Potřebujeme pochopení

Jsem zklamaná duše, co potřebuje pochopení. <p> Tak tuhle vetu jsem řekla kamarádce a až po jejím vyslovení mi došlo, že je to skutečně tak. Mám bulimii! Mám bulimii už 5 let, 1 měsíc a 14 dní. Nastoupila jsem do druháku na SŠ. Všechno se ve mně zlomilo, když mi nějakej klučina řekl: „Tak dělej, ŠPEKU“! Nebyla jsem tlustá, já to vím, měřím asi 178 cm, mám asi 63 kg. Každej se ale diví, když mu řeknu, kolik vážím, vypadám tak o 10 kg lehčí. Prej mám těžký kosti po mámě. Když jsem s tim začala, měla jsem asi 69 – 70 kg a chtěla jsem jen tak nějaký to kilo shodit. Začala jsem se zvracením večeří, ale to nějak dolu nešlo. Pak už to šlo všechno ven. Když jsem s tim začínala vůbec to nešlo. Zvracela jsem čtvrt až půl hodiny a stejně to nebylo všechno, pomáhala jsem si špejlí obalenou ve vatě. Teď je to za 3 minuty venku, a to jenom dvouma prsty. Jsem schopna se vyzvracet ale jen doma nebo u přítele doma. <p> Nikdo neví, že tim trpím. Jsem v tom sama a chce se mi brečet. Každá z Vás ví, jaký je to, když je Vám pořád zima. Ale spim krásně. Vždycky jsem měla ten pocit, že mě nikdo nemá rád, že se žádnýmu klukovi nemůžu líbit. <p> Před dvěma lety jsem si našla prvního kluka, resp. on si vybral mě. Říkal mi dlouho, že mě miluje. Po 4 měsících řekl, že nikdy nemiloval jinou než tu jednu bejvalou. Po dalším měsíci jsme se rozešli. Byla jsem nešťastná. Už v tu dobu, kdy jsme spolu chodili mi můj tehdejší nejlepší kamarád řekl, že mě miluje. Byl strašně hodnej, nikdy jsem si s nikym nepřipadala tak hezky. Byl opravdu kamarád v pravým slova smyslu. Nechtěla jsem to přátelství kazit a ani jsem s nim nechtěla chodit, protože je o asi 8 cm menší než já. V květnu minulýho roku jsem mu podlehla. Připadala jsem si jak princezna, co pro ní přijel princ na bílým koni. Najednou jsem měla pocit, že jsem „pupek světa“. Chtěla jsem s tim v tu dobu skončit, ale nějak jsem to nedokázala. On mě obletoval, říkal mi, jak jsem nádherná, několikrát denně, že mě miluje. Chtěl být pořád se mnou. Pak se to nějak změnilo, pořád mu něco vadí. Křičí na mě kvůli každý kravině. Na všechny dokola se směje a mně odsekává. Rozčiluje se, že pokaždý usnu, když se mnou chce spát. Nemůžu za to, jsem pořád unavená. Nevím, jak mu to říct, nevím, jak s tím skončit. Proč je život takovej zlej. Bojím se, že ho ztratím. Hrozně se za sebe stydím. Zvracím už sice jen jednou – dvakrát denně, ale nechci vůbec. I v tuhle chvíli mám hlad. Po tvářích mi tečou slzy, ale už se zároveň těším domu, abych se pořádně najedla a pak to zase vyhodila. Poraďte mi někdo, co mám dělat. Já už dál nemůžu. Chci bejt normální. <p> Jsem zklamaná smutná duše, který nikdo nerozumí. Já vím, že jsem přecitlivělá a v duchu si za to nadávám. <p> <p> Dušička

