Přemejšlim, že to ukončim

Jsem bývalá anorektička, ale žádná extrémní, nejmíň jsem měla asi 44kg. Je mi 14 a mám asi 164cm, už nerostu, asi i kvůli ppp. Moje anorexie ale přešla do bulimie, tu mám asi od listopadu. Někdy v lednu jsem to musela říct rodičům, protože přišli na to, že jsem nechodila na tréninky. Snažili se mi pomoct a chodim k psycholožce, ale té jenom lžu a řikam, jak se mi všchno daří. Nazvala to experimentem a prej to zachytili dost brzo na to, aby to nepropuklo v pravém smyslu slova…..Ale já si myslim, že už se to docela rozjelo. Mám asi 55 kg, žádná vyhublina, ale tlustá taky nejsem, ale ja si připadám jak největší tlouštík pod sluncem… Zvracím velmi často, skoro každý den a když nezvracím, tak zase nic nejím, třeba jeden jogurt denně. Musim dávat strašnej pozor aby mě nezastihli rodiče protože sou samozřejmě daleko ostražitější než dřív, ale zatim jsem docela úspěšná. Jedinej důvod proč to nikomu neřeknu je asi ten, že pořád doufám, že zhubnu, a kdybych se jim přiznala, tak by mě asi už nikdy nenechali. Poslední dobou ale mívám už fakt hodně špatný nálády, možná dokonce deprese. Přemejšlim o sebevraždě. KDyž jdu třeba okolo vysokýho baráku, tak si řikam, jestli by to bylo možný, ale realističtější se mi zdá třeba se podřezat. VCelmi často, si způsobuju řezný rány na rukou, levou už mám uplne zjizvenou… Psycholožka se mě jednou ptala proč sem s tim začala a já sem v tu chvíli nedokázala odpovědět, ale když sem o tom pak přemejšlela, přišla sem na to. Všichni mi pořád říkaj jak sem chytrá a že by chtěli mít mozek jako já, ale nikdo mi nikdy neřekl že sem hezká nebo že by mi to slušelo. Jedině snad v mym anorektickym období, to mi říkali jak sem hubená a koukali se na mě i kluci. A proto se snažim pořád hubnout, ale poslední dobou si řikám že už to snad ani nemá cenu, a když to proste ve čtrnacti ukončim, už mě nikdy nebude nic trápit… Nechápu, jak sem se mohla dostat do takopvýho stavu… Normální štíhlá chytrá holka, který se v podstatě všechno dařilo, a teď tohle…. Fakt nevim jak se z toho vyhrabat.

POetry – Just time to say

netoužit po ničem život prázdným by se zdál nesmět milovat za co každý den by stál nesmět ublížit a pak se omluvit lítost neznal bys neudělat chybu neměl bys důvod obrátit list nikdy jsem po ničem netoužila tak, jako skutečně žít bez starostí denně vstát a říct si dnešek bude fajn sedím tu s deníkem v ruce vraceje se do minulosti s výraznou skepsí že líp už prostě nebude mnohým ublížila jsem a nejvíc zklamala sebe sama protože nedovedu být taková jak chtějí jiní nebo ještě hůř, nedovedu být jaká sama chci ubližuje mi má neschopnost, to co cítím … ta prázdnota a i když mám kolem spoustu lidí jsem příliš tvrdohlavá na to říci: „pomoz mi“ jsem hlupák co bojí se ztráty důstojnosti a jednou se tím zabiji až úplně ztratím důvěru ve chvíli, že bude líp bude už pozdě na pravdu si hrát však i přesto budu v hlouby duše spokojená že jsem to zvládla jistým způsobem aspoň jedinkrát. aspoň jednou jsem život zvládla, s vidinou že jich bude ještě víc… a i když skončím jakkoliv bude už pozdě na to říct… „chci něco vrátit…“

