Skončí vše jako v pohádce?

ahojky všichni, je mi dost smutno, když si to tady všechno čtu. Kdybych měla tu moc, mávla bych „jen kouzelným proutkem“ a vše by bylo Ok. bohužel to není možné a já nejsem schopná pomoc ani sobě. Abych to neprodlužovala: měla sem anorexii a je to rok, co sem se z toho začala dostávat. Věřte nebo ne, ale sama. Taky to nechápu, byl to zázrak, měla sem 40kg/173 cm. Donutily mě okolnosti, nechtěla sem do nemocnice, asi bych to už psychicky nezvládla. Musela bych opakovat ročník na střední, to by byl konec, a tak sem začala jíst. Kdyby mi tehdy někdo řekl, že jednou budu mít bulimii, asi bych se mu vysmála do očí. Teď je to jiný, stala se mou „kamarádkou“. Je mi z toho všeho zle. Sem tak hloupá, mohla sem mít super postavu, nikdy sem nebyla silná- 54 kg, co bych teď za to dala. Jenže pravda je jiná, po roce mám téměř o 30kg víc, je to nechutný, já vim, ale je to bohužel tak. Má váha se nedá určit přesně- 65 – 70 kg. Sem schopná několik dnů vůbec nejíst, k tomu cvičit a jezdit na kole, až je mi na omdlení. to se cítim super, plochý břicho, dobrá nálada, pocity. Jenže pak stačí ochutnat nějakou dobrotu a je to tady. Nastává období přejídání. Pak zase hubnu, přibírám, hubnu….. Už mě to všechno unavuje, tohle není život, ale peklo, sem nemožně tlustá, neschopná. chci vrátit čas, kéž by to šlo. od anorexie téměř k nadváze, už nemůžu dál. Co mám dělat? Prosim vás, poraďte mi někdo. Napište mi cokoliv, ať už je to podpora či kritika, moc moc vás prosim. Připadám si jak loď potopená na dně oceánu. Za chvíli léto a já nevim, co budu dělat, ty stehna, zadek, já se z toho zbláznim. je to dost smutný, ale já nemůžu být ani s žádnym klukem. Sama bych být nemusela, jenže já je všechny odrazuju. pořád nechápu,že se jim můžu líbit takhle, podle mě nemožně tlustá. Myslim jen na jídlo, cvičení, to je můj život. můžete mi psát na: snezenka.ali@seznam.cz díky za všechny odpovědi, všem vám držim palečky a pro ty, co takový problémy nemají- buďte rádi, jak vypadáte, jelikož podle mého příběhu, nejspíš skončíte daleko hůř….

Touha po štíhlosti?

Nevím už jak dál. Ani nevím, jestli jsem fanatik do zdravého životního stylu nebo tolik toužím po štíhlosti. Přítel mi řekl, že už se mu zdám vychrtlá, ale sestra, která je sama kost a kůže od přírody tvrdí, že jsem akorát. Jenže pro mě akorát znamená být tlustá a ten pocit já nesnesu. Vážím 45kg a měřím plus mínus 161cm. Pravidelně cvičím dvě a půl hodiny do vyčerpání. O stravě se také raději zmiňovat nechci. Snažím se jíst zdravě podle zásad makrobiotiky, ale poslední dobou se i tyto porce zmenšily. Píšu proto, že si stále připadám tlustá, přestože už mi jsou vidět hodně žebra. Také mám velmi suchou pleť a žádný přípravek mi nepomáhá. Menstruaci zatím mám, ale připadá mi, že se ocitám pomalu v propasti, z které nebude jednoduché se dostat. Myslíte si, že trpím anorexií? Jsem nešťastná, protože pokaždé když se podívám na sestru, tak bych si přála mít minimálně o 5kg méně. Každý den myslím na to, jak budu ve volných chvílích cvičit. Je to začarovaný kruh a já už nevím jak dál, protože mi pomalu na nic jiného než na cvičení nezbývá čas. Jenže kdybych necvičila, budu mít veliké výčitky svědomí, proto nemůžu přestat, nejde to. 🙁

za co stojí žít?