Přece to musí jednou skončit

Ani nevím jak mam začít….<p> Je pro mě docela těžké mluvit nebo psát o tom co se ve mně děje.<p> Pro začátek chci pozdravit všechny kdo se trápite „tou“ eanou nemocí.<p> Je mi sladkých 15 let,člověk by si řekl že mam celý život před sebou a ,že mě toho spoustu čeká,ale mě se často zdá,že můj život je jeden velkej chaos.<p> Moje problémy s papkáním začali když mi bylo 11 let,tehdy jsem to nebrala jako poruchu,vlastně jsem nevěděla co to je.Už odmala nesnášim zvracení,takže nejsem ta klasická bulimička,která po káždém jídle chodí zvracet.Když mi bylo těch zmíněných 11 ,prozvracela jsem celou noc a tím to všechno začalo.Zdálo se mi strašný ,že rodiče odejdou do práce a já budu doma sama a bude mi zle.Jsem obvzláště fixovaná na svoji mamču,která tenkrát chodila na noční směny,bylo mi hrozně pořád špatně i třeba z půlky rohlíku.Tak jsem si pořád říkala když nebudeš jíst tak ti zle nebude a pokud se najíš budeš zvracet a budeš tu sama nikdo s tebou jen ty.Tenkrát pro mě smrtící představa.Tak jsem přestala jíst.Mojí mamce se to přestalo líbit tak semnou jela na vyšetření.Tam mi samozdřejmě nic nenašli a pak následovala moje první návštěva psychiatra.Bylo to tam pero mě strašný,konečná tečka byla když do mě začala ve 12cti soukat prášky na deprese a podporu chuti k jídlu.Psychiatričku jsem už pak neviděla,prášky jsme vyhodili a já slíbilo že budu papkat a že to bude v pohodě.Rok jsem se dávala do kupy,ale jedla jsem jenomrohlíky,to bylo jediné jídlo po kterém mi nebylo zle,ale začal mi nějak růst zadek tak jsem sio řekla,že si trochu poupravim jídelníček.<p> To mi bylo 13 a měla jsem při 170 cm 55kgtakže celkem normální váha.Měla jsem úraz a skončila v nemocnici tam se mi podařilo zhubnout na 52kg,já jsem byla tak moc štastná.To jsem si tak nějak udržela do mých 14.A následovala kontrolní prohlídka u doktorky a ty se zděsila 175cm/48kg začala mi nadávat že nejsem normální,ale já se přece cítila tak štastná,vždyt jsem byla tak krásně hubená.strašně mi začali padat vlasy,měla jsem fialové nehty a klepala se zimou,ale furt jsem si říkala jak jsem v pohodě.Bylo léto a já šla na koupaliště,To byl pro mě největší teror-neustále jsem poslouchala narážky na mojí krásnou váhu,konečně jsem si připadala krásná a chtěla jsem víc.Tak jsem zhubla o další 2kg.Doma mě začali dost hlídat,ale vždycky se to dalo nějak okecat.Začala škole a já chodila domu s brekem,mý spolužáci se neodpouštěli narážky na mojí postavu,ale místo toho aby mě to odradilo tak jsem přestala chodit na obědy a to byl ten zlom.<p> Začalo něco co jsem si myslela že se mi ani stát nemůže,začala jsem se nehorázně přejídat.Vánoce jsem doslova „prožrala“ a letos v únoru jsem navštívila znovu psychiatra a to znamenalo -prašky ale bez nich to nešlo,nakonec jsem skončila v psychiatrickém sanatoriu.Tam mi to sice dost pomohlo,ale když jsem se vrátila domu tak to začalo zase od znova.<p> Někdy si říkám,jestli mi to za to stojí za to ponížení,tolik jsem toho ztratila a tolik jsem ublížila nejen sobě.Stydím se za to co dělám a jak žiju.Hledám v sobě sílu a pořád si opakuju,že…………..že to PŘECE JEDNOU MUSÍ ZKONČIT…………….

