za co stojí žít?

Za co stojí žít? Na to se poslední dobou ptám stále častěji a nemůžu najít důvod. Možná to někdo z vás zná, možná mi někdo z vás rozumí. Možná i vy se denně před spaním ptáte, co by se změnilo, kdybych tu nebyla. Taky se ptám, a nejhorší je, že už nemůžu najít odpověď! dřív když jsem byla na dně, stokrát jsem si přála umřít, ale nikdy jsem nenašla odvahu, vždycky jsem si našla důvod, proč tu zůstat. Poslední dobou usínám, ale ten důvod už nemůžu najít. Najednou je mi to všechno jedno. a ze smrti, které jsem se dřív děsila, strach už nemám. Co to znamená? Znamená to, že už jsem na konci? Znamená to, že když už nenacházím útěchu ani ve vlastní rodině, znamená to, že už jsem vážně na konci? Denně se bojím, že třeba přávě dneska se odhodlám, a pomalu mi dochází síly ještě vůbec něčemu vzdorovat. MOžná tenhle stav někdo z vás zná. Možná někdo z vás zná ten pocit, kdy nenachází útěchu, ani kousek radosti už vůbec v ničem. ani v nejlepší kamarádce, ani ve vlastní rodině (za níž by jste položili vlastní život). Jsou lidé, toužící po tom se anorektikem stát, touží po tom, zkusit něco nového. Já to zkusila, a jak jsem dopadla. Ztratila a vyčerpala jsem postupně všechny důvody, které mě držely nad vodou, ztratila jsem všechny výmluvy, kterými jsem se vždy přesvědčovala, že ještě ne… že ještě mám čas. A tak, tak doufám, že o mě ještě uslyšíte. A doufám, že vy všichni nejste v takovém stavu jako já. Nikdo si to nezaslouží, ani já ne. Ale v životě se musí vždycky najít výjimka. Neříkám, že jsem to já, možná je na tom někdo z vás mnohem hůř. Jen chci říci těm, kteří anorexii či bulimii nepoznali, jste šťastní. Ať už vás v životě trápí cokoliv, vždycky si najdětě řešení. vždy, i když už nevidíte cestu. Hlavně se neponižujte natolik, aby se z vás stali zoufallci (čímž nechci nikoho urazit) jako jsem já.

Posloucat nazory jiných lidi

Muj pribeh zacina tim,ze kdyz mi bylo 13holky ve tride se mi smali ze jsem tlusta.Mrzeko me to a zacala sem drzet dietu z pocatku to bylo normalni,ale snazila sem se cindal vic dokazat ze dopracuji ke krasne stihle postave.Dietu sem drzela mesic a zhubla jsemo19kg byla jsem spokojena ze jsem toho dosahla a postavu sem si tak stihlou drzela do mych15narozenin.Druhy den sem sla do skoly a kdosi rekl ze jsem tlusta tak sem zacala s hodne bolestivou dietou!!Po mesici jsem stratila menstruaci a shubla sem dalsich10kg dopracovala jsem k brutalni postave az se toho vsichni bali a i me profesorky nademnou kroutili hlavou a zacala jsem posloucat nazory jinych vazila jsem:25kg a zacala jsem za vcasu tloustnout a ted je mi 20let a vazim 70kg jsem se sebou spokojena a nic si z nikoho nedelam.Jsem stastny clovek!!

Je to blbost, ale chci být……..

Ahoj, moc vás zdravím…… Ano je to tak, chci být hubená, chci, aby mi šli vidět všechny kosti atd. Já vím sem blázen, ale každej je ňákej.Čtu vaše příběhy a chci se něco dozvědět, vím jen to, že trpíte a chcete se toho zbavit. Hrozně moc mě štve můj život, ale co už, můžu si za to sama. Tak se chci za to potrestat. Jednou sem málem můj život skončila, zachránila mě jediná myšlenka a to ta, že hrozně miluju jednoho kluka,vím že mě má ráde, ale jestli mě miluje to nevím. Sme spolu deset měsíců. Sem úplně posedlá tím být hubená a já to jednoho dne dokážu, mám slabou bulimiu a nehodlám se ji zbavit. Mamka něco tuší a chce mě poslat k psychyatrovi, jenže tam mě nikdo nedostane, to radši umřu. Prosím vás napište mi co mám dělat, pomozte mi ukázat kudy dál na cestě životem předem sem vám za to vděčná. A vám všem držím palečky ať své problémy co nejdřív vyřešíte pa pa Pinďa

Holky, my to dokážeme!!!