Za co stojí žít? Na to se poslední dobou ptám stále častěji a nemůžu najít důvod. Možná to někdo z vás zná, možná mi někdo z vás rozumí. Možná i vy se denně před spaním ptáte, co by se změnilo, kdybych tu nebyla. Taky se ptám, a nejhorší je, že už nemůžu najít odpověď! dřív když jsem byla na dně, stokrát jsem si přála umřít, ale nikdy jsem nenašla odvahu, vždycky jsem si našla důvod, proč tu zůstat. Poslední dobou usínám, ale ten důvod už nemůžu najít. Najednou je mi to všechno jedno. a ze smrti, které jsem se dřív děsila, strach už nemám. Co to znamená? Znamená to, že už jsem na konci? Znamená to, že když už nenacházím útěchu ani ve vlastní rodině, znamená to, že už jsem vážně na konci? Denně se bojím, že třeba přávě dneska se odhodlám, a pomalu mi dochází síly ještě vůbec něčemu vzdorovat. MOžná tenhle stav někdo z vás zná. Možná někdo z vás zná ten pocit, kdy nenachází útěchu, ani kousek radosti už vůbec v ničem. ani v nejlepší kamarádce, ani ve vlastní rodině (za níž by jste položili vlastní život). Jsou lidé, toužící po tom se anorektikem stát, touží po tom, zkusit něco nového. Já to zkusila, a jak jsem dopadla. Ztratila a vyčerpala jsem postupně všechny důvody, které mě držely nad vodou, ztratila jsem všechny výmluvy, kterými jsem se vždy přesvědčovala, že ještě ne… že ještě mám čas. A tak, tak doufám, že o mě ještě uslyšíte. A doufám, že vy všichni nejste v takovém stavu jako já. Nikdo si to nezaslouží, ani já ne. Ale v životě se musí vždycky najít výjimka. Neříkám, že jsem to já, možná je na tom někdo z vás mnohem hůř. Jen chci říci těm, kteří anorexii či bulimii nepoznali, jste šťastní. Ať už vás v životě trápí cokoliv, vždycky si najdětě řešení. vždy, i když už nevidíte cestu. Hlavně se neponižujte natolik, aby se z vás stali zoufallci (čímž nechci nikoho urazit) jako jsem já.

Posloucat nazory jiných lidi

Muj pribeh zacina tim,ze kdyz mi bylo 13holky ve tride se mi smali ze jsem tlusta.Mrzeko me to a zacala sem drzet dietu z pocatku to bylo normalni,ale snazila sem se cindal vic dokazat ze dopracuji ke krasne stihle postave.Dietu sem drzela mesic a zhubla jsemo19kg byla jsem spokojena ze jsem toho dosahla a postavu sem si tak stihlou drzela do mych15narozenin.Druhy den sem sla do skoly a kdosi rekl ze jsem tlusta tak sem zacala s hodne bolestivou dietou!!Po mesici jsem stratila menstruaci a shubla sem dalsich10kg dopracovala jsem k brutalni postave az se toho vsichni bali a i me profesorky nademnou kroutili hlavou a zacala jsem posloucat nazory jinych vazila jsem:25kg a zacala jsem za vcasu tloustnout a ted je mi 20let a vazim 70kg jsem se sebou spokojena a nic si z nikoho nedelam.Jsem stastny clovek!!

Je to blbost, ale chci být……..