Můj život

Všechno začalo už v dětství……. Můj starší bratr se mi posmíval,že jsem „tlustoch“ a maminka,kdykoliv jsme spolu šly koupit nějaké nové oblečení,tak neopomněla říct:“Kdybys byla štíhlejší,mohla by sis na sebe kupovat hezčí(modernější) oblečení.“ Pravda je,že od svých 14-ti let,kdy se naše rodina přestěhovala z menšího města do města krajského,mám problémy s jídlem.Nejprve šlo o pravidelné přejídání(téměř čímkoliv v jakoukoliv denní či noční dobu) a potom o striktní odmítání potravy.Výsledky na sebe nedaly dlouho čekat.Když mi bylo 20,ocitla jsem se poprvé v nemocnici s akutní pankreatitidou(zánětem slinivky břišní).Byla to velice nepříjemná zkušenost,která se,bohužel ještě několikrát(přesněji 4krát) opakovala.Nejhorší na té nemoci byl fakt,že mě v nemocnici považovali za alkoholičku (onemocnění slinivky je totiž průvodním jevem alkoholismu). Co se týká mojí váhy,prošla už hodně velkými výkyvy.V období problémů se slinivkou jsem během měsíce shodila 20 kg (pankreatitida se léčí klidem na lůžku a přísnou dietou- např,jsem celých 5 dnů nasměla nic jíst).Dodnes si pamatuji,že jsem vážila 60 kg oblečená do tlustého zimního svetru,což při mojí výšce 181 cm skutečně nebylo moc. Svoje další zdrav.komplikace snad ani nemusím popisovat,věřím,že si je většina čtenářek těchto stránek umí „živě“ představit. Na závěr bych chtěla zmínit ještě jednu věc:Mám za sebou pokus o sebevraždu(důvodů pro ni bylo dost:pocity méněcennosti,zdrav.problémy-těžké deprese….). Dnes jsem ráda,že jsem ještě pořád tady…. Díky terapii jsem pochopila alespon některé příčiny,které vedly k mojí nemoci(hlavní příčinou u mě bylo dost nevydařené dětství) a díky pomoci mého otce jsem podnikla několik zásadních změn ve svém životě(např.plastická operace nosu),které mi zvedly moje pochroumané sebevědomí. Přiznám se,mám obavy z budoucnosti.Nedělám si žádné iluze o tom,že 12 let života s PPP se nepodepíše výrazně na mém zdraví až budu o něco starší. Momentálně doufám,že se mi podaří najít citlivého a tolerantního přítele,protože je docela těžké být ve 26 letech sama. Na závěr jeden výstižný citát,který ,myslím si, úzce souvisí s PPP. „V dětství rosteme láskou a dostatkem věcí, v dospělosti starostmi.“

ROZUM JSEM DOSTALA NA POKRAJI SMRTI

Nikdy jsem se svou postavou nezajimala.Jedla jsem na co jsem mela chut.Nikdy jsem nebyla tluste ve 12letech jsem vazila az 44kg.Casto jsem se ale divala na ty krane zpevacky,jako protek jak jen tak poskakuji na jevisti a ten jejich stily pas……,to jsem presne chtela byt takova abych se vsem libila.protoze lide obezni maji zdravotni problemy,lide si jim casto smeji a napohled take nic hezkeho.Rozhodla jsem se udelat ze sebe dokonalou,stihlouckou divku.Rano jsem v 7hod jsem vstala vzala si pulku tmaveho rohliku s nizkotucnym syrem.Druhou pulku jsem si vzala ke svacine v 10hod(suchou).Skola koncila vzdy ve 14hod a az pak jsem sla domu na obed,ktery jsem si vzdy nandala na maly talirek,pet kousku brambor,z rizku sundala mastnou strouhanku a ubrouzkem setrela prebytecny tuk.Byla jsem tim proste silene posedla.Sladkosti jsem vubec nejedla ani jsem nemela chut.Zacalo se u me projevovat nechutenstvi.K veceri jsem si vzdy dala misticku s lupinky a s odtredenym mlekem.Na ovoce mi nebyval cas.Jednoho dne jsem sla na 14ti-letou prohlidku.Doktorka me zvazila a ja vazila 34kg,coz znamena o 10kilo mene.Zacala mluvit o ozdravovne a ja se sverila ze uz mi asi 2 mesice vypadavaji vlasy.Maminka mi ji pomohla premluvit na sanci,zkusit to sama.Nakonec souhlasila,stim ze ale prijdu za mesic na kontrolu.Nakonec se mi to pvedlo a ja ted ve 14 vazim 40kg a doktorka me chvali.Stale mi opakuje vetu:BEZ JIDLA UMRES.Ja se z toho dostala a budu do smrti vdecna mamce a me hodne pani doktorce!