Překvapilo mě, kolik holek má stejné problémy jako já. Domnívala jsem se, že jsem černá ovce rodiny a vůbec i společnosti, protože mám problémy. Pomocí své psychoterapeutky jsem přišla na příčinu, proč to vlastně dělám. Není to vždy jen o touze být stále štíhlá, dokonalá, stále upravená, ale většinou je v tom i touha upozornit na sebe. Já se snažila, i když nevědomě a teď to vím, upozornit na sebe mamku. Toužila jsem, aby si mě taky všimla, protože mě připadalo, že já ji nezajímám, že se stará jen o mojí sestru. Žárlila jsem na ni. MOC JSEM ŽÁRLILA, a tak jsem na sebe upozornila tím, že jsem zhubla na 38kg. Paradox je, že se snažím na sebe upozornit i teď, když už vážím 46kg, ale místo anorexie se můj boj změnil v bulimii. Ještě záludnější nemoc. Věřím, že se z toho dostanu, protože se z toho CHCI DOSTAT!!!! Nejdůležitější je CHTÍT A TO SI MUSÍME UVĚDOMIT, nikdo to za nás neudělá, pokud nebudeme chtít, tak s námi nehne ani stádo koní. SNAŽTE SE, MY TO DOKÁŽEME!!!

nenávidím život

Moje první diagnoza byla obsedantně kompulzivní porucha,která jak se následně zjistilo byla zapříčiněna anorexií,vklouzla do mého života potichu a nenápadně a úplně mě ovládla.Zažila jsem s ní hrůzy,které pochopí jen takoví jako já.Pořád se mě drží jako klíště a hlodá mě v hlavě.Nikdo na světě neví tu mou pravdu.Neví jak a co cítím.Jak vypadají mé sny.Stidím se za sebe a za svou anorexii.Byla jsem v nemocnici půl roku a teď po 2letech v tom lítám ještě víc než před tím.Doma mě nikdo nechápe a taky nikdy nepochopí.Zde na zemi nemám nic stálého a zdá se mi,že místo abych pžemýšlela jak mám žít,měla bych myslet nato jak umřít.Nikdy jsem nevěřila jak člověk dokáže klesnout hluboko.Teď to vím a už se mi v tom svinstvu sakra nelíbí.Pořád jen hlad,tma,zvratky,projímadla a deprese,to je moje anorexie.Představa smrti mi není cizí,přijímám ji a dokonce mě už ani nijak nevzrušuje. Naopak mě děsí každodenní všední námaha,té se snažím uniknout.Nic než léky mě teď nedrží nad zemí.Nenávidím život!