Ahoj, moc vás zdravím…… Ano je to tak, chci být hubená, chci, aby mi šli vidět všechny kosti atd. Já vím sem blázen, ale každej je ňákej.Čtu vaše příběhy a chci se něco dozvědět, vím jen to, že trpíte a chcete se toho zbavit. Hrozně moc mě štve můj život, ale co už, můžu si za to sama. Tak se chci za to potrestat. Jednou sem málem můj život skončila, zachránila mě jediná myšlenka a to ta, že hrozně miluju jednoho kluka,vím že mě má ráde, ale jestli mě miluje to nevím. Sme spolu deset měsíců. Sem úplně posedlá tím být hubená a já to jednoho dne dokážu, mám slabou bulimiu a nehodlám se ji zbavit. Mamka něco tuší a chce mě poslat k psychyatrovi, jenže tam mě nikdo nedostane, to radši umřu. Prosím vás napište mi co mám dělat, pomozte mi ukázat kudy dál na cestě životem předem sem vám za to vděčná. A vám všem držím palečky ať své problémy co nejdřív vyřešíte pa pa Pinďa

Holky, my to dokážeme!!!

Překvapilo mě, kolik holek má stejné problémy jako já. Domnívala jsem se, že jsem černá ovce rodiny a vůbec i společnosti, protože mám problémy. Pomocí své psychoterapeutky jsem přišla na příčinu, proč to vlastně dělám. Není to vždy jen o touze být stále štíhlá, dokonalá, stále upravená, ale většinou je v tom i touha upozornit na sebe. Já se snažila, i když nevědomě a teď to vím, upozornit na sebe mamku. Toužila jsem, aby si mě taky všimla, protože mě připadalo, že já ji nezajímám, že se stará jen o mojí sestru. Žárlila jsem na ni. MOC JSEM ŽÁRLILA, a tak jsem na sebe upozornila tím, že jsem zhubla na 38kg. Paradox je, že se snažím na sebe upozornit i teď, když už vážím 46kg, ale místo anorexie se můj boj změnil v bulimii. Ještě záludnější nemoc. Věřím, že se z toho dostanu, protože se z toho CHCI DOSTAT!!!! Nejdůležitější je CHTÍT A TO SI MUSÍME UVĚDOMIT, nikdo to za nás neudělá, pokud nebudeme chtít, tak s námi nehne ani stádo koní. SNAŽTE SE, MY TO DOKÁŽEME!!!

Narodila jsem se bez jednoho orgánu:-)