Pro Verču

Zdravím všechny, vím, že bych tady měla napsat svůj příběh, který se točí kolem bulimie, ale využiju tuto stránku k nalezení kontaktu ne Verču, která psala příběh: „z etrému do extrému“ a to proto, že jí něco dlužím, ještě z léčebny. Verčo, mrzí mě, že jsem se neozvala ani Tobě ani holkám,byo to docela těžké období. Prosím Tě, jestli můžeš, tak se mi ozvi na mail: olca_z@centrum.cz Jinak všem přeju hodně sil ke zvládnutí A i B. Nikdo jiný než my samy nám nemůže pomoct. A hlavně musíme být přesvědčené, že si chceme pomoct.

Z deníku bulimičky

Z deníku bulimičky<br> 25.7.02<br> 58kg<br> Mnoho lidí nechápe podstatu anorexie a bulimie.Nechápou dobrovolně ničící se dívky, které se honí za posedlostí po dokonalé postavě.Nejhorší je, že málokdo pochopí, co se odehrává v hlavě holek, které mají trápení s jídlem. Je to něco strašného. V té chvíli se to nedá ovládnout.Na pocity, které mám při tom neovladatelném přejídání asi nikdy nezapomenu. Je to strašně ponižující a přitom v tu chvíli úplně omamné a nádherné.Bulimii mám rok a půl. Vážím 58 kg na 165cm, což je hodně. Připadám si jako metráček. Denně spořádám několik kilo potravin. Následuje zvracení. Někdy se to stále opakuje, takže mi to zabere celý den.Vypadávají mi vlasy, lámou se nehty, mám nepravidelnou menstruaci, těžké akné, kazí se mi zuby. Co se týče psychiky zaznamenala jsem u sebe různá období a fáze své nemoci. Dřív jsem měla deprese, myšlenky na sebevraždu.Teď mám strach.Strach z lidí.Téměř vůbec nevycházím ven, jen, když to je nezbytně nutné. Přes den mám zatažené závěsy a sedím ve tmě.Jen tak.Nechci vidět jídlo.<br> Všude je samé jídlo. Musím se schovat abych nemohla jíst. Nesmím už víc jíst. Zblázním se z toho. <br><br> 29.7.02<br> 58kg<br> Ke snídani 4 koblihy, 5 krajíců chleba, 200g tvrdého sýru, 2 pribiňáčky, 1 balíček sušenek Be-be, litr mléka. ZVRACENÍ, za 30 minut 5 jablek, 1 ruská zmrzlina, obložená bageta. Ve stavu naprostého transu utíkám přes město do rychlého občerstvení, kde se dojídám 4 hamburgery, 2 porce velkých hranolek a 0,5l juice. Pohledy ostatních kolem jsou mi lhostejné. Dívají se na mě jako na feťáka, co si to píchá do žil. Každý na něčem ujíždíme. Mlčky odcházím a dívám se do země. Život je jen okamžik věčnosti, běží mi hlavou. Procházím kolem pekárny. Zastavím se. Dívám se kolem na ty štíhlé dívky, je jich tolik a potom na zákusky, pečivo. Rozběhnu se na trolejbus, uvnitř se schoulím do klubíčka.Třesu se. Po cestě domů se stavím v obchodě. Kupuju flašku čistý vodky. V kuchyni to do sebe liju jako vodu a zapíjím k tomu tucet diazepanů, možná víc, co já vím… <br><br> od 30.7. hospitalizována na psychiatrii, oddělení poruch příjmu potravy.<br> <br> 3.8.02<br> 59kg<br> Je mi smutno a zároveň se cítím bezpečně. Jsem sama na pokoji odtržená od běžného života. Dívám se na sebe do zrcadla. Klára je tlustá, slyším posměch ostatních. Pořád a pořád , neodchází to. “ Ticho!“ , křičím. „Prosím buďte zticha!“ Lehám si na postel a zavírám oči. Nechci se tam vrátit. Nechci se vrátit do společnosti, která trpí nadváhovým rasismem. Musíš zhubnout! Štíhlá nebo mrtvá ? Jak se rozhodneš Kláro? … <br><br> 5.8.02<br> 60kg<br> “ Chce se mi z Tebe zvracet!“ “ Nemluv na mě!“, odpovídám. „Jak můžeš v tomto obézním těle žít“ „Normálně“, zkouším se bránit. “ “ Pomůžu Ti ke štíhlosti, jen mě musíš poslouchat.“ “ Pomohla jsi mi už dost, nemyslíš, dej mi už pokoj.“ „Vím, že chceš být štíhlá, když zhubneš bude tě milovat.“ “ To je pěkná hloupost“ “ Není a ty to víš.Všechno se změní. Jsi sama, ale já tě neopustím, jsem tvá kamarádka.“ „Ubližuješ mi, odháníš mě od mých přátel, ty nejsi má kamarádka.“ “ Oni o tebe nestojí, každý z nich má svou rodinu, svého partnera, další kamarády.Každý z nich je jedinečná osobnost, oni tě ke svému životu nepotřebují.Jsou obklopeni láskou. Podívej kde teď jseš a kde jsou oni. Nezáleží jim na tobě, nemilují tě, ale já tě miluju, nenechám tě samotnou a ke svému životu tě potřebuju. Záleží mi na tobě a pomůžu ti. Pomůžu ti být šťastná.“ Mlčky brečím. “ Už bude dobře, věř mi. Od zítřka budeme společně hubnout.Nebudeš na to sama. “ „Dobře, já nechci být sama.“ <br><br> Chtěla bych poděkovat Martinovi O. za to, že s ním jsem měla chuť žít , za to, že i když jsem to neuměla dát moc najevo, probudil ve mě cit a já věděla, že když se Čolito zamiluje, je to navždy.<br> Ale na lásku je zapotřebí dvou. A ty jsi pro mě minulost. <br><br> Už nikoho nebudu prosit o lásku. Už nikoho nepustím do svého srdce, do svého světa.