Hubnuti-je na nic

Ahojte lidički Stalo se to jako když sjem byl maly bylo mi 8 let a byl jsem baculaty a tak jsem mel rad jednu holku a zeptal jsem se ji jestli se mnou nechce chodit a ona odpověděla s takým tlustochem!!!Dost me to dostalo!A tak mi jeden kámoš poradil co snim at vybliju že on to taky děla a je hubeny už jsem se tak těšil že budu hubnout a holky mě budou chti!!Udelal jsem chybu jedl jsem a potom jsem to zvracel až jsem byl hubený řekl jsem přestanu stim.Nepomohlo to jak jsem jedl tak furt jsem všechno zvracel naši si toho všimli bylo už mi 8 a5měsicu a měřil jsem 125cm a važil jsem 20kg a tak naši se mnou jeli do nemocnice tam mě hned přijmuli stravil jsem tam asi rok!Byl jsem na okraji sveho života už dal jsem nemohl zruk mi vedly hadički a na ruce jsem mel draty bylo to neprijemny!V 9letech a par mesicu jsem to zlepšilo a ze všeho nejhoršiho byl jsem venku ale už nemužu jist tolik kolik jsem jedl takže jsem rad že vše dopadlo dobře a Vam prosim mili čtenáři neradím neco takového dělat věřte je to hrozny!!Ahoj :-((

Ako mám prosím pribrať?

Dobrý večer. Prečítala som si, že nemáme v príbehoch písať návody na chudnutie. Neviem, či je môj príbeh, v ktorom potrebujem radu ako pribrať, môže byť uverejnený. Takže môj problém znie nasledovne: Vo veku 22 rokov som odmietala jedlo, lebo som sa cítila tlstá. Vtedz som schudla zadva mesiace asi osem kg. Potom som vazila 49,no postupne som znova prbrala a 55 kg.Potom som znova trochu schudla a niekoľlko rokov som mala hmotnosť 53 kg. Pred tminulými Vianocami to bolo 52 kg, po nich o kilo menej a v posledných dňoch váha ukazuje 49 kg. Asi osem rokov som vegetariánka – jedávam z masa len ryby.Dávam prednosť čiernemu a grahamovému pečivu, jem aj zemiaky, ryžu, cestoviny, koláče, kekse – alekrémové mi nechutia, radšej mám BEBE a pod., milujem čokoládu. A tiež piškóty a slané tyčinky. Mama má obavy, že som chorá, ale ja sa cítim výborne. Lenže tiež nechápem, prečo stále chudnem, keď mi chudí jesť. Nemôže to byť stresom? V januári som robila štátnice na Pedagogickej fakulte – externé – a koncom februára som natúpila do nového zamestnania. Inak aj sa mi často otia dlane a chodidlá, no nadmernú činnosť štítnej žľazy mi nezistili. Pred dvomi tždňami som začala užívať vitamn B12,jedávam aj strukoviny a napriek tomu som takmer ako z koncentráku. Mám 170 cm a v mojom veku 32 rokov by som mala vážiť viac. Ako dieťa som jesť nechcela, radšej som sa s jedlom hrala. Aj moji rodičia patria k chudým typom ľudí. Napríklad otec môže zjesť koľko chce a vôbec nepriberie a mama mala v mladosti 48 kíl. Takže je to čiastočne zdedené, no aj tak ma potešia vaše rady.Len mi proím neraďte, že sa mám vzdať vegetariánstva. A takisto mi prosím nepíšte, že sa mám napráskať, lebo ja mám malý žalúdok a na jedenkrát zvládnem sotva detskú porciu. Inak ja si aj večer dám koláč alebo kus torty a stále sa ma tie kilá boja…Hlavne chcem vedieť, či môžem s hmotnosťou 50 kg (niekedy aj 49 kg) pri výške 170 cm otehotnieť. Lebo sa obávam, že s tým budem mať veľké problémy.