Reakce na poznámky okolí

Iva: Ono je to trochu jinak. Už když jsem chodila asi do 8.třídy na základce, tak mě s mojí sestrou dost často srovnávalo okolí (Např. Budeš se muset hlídat v jídle, protože jinak přibereš, zatím jsi akorát, ale tvá sestra bude vždy hubená, ta se v jídle omezovat nemusí.). Jak já jsem ty řeči už tenkrát nenáviděla! Pak jsem šla na gympl a má váha byla stále stejná, byla jsem štíhlá. Ale ouha, ve čtvrťáku se ve mně něco zlomilo, hlavně teda o prázdninách. Jedla jsem 2kiwi a dvě broskve denně a k tomu sportovala jak o život. Skoro denně jsem jezdila na kole a pak ještě chodila do posilovny. Váha šla rapidně dolů a já měla radost jak krásně jsou mi vidět žebra. Já mám jen pocit, že ségra by zrovna nebyla ráda, kdybych byla taky hubená. Ale já chci být, vím že v tom začínám pořádně lítat. Můj problém je v tom, že tato myšlenka se ve mně zakořenila už na základce a dosud mě neopustila. Já když si něco vezmu do hlavy, tak se to snažím dodržovat velmi striktně. Ale už pociťuji, že to tak úplně v pořádku není, protože bych chtěla ještě více zhubnout. Vím, že jsem asi blázen, ale při váze 45kg si připadám stále nemožně tlustá. Když jem řekla jednomu známému, že bych chtěla zhubnout ještě 5kg, tak si klepal na čelo a říkal, že bych potřebovala psychiatra. Se svým tělem asi nikdy spokojená nebudu 🙁

Rada?

Jsem taky jedna z vás, taky se už několik let potýkám s problémem normálního stravování, nejdřív to vypadalo jako nevinný náhlý zhubnutí, který ovšem vyvolalo fóbii z jídla, anorexii, z níž se vyvinula bulímie. I dneska sem si dala pořádně do těla… Taky jsem trpěla šílenými depresemi z toho, co dělám, jak je to zvrácený, nenáviděla jsem se, bylo mi ze mě samotné doslova na blití, pořád jsem si opakovala, že od zítřka se vším tím svinstvem přestanu a začnu konečně normálně žít, ale čím víc jsem si to opakovala, tím hůř to pak dopadlo… Problém přejídání a zvracení se mi ještě nepodařilo vyřešit, ale jak jsem se sama přesvědčila, pramení z nějaké deprese a je to jen vyústění jiného problému, který je mi zatím skrytý, ale věřím, že na něj určitě přijdu. Nesnažím se teď soustřeďovat se na bulímii samotnou, spíš přemýšlím, co jiného mě ještě trápí. Když nic jiného, umožňuje mi to aspoň mít pocit, že celkem normálně žiju, že mám sice svoje problémy, ale kdo nemá? A hlavně mi to dává naději, což tisíceré neúspěšné pokusy určitě nedávají… Nejspíš si teď řeknete, že jiný problém nemáte a kdybyste ho vyřešily, byly byste naprosto šťastné a spokojené… Ha ha ha! Prostě se pokuste nahlížet na svůj problém i z jiného úhlu, zkuste hledat příčinu svého selhání, ne hledat v příručce, jak se naučit jíst, to je až důsledek hlubšího problému. A hlavně: NEZTRÁCEJTE NADĚJI! ZKOUŠEJTE TO POŘÁD ZNOVA, I KDYŽ JSTE SE UŽ VÍCKRÁT ZKLAMALY! NEVZDÁVEJTE TO! Výsledky nepřijdou hned, nenechte se odradit, ale věřte si! Já jsem docela frajerka, ještě před pár hodinama jsem energicky blila svůj opulentní oběd a teď tu šířim osvětu… No co, aspoň je vidět, že mám sílu do života. Já chci bojovat a taky se mi to určitě podaří! A vy dělejte to samý!!!

Musí existovat cesta ven!!!