nestoji to za to

Kdybych mohla,od vseho bych utekla,protoze anorexie mi znicila zivot,kterej mi jeste pred tremi lety vcelku drzel pohromade.kdyby to tak slo vratit,co bych za to dala!je mi 19let a snazim se studovat(zamerne uzito)konzervator v Brne.Bohuzel ty deprese spojeny s ppp si me vzdy dost tvrde vyhmatnou a jist jako predtim uz nikdy nebudu moct,bohuzel se pri tomto psani nedokazu zbavit slz,stalo se,nemohla jsem jist,zhubla 11kg,zaludek se mi smrskl,takze takove porce,jako jsem zvladala predtim uz nehrozi,nemuzu spat,spousta beznych veci me stresuje natolik,ze se jim vyhybam,mam pred sebou6-ti tydenni hospitalizaci o niz pochybuju,ze pomuze,vazim 41kg a sama sebe se ptam,jestli vubec nekdy budu moci rict,ze jsem to zvladla a mam to za sebou,tohoto se nikdy!!!!!!!!nelze zbavit uplne,porad jsem si rikala dokud je mi fajn dokud to atohle,je vse ok!uz tato myslenka je vasi zkazou,protoze pak stejne at chcete nebo ne,prijde doba,kdy vas tahle lest dobehne a pak?pak uz mate smulu,je pozde,snazte se jak chcete,mate smulu!vim,o cem pisu,nikdo me nechape a anecchapu to ani ja,co se to stalo,zejsem najednou mela38 kg,jak se to stalo?dodnes nevim.Bylo to snadny,cesta zpet je plna beznadeje,nebot vam stejne dojde,ze jist uz vlastne ani neumite,mate 2 moznosti-snazit se,tvrde a pocctive i kdyz vam treba bude zle,vydrzet to,nebo si nadale lhat,ze se vas to netyka,nejist a tise umrit,to prece nechceme,i kdyz nas to nekdy napadne.Tohle je ale slepa cesta,takze vy holky,ktery mi rozumite a vite,o jakou hruzu jde,kdyz vas na dva mesice zavrou do spitalu a pozorujou jako v zoo,snazte se,budu vam vsem drzet palecky a vy,ktery tajne ulivate jidlo a mate z toho srandu se na to rychle vykaslete driv,nez vam nebude pomoci,taky mi to prislo super,ale nestoji to za cenu zivota,pokud nevite,co s tim,klidne zavolejte na linku duvery,tam vam daji kontakty a spousta veci jde jeste zachranit,nezapomente,ze na pppumira tolik procent holek,co lidi s rakovinou!zlomte vsechny vaz,ta cesta zpet za to stoji-alespon v to doufam. zdravi vas GABCA.