Můj příběh se asi bude trochu lišit od ostatních 🙂 A Aby někdo neměl problémy s tím, pochopit moje story,, začnu hezky od začátku. Jako malá jsem asi nikdy neměla problémy s příjmem potravy, s nadváhou(byla jsem hubeňoučka) nebo potíže s bolestmi břicha. Všechno to začalo na základce, asi tak v osmé třídě. Období puberty, období, kdy mě zajímali kluci(a stále zajímají)a do toho přišlo něco, o co jsem teda vůbec nestála. Ze začátku o nic nešlo. Jen jsem se ráno nemohla najíst. Po jakémkoliv jídle mi totiž bylo zle. Průjem se střídal se zácpou. Sem tam mě bolelo břicho. A hrozně mě pálila žáha (někdy až neuvěřitelně). MOc jsem tomu nepříkládala nějaký význam, ale za nějakou dobu mi tyhle problémy začaly vadit. Svěřila jsem se mamce, ta se mnou zašla k doktoru a byly jsme odeslány na gastrologii. Zde jsem si poprvé prožila mou první endoskopii(to je to vyšetření, kdy se tenká hadička strká ústní dutinou do oblasti epigastria,…). Žádný vředy mi nezjistili. Jen přišli na to, že mám obrovské množství žluče v celé oblasti žaludku. (tu mi „VYPUMPOVALI“). Začala jsem užívat nějaké léky. Ale potíže neustoupily. Řekla jsem si, tak holt nic nenašly, tak se s tím budu muset smířit. Netrvalo dlouho a na střední škole se problémy začaly zhoršovat. Nejdříve 1-2* do měsíce jsem noci šíleně protrpěla. Byla to taková ta bolest, která nejde popsat, ta která vám nedovolí usnout, ta která vás přepadne z ničeho nic. Každu chvíli jsem (mám) průjem nebo zase tu zácpu. pálení žáhy taky neustoupilo, dokonce se zhoršilo. Ať sním cokoliv, žáha mě pálí skoro po každém jídle. Začala jsem navštěvovat dalšího gastrologa. Zase endoskopie(tentokrát mi přišla horší a bolestivější než ta první), odběry krve, a sono(ultrazvuk)– A tam pan doktor našel kameny ve žlučníku (BYLO MI ZROVNA 18 LET!). Každému bylo divné, jak taková mladá holka může mít žlučníkové kameny, když netrpí např. nadváhou. Jelikož ale moje problémy trvaly už roky, objednali mě na chirurgii na operaci. Měli mi odstranit žlučník, celý. Nastal den D. Příprava, taky šílený hlad a žízeň. Už od večera, od 20.00 jsem nemohla nic jíst ani pít,…a to jsem na sál nastoupila druhý den po 13. hodině!!!A ten strach. Ze začátku jsem si to nepřipuštěla, ale asi deset minut před „akcí“ jsem se naplno rozbrečela. …. Asi se ptáte, jak dopadla operace. Nic nenašli. A to doslova. Chybí mi už odmala žlučník. Také mám malou kýlu. MOžná si říkáte, že to nic není. Všude se přece říká, že žlučník k živoutu lidé nepotřebují. Pletete se. Ve žlučníku se hromadí všechna žluč. Tam se zahušťuje a „čeká“., než se najíte. V mém případě se nemá, kde uchovávat, kde se zahuštovat,…moje žluč tráví život v mém žaludku. Takže mě při operaci otevřeli, koukli se, a jelikož nevěřili vlastním očím koukli se ještě párkrát a za 3/4 hodiny mě zase zavřeli:-) (v nemocnici jsem tam byla rarita, nebo také „známá průšvihářka“) Musím do konce života držet přísnou dietu, brát léky,… Ještě se nenašel doktor, který by našel řešení pro moje „onemocnění“. Je ošklivé, když sedíte třeba v autobuse a přepadne vás záchvat. Ta ošklivá bolest, nikdo neví, proč přichází, …většinou trvá 10-15 min. Jenomože to bylo. Moje poslední záchvaty měly asi špatnou náladu a trvaly 2hodiny. 2 hodiny jsem probrečela, jako malá holka. 2 hodiny jsem se nemohla skoro ani nadechnout. A také mě děsí fakt, že při každém mém záchvatu mi horečka stoupne až na 38stupňů Celsia. Nic vám není. Můžete běhat, smát se a najednou…..nic. jen ta bolest. A za pár hodin je po všem. Vypadá to jak sen. Někdy se sama sebe ptám, jestli se to vůbec stalo. Bolest přijde nečekaně a tak i odejde. Stejně jako horečka. Vím, že na světě existují lidé, kteří jsou na tom hůř než já, ale Já jsem Já a žiju jenom jednou. Chci už konečně vyřešit moji situaci, takže jestli čte právě teď můj příběh nějaký dobrý doktor, který by možná o něčem věděl, ozvěte se.(Vždyť je mi 19let!) Mějte se všichni dobře.

smrt by byla lepší!

Tak moc se nenávidím! Vrátila se mi bulímie, nevím ani, jak se mi to mohlo stát!Byla jsem tak už dlouho čistá a teď jsem v tom znova. Nenávidím své tělo, svojí postavu, povahu nenávidím se prostě celá!Stratila jsem smysl života, připadám si to zbytečná! Můj otec mi vždycky říkal, že budu nula, že ze mě nic nebude! Měl pravdu! Vyučila jsem se v oboru, který mě nebaví, ale protože moje rodina potřebuje peníze, musím pracovat.Je to těžké, každý den bojuji s depersemi, úzkostmi, beru antidepresiva,ale mám pocit, že jsem na tom pořád stejně! Nenávidím celý svět! Nejraději bych to všechno skončila, ale nemám odvahu to skončit! Snad se mi to jednou podaří! Odpusť te!

Rada?