NEJ NEJ

Ahoj všem, co si budou tento článek číst. Je mi 18 let měrim 173cm a vážím 67kg… tyto miry jsou mi velmi nesympaticke a proto jsem se rozhodla drzet drastickou dietu. Skoro vsechny clanky, ktere jsem si na techto strankach precetla mi presne mluvi z duse,ale porad chci drzet tu silenou dietu,ktera nema zahrnovat skoro zadne jidlo. Jde mi totiz hlavne o to dostat se na vahu 53kg. jsem timto cilem posedla uz delsi dobu a jeste jsem s tim poradne nezacala nic delat. uz jsem to parkrat zkousela a dieta opravdu fungovala.. ale zase se vaha vratila zpet na puvodni bod… ted jsem se ale s tim rozhodla skoncovat.A nedelam to jenom pro to,ze bych chtela vazit 53kg pro svuj dobry pocit,ale taky hlavne kvuli memu klukovi. Neustale mi rika, abych tolik nejedla, ze budu tlusta atd.. nemuzu zverejnit cim muj kluk je,ale muzu vam rict ze v jeho okoli se pohybujou same krasne holky a pristi rok prijde doba kdy se kolem nej nebudou producirovat jenom pekne holky,ale rovnou modelky. A z toho mam nejvetsi strach, ze si najde holku s mirami, ktere ja zdaleka nebudu mit a opusti me. Neustale se me pta, kdy zacnu civict a at uz nejim a at si radsi dam jablko misto toho tucneho jidla.. atd.. Je mi z toho na nic a proto jsem se rozhodla s tim skoncovat a sama od sebe shodim tolik kilo kolik by nikdo v mem okoli necekal. vim, ze tim podstupuju riziko, ze dostanu anorexii ci bulimii,ale proste mi to za ten pocit stoji, chci zkusit jake to je byt takto stihla! Vazim 67kg ale to jenom proto, ze mam sklon k zachvatovemu prejidani, za den snim vse co mi prijde pod nos, vsechny penize jdou na jidlo a hlavne sladkosti a ruzne tucne veci, mam treba trikrat denne hranolky.. Za nejakou dobu tady zase napisu jak to vsechno probiha.. zatim holky ahoj..

Anorexie mi vzala dva roky mého dětství!!!