Co je na začátku? Většinou touha zhubnout nebo alespoň nepřibrat, touha být dokonalá, mít vše pod kontrolou? Co je na konci? Duševní peklo. Temnota. Neschopnost pořádně žít. Lhaní a snaha utéct sama před sebou. Je mi 23 let a momentálně si připadám jak pták lapený v ostnatém drátu. Zoufale kolem sebe mlátím křídly a přitom vím, že tímto způsobem z pasti neuniknu a svou situaci jen zhoršuji. Chci být opět svobodná, moci volně dýchat. Jenže zatím se mi nepodařilo nalézt tu správnou cestu. Ale neztrácím víru. Ta cesta určitě existuje a každý má šanci se po ní vydat. Musí chtít. A hlavně vytrvat. Já chci. Jen ta vytrvalost mi zatím schází. Bulimií trpím od patnácti. Ani se mi nechce věřit, že už dlouhých osm let se potýkám s démonem, který zcela pohltil mou duši. Už dávno vím, že mi nepomůže zhubnout. Už ani netoužím po tom, být vyzáblá. Paradoxně jsem teď se svou postavou mnohem spokojenější, než jsem byla na počátku, kdy jsem měl skoro o dvacet kilo míň. Jenomže bulimie je mou pevnou součástí. Je to má největší ?přítelkyně?, bohužel ten druh přítelkyně, který vám bere vše a dává jen destruktivní iluzi. Chrání mě před světem, díky ní si nepřipouštím realitu a chovám se lehkomyslně a nezodpovědně. Poskytuje mi azyl před problémy. Jenže ty problémy neřeší a ony se kupí. A každá hora má svůj vrchol, po němž následuje pád. Já už o její ochranu nestojím a moc bych si přála zase realitu nezkresleně vnímat. Chci znovu plnohodnotně žít. Být opravdu šťastná. Dát si jídlo, které mi chutná a užít si ho bez výčitek svědomí a bez vědomí, že se vzápětí přejím k prasknutí a půjdu líbat záchodovou mísu. Trávit čas s člověkem, kterého miluji. Jenže ta záchodová mísa zatím nad všemi ostatními zvítězila. Kvůli mé ?přítelkyni? si působím zbytečné problémy, přicházím o spoustu zajímavých příležitostí, ničím si život. A přesto stále znova podléhám jejímu zhoubnému kouzlu. Nesčetněkrát jsem si řekla, že od zítřka s ní skoncuji, že dnes je to naposledy. Jenže zítřek nikdy nepřijde. Žiji dnes. A definitivně naposledy je jen smrt. A ta je východiskem, které volit nechci. Jak ale vrátit pravý význam slovu žít, když díky mé ?přítelkyni? jen živořím? Kde sebrat to enormní množství vnitřní síly potřebné k návratu do normálu? Odpověď na tuto otázku stále hledám a čím dál tím zoufaleji. Kdybych všechen ten čas a peníze, které mě má ?přítelkyně? za ty roky stála, investovala do praktičtějších věcí, mohla jsem v životě být už dávno někde jinde. Mít vystudovanou vysokou. Umět víc jazyků. Cokoliv, co bych chtěla. Jenže ten ďábel ve mně mě neustále strhává zpět do hlubin. Zrádný našeptávač mě zas a znova nutí od všeho a od všech utíkat, izolovat se, vzdávat se. Uvízla jsem na mrtvém bodě. Potácím se v bludném kruhu a marně hledám šipku východ. Už dávno jsem se přestala trápit otázkou ?Proč zrovna já??. Babrání se v minulosti mě nespasí. Trápí mě přítomnost a především perspektiva budoucnosti. Protože já pro sebe momentálně žádnou nevidím. A to je to nejhorší, co se člověku může stát. Přestane snít. Přestane plánovat. Rezignuje. Je tak těžké hledět do budoucna s optimismem. Chtěla bych, aby úsměv na mé tváří, když se z někým bavím o zítřku, byl upřímný a ne jen zoufalou křečí, jíž se snažím zastřít své utrpení. Svou samotu. Svou neschopnost žít. Trvalo mi dlouho než jsem si byla ochotna připustit, že bulimie je problémem. Myslela jsem si, že mám vše pod kontrolou. Že s ní přestanu, až budu opravdu chtít. Jak naivní ta představa byla. Bulimie je jako droga. Jenomže, když člověk skoncuje s drogami, nemusí se jich už nikdy dotknout. Ale jíst musí. Jak to ale udělat, aby jídlo bylo palivem poskytujícím energii pro aktivní život a ne jeho hlavní náplní? Zoufale hledám odpověď na tuto otázku. Chci ji najít. Musím ji najít. Protože chci zase žít. Věřím, že to dokáži, protože jen tato víra mě drží při životě a dává mi sílu probudit se do dalšího dne. A věřím, že to dokáže každá z nás! P.S. Osm let jsem svůj problém dusila v sobě. Jenomže aby člověk problémy vyřešil, nesmí se je bát přiznat. Zatím se o tom nedokáži bavit tváří v tvář, ale když mi bude chtít někdo napsat na e-mail sad_girl@centrum.cz a podělit se o své strasti, budu ráda.

