 cm vážila 43-46 kg. Měla jsem vcelku normální postavu, ale to mi nestačilo. Chtěla jsem být za každou cenu štíhlejší, abych se vyrovnala svému bratrovi, který závodně sportuje, je tudíž velmi štíhlý a všemi obdivovaný. Snažila jsem se omezovat jídlo, držela jsem různé diety, ale nic nepřinášelo kýžený výsledek. Pak jsem potkala jednu dívku, která mě inspirovala tím, žeaby si udržela svoji štíhlou postavu, tak po každém jídle zvrací. Zkusila jsem to také…ze začátku to vůbec nešlo, musela jsem si do krku strkat různé předměty, abych si vyvolala zvracení a ani dnes po pěti letech tomu není jinak. Nestačí mi prostě jako některým holkám se jen naklonit nad mísu a je to..přestože jsem nijak výrazně nehubla, měla jsem radost, že můžu sníst cokoli a nepřiberu. A že to byly kombinace vskutku obdivuhodné-nebyl pro mě problém sníst na posezení třeba 2 bábovky, 5 sušenek, 6 housek s celou kostkou másla, 4 smetanové jogurty atd..jenže zdravotní komplikace na sebe nedaly dlouho čekat. Začaly mi vypadávat vlasy, lámat nehty, dostavovala se únava, těžké deprese spojené s pokusy o sebevraždu… Následoval kolotoč hospitalizací po nemocnicích a psychiatrických léčebnách, kvůli kterému jsem teď ve čtvrtém ročníku střední školy musela přerušit studium. Nyní jsem doma a vše se opakuje dokola každý den. Přejídání-výčitky-zvracení. Už se z toho chci jednou provždy vyhrabat, ale cítím, že to sama nedokážu. Jestli někdo z vás víte byť o sebemenším způsobu, jak z toho ven nebo máte podobné problémy a chcete se o ně podělit, protože ve dvou se to (snad) lépe táhne napište mi prosím na mou mejlovou adresu Martikmacik@seznam.cz. Díky, mějte se a bojujte!!!!!

Jak dlouho

Ahoj,po přečtění několika příběhů jsem se rozhodla napsat i ten svůj,myslím si že se mi alespoń trochu uleví. Je mi 27let a s bulimií bojuji již 7let.Je to velmi nerovný boj a já zatím bohužel prohrávám. Vše začalo,když jsem byla jako dospívající dívka na škole,nepatřila jsem mezi oblíbené a ani mezi nejhezčí dívky a snad proto jsem byla samotářka a tiše záviděla těm krásným a štíhlím spolužačkám.Když šly ven já zůstala doma a četla jsem si knihy,při kterých jsem jedla a pomalu tloustla. Ve 20letech jsem se měla vdávat a v tu dobu byl pro mě zlomový bod.Byla jsem nešťastná,nejen proto že jsem věděla že můj nastávající není ten pravý,ale že nebudu dokonalá manželka a že nic nebude jak jsem si představovala.Tak jsem se jednou přejedla a po chvíli jsem šla zvracet a ejhle bylo mi fajn,nic mě netížilo žádné nervy z blížící se svatby TAk jsem se začala úmyslně přejídat a pak následně zvracet,takhle to trvalo 3měsice,než jsem si řekla dost a nejen že jsem zrušila svadbu,ale přestala jsem zvracet.Na čas byl pokoj,ale pak jsem poznala muže který byl o 14let starší a já se bezhlavě zamilovala,Byla jsem šťastná,do té doby než jsem poznala že má spoustu kamarádek kde chce být více než jen ten skvělý kamarád.V tu dobu mé sebevědomí nebylo na velké úrovni a tímhle zjišťením jěště více kleslo já do koloběhu jídla a zvracení spadla znova,tentokrát jsem zvracela 5krát za den.Po roce a půl jsme se rozešli.Kdy já jsem již 5měsíců navštěvovala psychiatričku,která mě dávala dohromady a která mě navrhla léčebnu v Kroměříží s které jsem se vrátila letos v únoru. V březnu jsem poznala mého přítele,který o mě ví vše i to že jsem bilímička,jsem šťasná že ho mám ale happy end se nekoná,zvracím dál,lžu jsem protivná.Ptám se jak dlouho to vydrží on a jak dlouho já???

STOP!NON STOP!