Už od pěti let trpím nemocnou štítnou žlázou a tak sem měla i nadváhu.Můj otec to pojal tak,že hodně jím,jsem líná cvičit atd.!!!Ne jenom můj táta,ale i děda z mamčiný strany.Pořád sem slyšela narážky,jako „Nejez nanuka,seš už dost tlustá!!!Podívej se na sestru ta cvičí a má krásnou postavu!!!Ty seš hrozně líná holka!!!“Atd.Přitom já sem cvičila,nejedle sem vůbec sladké,nejedla sem příliž moc a moje sestra je starší,tak nechápu proč mě s ní mohl táta srovnávat??!!!I spolužáci si neodpustili každodenní nadávky!“Ty tlustoprde!!!Nedrž ty lízátka!Vždyť je všechny sežereš!!!!A nejhorší bylo,že já pak byla hrozně tichá,uzavřená do sebe a nikdo si mého problému nevšviml!!!Skoro pět let sem s tím žila,ale pak….už to dál nešlo,nedalo se to vydržet!!!A tak sem o prázdninách (to mi bylo 10) začala hubnout.Cvičila jsem-až přehnaně,nejedla sem žádné tučné,tak i sladké a jedla málo!Za jeden měsíc jsem zhubla 6 kilo.“Zázrak!!!“Moc sem na sebe byla pyšná a měla velkou radost!!!Těšila jsem se do školy,na dny plné ticha,na dny kdy už mi nebude nikdo nadávat!!!!V to jsem doufala…Když mě vyděl táta,tak hned začal,“Jé,hmm…Teda já koukám!!“Byl spokojen a o to mi hlavně šlo!!!Ale chválení obsahovalo jen tyto dvě věty.Pokračoval,“Ale dávej si pozor na Vánoce!!!Znáš to!Plno cukroví,řízky,vánočka.Tak ať nepřibereš!!!Je to moc kalorický,chápeš??!!“Pojala sem to tak,že není spokojen a začala sem hubnout dál…Každý den,pětrákt,nebo šestkrát jsem se tajně vážila-aby to nebylo příliž nápadné!49kg,48kg…“tak ještě kolo a pak mi to bude stačit.“47,“Né tak ještě jedno kilo!“46,45″ještě jedno!!“44,43,42,41kilo.Paní dotkortorka na endokrinologii,už opravdu nevěděla co s tím!!Vědělo se,že mám anorexii.Babička a děda si mysleli,že nejím jen tak a několikrát na mě děda křičel,ale jen když v bytu,nebo na chalupě nebyla moje mamka!!To mi přišlo hrozně zlé!!!!Také před nima jsem měla svůj první záchvat!Křičela jsem,bouchala do stolu,hrozně brečela,dupala,ostatní od sebe odstrkovala!!!A tohle probíhalo každý den!!!Byla jsem jen ve svém světě!Pořád četla články jak zhubnout,všechny sem nesnášela!!!Proklínala je!!I vlastní mámu!Sebe sem také nenáviděla!!!!Své tělo!!!Pokoušela sem se i sebevraždu!Ale vždy mě v tom něco bránilo!!Teď jsem zato však šťastná!!!Když už bylií všichni zoufalí,tak mě hospitalizovali na tři týdny do normální nemocnice,na dětské oddělení.Tam to bylo hrozné!!!Sestry si též myslely,že to dělám jen tak,že si řekno „TEĎ!“ a uzdravím se!!Hlavně jedna sestra!!Povídala o mně jako o nějaké osobě co nemá právo žít!!I mým spolubydlícím!Naštěstí ty stále stály při mně!Když jsem tam přibrala 4kg,tak mě pustili domů.Byla jsem si skoro jista,že se tam už nikdy nevrátím!!Však asi po měsíci začalo vše znovu,zhubla jsem na 38 kilo,k tomu se ještě přidalo posilování břicha!Každý den,dvě hodiny!!!Jinak to nešlo!!!Pamatuju si,jak to bylo hrozné!!Jak jsem už nemohla!!!Brečela jsem při tom,vyčerpáním a únavou!!Ale vždycky jsem „můj úkol“ splnila!Pak mě znovu dali do nemocnice,zase na to samé dětské oddělení!Byla jsem tam znovu tři týdny,ale o velkých prázdninách-tak mi to bylo líto!!!Když jsem konečně přibrala 1 kilo,tak mě pustili.Tentokrát to bylo velmi těžké nabrat!!Týden mi váha stála! O prázdninách jsem zhubla na 35kg.Takže jsem přišla do školy vychrtlá,nechutná,celá bílá a hned na první pohled nezdravá,vypadající jako kostra,kost a kůže!!!Všichni si o mně povídali jak mám vychrtlí ruce a ty žebra a nohy!!!Já už to pak prostě nezvládala!!!!Ani psychicky,ani fizicky!!!A tak jsem mamce oznámila,že chci jít na dětskou psychiatrii v Motole!!A tak se i stalo!!!Bylo to tam mooooc dobré!!!!Jsem ráda,že sem se tak rozhodla!!!Byly tam různé terapie,skupiny,škola a třídy a nekoukali tam na mě,jako na blázna!!!Byla jsem tam přes 4 měsíce,nabrala jsem tam 8kg a hodně věcí sem si tam uvědomila!!!Ale jedno je nejdůležitější!!!Chtít se uzdravit!!!!!!!!!!!!!!!!!Já to opravdu chtěla!!!A teď sem ráda,že sem to tam vydržela!!!I 17letý holky tam brečely,že chtěj jít domů!!!Začaly jíst,aby je pustily,atd…Ale je jasné,že uzdravení nebyly!!!!Kdyby se totiž chtěly uzdravit,tak by měly tu silnou vůli tam zůstat!!!A vy jí určitě máte!!!!!!Já Vám věřím!!!!A vím,že se vy všichni,co můj článek čtete uzdravíte!!!!!! A dám Vám otázku!!CHCETE BÝT OPRAVDU POŘÁD PONIŽOVÁNY A TÝRÁNI ANOREXIÍ??????!!!!!Tak pro to skuste něco udělat!!!!Skuste třeba sníst jednu lentilku!!Ta Vám určitě nic neudělá!!!A jen si jí užívejte!!!Ze začátku budou malé výčitky,ale jestli chcete,tak je jednoduše překonáte a to tou radostí z toho,že jste třeba i jen jednu lentilku snědli!!!Že jste to opravdu dokázali sami!!!!Ale pořád mějte tn pocit,že už chcete s anorexií skoncovat!!!!Chcete se uzdravit a vyhrát nad ní!!!!!!Ani nevíte jaký je to přenádherný pocit,být normální!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ale já vím,že jestli to také chcete vědět,tak to prostě dokážete!!!!!!!Jen musíte překonávat sami sebe a také anoirexii!!!!!!!!!Hodně moooc štěstí!!!!Ahoj!!!=)

DOSŤ!!!!