Snad reseni?

Ahojky lidicky.. tak uz pisu svuj treti clanek.Prvni Ů V UZKYCH“ druhej „OVLADLAS ME“ a ten tento.. jak jsem jiz psala od minuleho roku listopadu cvicim 4x tydne zdrave 5x denne jim. ze 62,5 jsem sla na 50.. po 2 strevnich chripkach 48 ale ty jsem nabrala.. zdrave jedla.. pak delena strava.. ja zacala po 18 hodce uzobavat a zvysovat porce a bylo to tu.. jak jednoduche zvracet 🙂 jo ale za jakou cenu? a je tomu uz rok.. denne si rikam ze zacnu znova.. ano treba ano.. ale tyden to vydrzim .. pak udelam jen malou chybu a jsem v tom zas.. vi to spousta lidi.. a ulevilo se mi tim.. posledni clovek ktery se to dozvedel byla moje mamka… bala jsem se jelikoz vsichni meli podezreni i ona ze necim trpi… netrpela jsem.. zhubla jsem zdrave.. az potom jsem to podelala.. rikala.. ze jak pujdu pod 50 jdu na leceni.. ale kvuli me strevni chripce to pochopila. mno… tak to vi.. vzala to suprove.. hlida me.. zadam ji at mi zamyka jidlo.. radeji chodim nakupovat denne… zadne zasoby.. ty zabijej.. ale nejhorsi je ze pribiram.. na zimuje to celkem normalni ale ja vim ze to neni jen zimou.. a ke vsemu stejne kdyz zasnete se zachvatem prejidani.. stejne to co spolknete ihned jede do tela a vy pak zvracite jen potravu a dulezite latky… takze jako byste nic nevylozili… ¨shanela jsem psycholozku..ale ne pres doktora.. tomu jsem taky lhala… sehnala sjem jednu u nas.. zadarmo jde to pres VZP.. zitra tam jdu.. rekla jsem mamce ze na prvni sezeni chci sama.. jsem na to zvedava… mela jsem tolik nabidek delat seminare o cviceni a zdrave vyzive.. a moc me to bavi.. jen… proste pokazde myslim na to.. jak lidi varuju pred redukcnimi dietami, delenou stravou Lenky korinkove a jinych kterou drzim( prejidam se jen zdravym.. zadny cukr bile pecivo tucne mastne proste nic) a hlavne narazovky 3x jidlo denne! zadny takovy.. kdyz hubnete.. tak hlavne cvicenim a pravidelnosti v jidle.. LIDICKY DRZTE MI PESTICKY STESTI.. DAM VAM VEDET JAK TO DOPADLO.. UZ JSEM TAK NEJAK V RITI :/

Beznaděj ?

Je mi 31 let. Tluču se v bulimii doslova už 10 let. Prošla jsem několik léčeben. Protože jsem zkusila i chlast, taky protialkoholní. Dnes už naštěstí nepiju, ale zato bliju. Během těch šílených 10-ti let jsem byla 4 roky celkem v pohodě. Toznamená, že jsem neblila každý den. Bylo fajn. Teď nějak nemůžu dál a je to tady zas. Mám pocit, že mi jídlo nahrazuje a „zpříjemňuje“ všechny moje prohry a neúspěchy. Jsem sama bez přítele a kamarádek. Mám pocit, že existuje jen jídlo a já. Co dál? Nezbývá než přežívat dál. Chtěla bych tímto oslovit dívku stejně starou jako já. Jestli chceš napiš na email: magda.kubatova@seznam.cz Třeba si vzájemně pomůžeme nebo aspoň pokecáme.