Ahoj vsechni kdo bloudí a zabloudili sem na tyhle stránky..pročetla jsem si tady pár příběhů a upně mě to vždycky vtáhne dovnitř,do světa tajemsví,bludů a tmy..sedim v práci a naproti mě se ostatní normálně baví a já mám pocit,jakobch byla schovaná do takové své ulity..tady s váma..je mi 24 a od 14 trpim ppp,začínalo to nevině..nikdy jsem nebyla vyhublá tak jako některý holky, a samo časy kdy nejvíc, mám v paměti jako nejštastnější..myslim že tohle tady ani nemusím vykládat..6 let trpim bulimií a někdy se bojim že už jí mám v kostech a nikdy se jí nezbavím,léčit už jsem se byla atd.pořád dokola,mám pocit že sluníčko pro mě nikdy nesvítí dost,že alkoholu a ani sexu nikdy není dost nato abych mohla říct `doprdele já jsem štastná`ale s tísnivim pocitem si představuju jaký by to bylo kdybych s jednoho krásného rána probudila a ona byla pryč,prostě by zmizela a už nevrátila,myslim že to by pro mě byla ta svoboda po který touží treba nějakej otrok…ani nevim proč to sem píšu,jen mám pocit,žeč tady mi někdo bude rozumět a nežádám rady jak se vyléčit,protože vím,že jesli to někdo dokáže je to součást jeho vlastní cesty a filozofie,která ale nikdy nemůže být univerzální..jen bych si třeba s někým ráda pokecala..spoustu pocitů,které tady popisujete jsou naprosto stejný s tím co zažívám,který už mě ani nepřekvapují ani nezaskočí,prostě jsou…jen jsem si myslela,že je ta chyba přímo součástí mojí osobnosti a né tolik týhle nemoci.tím nechci řícz,že by to bylo nějak pozitivní,jen mě to těší kvůli tomu,že za to fakt asi může..a možná by byly fuč,kdyby bulímie byla fuč..jenže nadruhou stranu by možná tyhle ppp ani nebyly,kdyby právě ty stavy a pocity tohle všechno nezpůsobovaly.začarovanej kruh…a já si fakt někdy myslim jako by tohle celý dělala nějaká vyšší síla.tak holky jestli máte někdo nějaký nápady nebo myšlenky,který by mohly přinést revoluci:-)tak pište a nebo pište i jinak…tak přeju co nejdelší pauzy mezi tím blivajzem a vubec.. zoufejte co nejmín..a ono se to jednou obrátí a bude fajn.honě síly! ps:někdy mi přijde docela vtipný,že na ulici potkávám spoustu holek co to maj a myslim,že je často poznám,někdy si sama pro sebe závistivě zasičim,že je někdo fakt hubenej..a řeknu si nojo je nosí si tady svoje hubený tělo,ale to co nosí uvnitř je fakt temný..jenže já nejsem tak hubená,protože bulimie mi tohle už nepřináší,takže jí závidím,že si ještě totálně nezesrala svojí vůli nebo cotoje..a zas mě to namotivuje a houdí ještě hloubejc do tý džuzny..možná čím je nás víc,tim víc se to šíří,protože navenek není vidět,co je potom za tím a jen nás svádí ta touha dokázat to,vypadat tak no noc koncim,byla jsem načapána….