Pred malou chvíľkou som pridávala komentár k jednému článku, zo sekcie môj príbeh…A napísala som myšlienku: „žijem pre to, aby som mohla jesť, aelbo jem preto, aby som mohla žiť???“ Sama neviem, ako ma to napadlo=))), ale v každom prípade so zvracaním končím, nikdy viac!NIKDY!!!!!! Keď sa vyzvraciam, hnusím sa sama sebe, a pritom mi už ani nechutí jesť, jem len tak…zo zvyku…proste, som sama doma, a čo idem robiť??? No …jesť…A keď zjem už čokoládu, 3jogurty, a 4 keksíky, je už celkom jedno, či k tomu pridám pizzu, buchty, med, zmrzku a vyprážaný syr… Aj tak to pôjde von… Hoci, všimla som si, že keď veľa jem, a veľa zvraciam, tak mám tendenciu priberať, a nie chudnúť… Tak mi držte palčeky, hej??? Momentálne mám priblilžne 176cm, a cca 62kg??? Zvečša mám tak 60, ale celý týždeń som iba jedla a zvracala a tak mám 2 kilá navrch! Za týždeň! Tak už jem striedmo.. Držte mi palce, aby som to vydržala,a le zajtra mi už prídu rodkáči z dovolenky, tak potom už nebudem môcť tráviť v kúpelke tolko času… Myslite na mňa!!!! ďakujem, a prípaden mi napíšte komentár, a podržte ma, dííík=))) Vaša DADA

Vysvobození

Ahoj holky, na tyto stránky jsem se dostala náhodou, ale moc ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti. Bulímií jsem trpěla asi 15 let. Byla to beznaděj. Nejen v tom, že jsem byla nešťastná ze sebe, jak vypadám, ale taky jsem se nemohla dostat z té hrůzy bulímie. Pořád jsem se musela přejídat, zvracet, nebo držet diety. Nekonečné, bezvýchodné. Vysvobodil mě až Bůh, Ježíš Kristus. Vím, že to zní divně, „bláznivě“, ale je to opravdu tak. Bůh určitě nabízí mnohem víc, odpuštění hříchů a věčný život, ale i život v plnosti a svobodě tady na zemi. Život který stojí za to, i když to rozhodně není procházka růžovým sadem 🙂 Možná jste už poznaly, že dostat se z bulímie není o tom mít silnou vůli a vydržet se nepřejídat a tak (i když to má taky svoje místo), je to hlavně o sebepřijetí, přerovnání hodnot, prostě o svobodě, která pramení z naplnění tím pravým. Ježíš to „pravé“ nabízí a navíc říká, že pokud vás On neosvobodí, nebudete opravdu svobodni. Tak jsem to i poznala. A bulímie byla jednou z mnoha věcí, ze kterých mě dostal. Děkuji Bohu! Holky prosím, zkuste to s Ním, čeká na to. Ježíš Kristus žije a miluje vás.