Lidi proberte se!!!

Je mi 20 let a ž 4 roky trpím bulímií. Když jsi vzpomenu na začátek něčeho co vlastně nikdy začít nemělo je mi hrozně. Někdy si říkám, že já nejsem vyníkem, ale okolí,(často ti nejbližší), které mi naznačovalo že nepatřím zrovna mezi hubený. Ale potom si začnu vyčítat, že jsem měla být silnější a nepodlehnout. Stalo se a mrzí mě to! Nejvíc mě štve, že obelhávám osůbky na kterých mi záleží a navíc, kteří za to vubec nemůžou. Snažím se být silná a někdy jsou dny ve kterých jím jako normální lidé, ale vypadáto jen na venek, protože s každým soustem ve me rostou výčitky a těch se zbavit nedokáži! Co stím? Jde hlavně o to , aby další mladé dívky nevpadly do tohoto koloběhu. Okolí si musí uvědomit, že někdy můžou říct něco na adresu dívky a za 10 minut na to zapomenoutm, jenomže ta dívka si kvůli pár slovům může zkazit život.

PROKLETI

Jiz vice nez hodinu travim zase na internetu a samozrejme procitam stranky o MA a bulimii. Jsem opet v tezke depresi,nesnasim se, opovrhuji sebou a silene ZAVIDIM anorektickam. Nevim, jestli jsem „prava“ bulimicka, ale asi ano. Nezvracim. Svou abnormalni zravost stridam s hladovkami, projimadli a cvicenim. Uspech? Zadny!! <p> Jiz 8 mesic travim v USA jako au pair a bylo to hrozna chyba. Je mi 24 let a zravosti trpim od 17. Nikdy to ale nebylo vmezich jako tady. Doma jsem si vzdycky udrzela tu vahu + – 5 kg maximalne. Tady jsem uz pribrala 10 kg a jsem totalne na dne. <p> Nezlobte se co ted pisu, ale pripada mi, ze vsechny bojujeme marne. Nikdo se z toho poradne nedostal a nikdo neumi vratit ten cas zpatky, najit ten hnusny bod, proc to zacalo. Kricime vsechny o pomoc, ale nejsme chudinky k politovani. Spise k opovrzeni. Porad si jen stezujeme, ale spis bychom misto litosti potrebovali odsoudit. Ale my se vlastne umime potrestat samy, ze ano? Jsme odsouzeny k trestu, k mnohaletemu trestu a tady v tomhle neexistuje amnestie, prominuti te dalsi poloviny apod. Je to konecny rozsudek. Je to pro nas trest dozivotni? Ano, je. <p> Priznejme si, kolikrat jsme to zkouseli?! Kolikrat to byl ten dalsi ZITREK, ktery mel byt jiny? Kolikrat jsme sli vecer spat a prali se probudit do jineho sveta. Nesnasime se, nicime lidi kolem sebe. Litujeme se a zaroven jsme si odporne. Znicili jsme si vlastni zivot, zpackali jsme to. At uz je to skola, vztah, jine sny …. nerealizovatelne tak jak bychom chteli, protoze vidime porad jen SEBE. Jsme sobci, ze vsech sobcu nejsobectejsi a jedine co umime je brecet. <p> Je nekdo, kdo s tim nesouhlasi. Uz jsem unavena porad bojovat a zacinat se svym ZITRKEM, PRISTIM TYDNEM apod. Jaka je tedy pomoc? Skocit z mostu, nacpat se praskama, podrezat si zily, …? I na to jsme moc slabe. Vsichni rikaji, nevzdavej se, mej nadeji, ale nam to nejde. Nekdy se pristihneme s usmevem na tvari, tesime se na to. tesime se, ze se zmenime, ze to bude jine, snime o tom, … BUM, BAC. Uz je to tady zase. Padame niz a niz. Hluboka propast, padame a ztracime prehled o tom co se vlastne nahore deje. Co je to vlastne ten ZIVOT, kteri ziji ti ZDRAVI. Jdeme po ulici a premyslime o tech kolem. Ta se ma, je stihla a ji neco sladkeho, tady ta zase ji urcite jenom zdrave, … <p> Tak co vezenkyne ve vlastnim tele, myslime si, ze je vubec nejaka sance? Umi nekdo pomoci? Neunavujeme uz svet nasimi vykriky o pomoc? neni jim uz z nas zle? <p> Je to prokleti a my nezname zadna zarikadla a nikdo je pravdepodobne nezna a zivot je bohuzel tak dlouhy a my budeme trpet jeste tak dlouho. <p> Nebo ne? Zna nekdo odpoved na ty nase nekonecne otazky (porad stejne), zna nekdo ono kouzelne zarikadlo? Pokud ano napis cokoliv <p> stozany@seznam.cz