S troškou do mlýna…

Ahojte holky, setkávám se jak ve svojí práci, tak i v životě se spoustou velmi podobně potrefených holek, dokonce i kluků. Dalo by se říct, že jsem trošku deformovaná svým oborem, ale nutí mě to velmi k zamyšlení, zda vůbec existuje někdo normální. Jdu-li po ulici, koukám se kolem sebe na holky i kluky – hlavně -náctileté, pozoruji, jak oni sebe pozorují, jak se usilovně snaží vypadat dobře, jak v jejich lebčičkách koluje neustálá sebekontrola, zaměření na správné, sebevědomé a dokonalé působení na venek. Odhaduji, jak moc to toho či onoho trápí, jestli tam nebude nějaká forma ppp. Jak říkám, částečná deformace. Oj, působím tu jak stará matrona:-). Ne, jsem taky jedna z vás, i když už teda ne náctiletá, na začátku budu mít brzo trojku:-(, přesto některé způsoby myšlení se moc od doby dětství, mládí nezměnily. Zjišťuji, že normální vztah k vlastnímu tělu má asi málo lidí. A je zcela vedlejší, jak to působí „objektivně“ (štíhlý, tlustý, to je fuk) Taky blbnu. Asi ne ve smyslu takovém, jako vy, které tady píšete, jak jste na dně, nejíte, blijete. Takto si neubližuju, i když sklony k tomu mám. Jenom nestoupám na váhu, nedívám se do zrcadla. Nemiluju svoje tělo dostatečně. Proč? Protože mám pocit, že prostě nejsem dokonale stavěná, krásná. I když vím zcela určitě, že mnoho lidí si myslí pravý opak. I když vím, že srovnávání s ideály je úplná blbost. Je to příšerná sebestřednost, stydím se za to. Proč se všechno furt motá kolem těla a toho jak vypadá? Za takovéto myšlenky bych si nafackovala, když se potkám s lidmi, kteří třeba nemají nohy, nebo mají popálený obličej z děctví nebo… Ale já jsem vlastně chtěla napsat spíš nějaké povzbuzení. Třeba co pomáhá – samozřejmě láska na prvním místě. Ale otevřít se pro lásku, připravit se vnitřně, není vůbec jednoduché. Někdo vás sice může milovat celým srdcem, ale když ho otrávíte vlastní sebenenávistí, nedokáže tomu dlouho vzdorovat. Můj první kluk mě upozornil na špeky, o kterých jsem do té doby nevěděla (byla jsem spíš hubená, 18 let mi bylo). Za pár let jsem si k sobě přitáhla dalšího takového jedince. Opět špeky. To už jsem si říkala, že buď přitahuju furt ty stejné blbečky, nebo jsem mu svou obavou z toho, aby mi to neříkal, nějakým myšlenkovým pochodem vnukla právě to, aby mi to říkal. Ani jeden nebyl normální a láskyplný. Upozorňuji, že jsem dost vysportovaná, mám pěknou štíhlou postavu, jím zdravě, jsem vegetarián – není to moje chlouba, jen to konstatuju. Je opravdu těžké začít si po takovýchto zkušenostech myslet něco lepšího. A to i přesto, že můj současný kluk mě skutečně miluje celou, líbím se mu taková jaká jsem. Záchvaty mojeho (pouze psychického) blbnutí po jeho boku téměř nenastávají. Okolní lidi vidím skoro vždycky v tom lepším světle – to jak vypadají mi skoro vždy připadá krásné a dokonalé, jen na sebe tak nepohlížím. Ráda si prohlížím různé „nedokonalé“ typy lidí. Vždy po chvilce koukání a hlavně, vyzařuje-li z nich něco pěkného, si uvědomuju, jak jsou krásní a jak jejich tvary jsou dokonalé. Vnímání takto funguje. Na sto honů vycítím když z holky jinak krásné vyzařuje nějaký zádrhel. Taková se mi prostě namůže zamlouvat, to jak vypadá, i když by se mi to mohlo líbít, není pro mě důležité. (nebojte, nejsem na holky:-)) Už jsem vás asi uspala, tak jenom bonbónek na závěr, úryvek z jedné populistické knížečky: „Co odrazuje ženy na chlapech: když jsou muži po vašem boku posedlí vlastním tělem. Znáte ten typ, dámy. Nepřetržitě hledí do zrcadla, otáčí se ze strany na stranu, aby dosáhl lepšího pohledu na své vlasy, bicepsy, prdelku. Jestliže si někam spolu vyrazíte, soustředí se víc na obdivování sebe sama, než aby si všímal vás. Neustále cvičí, chodí do posilovny, nebo má nářadí doma. Po litrech pije nejnovější proteinový nápoj, pozorně sleduje novinky v životosprávě. Pro koho to všechno dělá? Pro vás? Kdepak, dělá to pro sebe! Pánové, možná je to pro vás překvapení, ale muži posedlí vlastním tělem ženy naprosto odrazují. Nahání nám to husí kůži. Je to možná tím, že jste tolik zahledění do sebne, snad je to pocitem, že jsme jenom doplněk vaší dokonalosti. Jednou jsem s takovým mužem chodila. Strávil mnohem víc času přemýšlením o svém vzhledu než o mně. Technicky vzato měl nádherné tělo, pěstoval si svaly zvedáním činek, takže splňoval představu mužského idolu. Stala se ale podivná věc, po jisté době mi přestal připadat přitažlivý. Něco v jeho posedlosti mi nedovolovalo, aby se mi líbil. Uplynulo několik let a já se zamilovala do skvělého muže, který byl pravý opak krále posiloven. Nestaral se o to, jak vypadá, a ačkoli se zajímal o své zdraví, neposuzoval se podle fyzického vzhledu. Můj bývalý partner by byl šokovaný, kdyby se dozvěděl, že považuji takového muže za sexuálně přitažlivějšího než byl on. Byla to ovšem pravda, protože tělo mého nového partnera zkrásnělo mojí láskou.“ Dámy, připomíná vám to něco? Loučím se s vámi. Pokud jste dočetli až sem, smekám.