Potáhne

Měla jsem akutní anorexii od 15 do 18 let. Teď mi táhne na 21 a cítím se celkem fajn. Studuju VŠ a snažím se problémy s ppp házet za hlavu…JENŽE…mám ten dojem, že už to za hlavu prostě hodit nejde!:-((( Začalo to tak, že jsem nechtěla chodit s nafouklým břichem, který se mi vždycky po jídle vyduje jak balón. Tak jsem prostě nejedla, nebo málo, abych mohla chodit ven mezi kamarády a cítit se OK. Brala jsem projímadla a bez nich mě trápila zácpa. Začala jsem s problémem zácpy chodit k doktorovi na pravidelná sezení. Vyvrcholením léčby bylo, že jsem měla vydržet bez projímadla, dokud si sama od sebe nedojdu na záchod. Tak jsem čekala, uplynulo 18 dní a já na velkou prostě nemohla, nešlo to. Tak šup se mnou do nemocnice, kde mi po různých vyšetřeních přišli na anorexii. Vážila jsem 39 kg na 165 cm a odstartovala jsem návštěvy u psychologa a psychiatričky. Půl roku jsem nechodila do školy, pustili mě tam až při váze 45 kg. Další měsíce jsem bojovala s akutní anorexií – náladovost, deprese, mučení blízkých, myšlenky na jídlo, sledování sebe sama, brek, vztek, uzavřenost do sebe,… nejvíce mi pomohl přítel a toufám si říct, že i přechod na VŠ, kde mě nikdo neznal, nikdo to o mně nevěděl a já tak mohla začít znova s čistým štítem. Nikdy už jsem do té nejošklivější formy anorexie nespadla. Má váha se liší hlavně v zimě, kdy mám 50-52kg a v létě 48-49, ale to je asi normálka…co mě ale trápí je skutečnost, že jsem už cca ty 4 roky závislá na čípkách a bez nich si na wc prostě nedojdu, i kdybych měla prasknout. Zkoušela jsem všechno, všecičko…HOLKY NEBLBNĚTE! Mě teď děsí pouhá představa, že bych měla byť jen na chvíli změnit prostředí, někam cestovat, u někoho spát, jet na čundr, protože se nevyprázdnim a je mi pak zle, jsem nafouklá, podrážděná!!! Není to škoda? Kéž by si člověk víc vážil svého zdraví!! A nebyl v mládí tak hloupej! A co mi ještě zůstalo? Neustálý myšlenky na jídlo. Sportuju, ale pořád si připadám, že mám nadbytečný špeky(kromě léta,..to jde s vedrem dolů všechno samo). Neustále mám tendenci plánovat si nějaký diety, psát si, co zítra můžu sníst a vedle mít výpočty kilojoulů. Někdy se i záchvatovitě přejím (ale nezvracím a nikdy jsem nezvracela)a pak nemyslim zbytek dne nebo týdne na nic jinýho, než jak jsem odporná a jakou další dietu si naordinuju. Mačkám si špeky a nechápu se. SNAŽÍM SE držet příjem jídla co nejvíc v rovnováze, to je nejlepší, nejíst víc, ale ani extra míň. CHCI TOMU UŽ DÁT ŇÁKEJ ŘÁD a co nejvíc orientovat svý myšlenky na zajímavější věci:-). Je to boj… Dejte lidem kolem sebe vědět, že vám něco je, POMŮŽOU VÁM!!! Hodně štěstí, vůle, sebejistoty a žádný zdravotní následky vám všem přeju!!! Jana

cesta z bláta

Ahoj kočky, je mi 23let a už šest let bojuju s bulimií.Už ani nevim proč přesně jsem začala.Snad jednoduché hubnutí, nadvláda nad sebou sama, možná únik od všedního světa.Byla jsem mladá(to jsem pořád) a hlavně hloupá, to už se snad trochu zlepšilo.Nechala jsem se ovlivnit světem kolem sebe.Někde jsem si přečetla, že holky, co zvrací zhubnou, tak proč to také neskusit, je to snadné.To další co psali v tom článku už mě nezajímalo a mělo, rizika, ztráta identity, deprese, slzy a věčný kolotoč ze kterého se špatně leze ven. Jsem docela uvědomělá, takže jsem se několikrát pokoušela léčit.Teď už vím, že ani pevná vůle, ani doktoři, léky, léčitelé(to vše jsem zkusila) NESTAČÍ.Podle mě se k tomu člověk musí dopracovat a tak nějak dospět,smířit se sám se sebou.Někomu pomůže láska, práce, koníčky, přátelé, někdo musí spadnout úplně na dno aby měl chuť zase se postavit.Já a doufám, že mi to vydrží, jsem k tomu právě dospěla.Uvědomila jsem si, že chci být zas ta zdravá veselá holka, kterou jsem ztratila.Už měsíc nezvracím!!!!!!To už se mi dařilo i dřív, ale ne tak jako teď.Naučila jsem se mít jídlo ráda a snažím se mít ráda sebe i svoje tělo.Už nemám odpor k tučným jídlům…V klidu si dám, smrzlinu, čokoládu i knedlíky.Pravda, žaludek na to není zvyklý, takže někdy bojuju s bolestí, ale úspěšně to překonávám.Je to krátká doba a rozhodně nemám vyhráno, ale už teď na sobě pozoruju, že mám stále víc a víc čemu se smát.Taky pozoruju pár kil navíc, ale i stím jsem smířená a dokonce se těšim až mi trochu vyroste zadek.Chci říct všem sluníčkům co čtou tyhle články, že to stojí zato, znovu žít a vyhrabat se z bláta.JDE TO HODNĚ POMALU, ALE JDE TO. …………………….