BOJOVA STRATEGIE = DEN PRVNI

Posledni dva dny otviram tyto stranky velice casto a mam spise pocit, ze padam hloubeji. Prosla jsem si krasne hlubokou depresi, krecemi v brise, pocenim, hystercenim apod. ALE UZ TOHO MAM DOST. <br> Zduraznuji, ze pise opet po svem slastnem zachvatu prejidani a mam po krk toho svojeho stezovani si a utesovani se, ze nejsem sama a ze to nejde zvladnout atd… <br> Takze vyrazim do boje a ted tady budu psat pravdepodobne velice casto. Bude to neco jako denik. Jake mam zbrane? <br> 1) denne si dopredu naplanuji jidlo i cas zitrek = ctvrtek 26.9. 9.00 miska ovesne kase + sklenice mleka 12.00 sandwich = 2 krajice chleba, salat z tunaku, majo- nezy a okurek 15.00 banan 18.00 vajecina – 2 vejce, syr cottage, salat <br> pozdeji jist nemuzu, protoze jdu do skoly, pak prijizdim pozde domu a spim. Nesmim si vzit zadne penize do skoly, abych se na ceste zpatky nikde nezatavila. <br> 2) po snidani je domaci doma, to se nikdy neprejim = bezpeci, chystam lunch pro dite = velice nebezpecne, musim se tehdy ovladnout a chystat lunch pro sebe a snist jen to sve, krmit maleho, neuzdibnout mu ani kousek. Potom musim vypadnout, nekde k sousedce tak do te treti. Potom svacina a prochazka – kdyz si na prochazku neberu penize jsem v pohode. Takze nebrat penize. Vecere se da zvladnout. Jdu do skoly, pravdepodobne budu pospichat, nebrat do skoly PENIZE. <br> 3) I kdyz vim, ze budu rano hrozne moc plna, z toho dneska, nesmim vynechat snidani, nevynecham ji. Nevynecham zadne naplanovane jidlo. <br> 4) pravidlo kdyz budu sama doma s malym zni – volat a volat, to je jedno komu, kamaradce, domu, nekde volat nebo psat emaily, pustit si hudbu. <br> <br> Nejhorsi jsou patky a vikendy o tom treba az v patek, ted musim zvladnout zitrek. <br> Tak co, kdo jde se mnou do boje. Jsem tady sama, nemuzu k doktorovi, mam jen tyhle stranky, hruzu sama ze sebe a ted trosku odvahy. Musi to jit. Jinde umiraji, protze nemaji co jist a ja cpu do sebe tuny jidla. Musi to jit, tady rikaji, ze Amerika je zeme splnenych prani, tak ja ted jedno velke mam. Chci znicit to co nici me. Chci znicit tu jednu odpornou polovinu sveho ja. <br> Pridejte se, zvladneme to spolu. Je prece hodne jednoduche se vzdat. <br> Tak do boje!!!!!!!!!!!!!!