Jsem taky jedna z vás, taky se už několik let potýkám s problémem normálního stravování, nejdřív to vypadalo jako nevinný náhlý zhubnutí, který ovšem vyvolalo fóbii z jídla, anorexii, z níž se vyvinula bulímie. I dneska sem si dala pořádně do těla… Taky jsem trpěla šílenými depresemi z toho, co dělám, jak je to zvrácený, nenáviděla jsem se, bylo mi ze mě samotné doslova na blití, pořád jsem si opakovala, že od zítřka se vším tím svinstvem přestanu a začnu konečně normálně žít, ale čím víc jsem si to opakovala, tím hůř to pak dopadlo… Problém přejídání a zvracení se mi ještě nepodařilo vyřešit, ale jak jsem se sama přesvědčila, pramení z nějaké deprese a je to jen vyústění jiného problému, který je mi zatím skrytý, ale věřím, že na něj určitě přijdu. Nesnažím se teď soustřeďovat se na bulímii samotnou, spíš přemýšlím, co jiného mě ještě trápí. Když nic jiného, umožňuje mi to aspoň mít pocit, že celkem normálně žiju, že mám sice svoje problémy, ale kdo nemá? A hlavně mi to dává naději, což tisíceré neúspěšné pokusy určitě nedávají… Nejspíš si teď řeknete, že jiný problém nemáte a kdybyste ho vyřešily, byly byste naprosto šťastné a spokojené… Ha ha ha! Prostě se pokuste nahlížet na svůj problém i z jiného úhlu, zkuste hledat příčinu svého selhání, ne hledat v příručce, jak se naučit jíst, to je až důsledek hlubšího problému. A hlavně: NEZTRÁCEJTE NADĚJI! ZKOUŠEJTE TO POŘÁD ZNOVA, I KDYŽ JSTE SE UŽ VÍCKRÁT ZKLAMALY! NEVZDÁVEJTE TO! Výsledky nepřijdou hned, nenechte se odradit, ale věřte si! Já jsem docela frajerka, ještě před pár hodinama jsem energicky blila svůj opulentní oběd a teď tu šířim osvětu… No co, aspoň je vidět, že mám sílu do života. Já chci bojovat a taky se mi to určitě podaří! A vy dělejte to samý!!!

Musí existovat cesta ven!!!

Co je na začátku? Většinou touha zhubnout nebo alespoň nepřibrat, touha být dokonalá, mít vše pod kontrolou? Co je na konci? Duševní peklo. Temnota. Neschopnost pořádně žít. Lhaní a snaha utéct sama před sebou. Je mi 23 let a momentálně si připadám jak pták lapený v ostnatém drátu. Zoufale kolem sebe mlátím křídly a přitom vím, že tímto způsobem z pasti neuniknu a svou situaci jen zhoršuji. Chci být opět svobodná, moci volně dýchat. Jenže zatím se mi nepodařilo nalézt tu správnou cestu. Ale neztrácím víru. Ta cesta určitě existuje a každý má šanci se po ní vydat. Musí chtít. A hlavně vytrvat. Já chci. Jen ta vytrvalost mi zatím schází. Bulimií trpím od patnácti. Ani se mi nechce věřit, že už dlouhých osm let se potýkám s démonem, který zcela pohltil mou duši. Už dávno vím, že mi nepomůže zhubnout. Už ani netoužím po tom, být vyzáblá. Paradoxně jsem teď se svou postavou mnohem spokojenější, než jsem byla na počátku, kdy jsem měl skoro o dvacet kilo míň. Jenomže bulimie je mou pevnou součástí. Je to má největší ?přítelkyně?, bohužel ten druh přítelkyně, který vám bere vše a dává jen destruktivní iluzi. Chrání mě před světem, díky ní si nepřipouštím realitu a chovám se lehkomyslně a nezodpovědně. Poskytuje mi azyl před problémy. Jenže ty problémy neřeší a ony se kupí. A každá hora má svůj vrchol, po němž následuje pád. Já už o její ochranu nestojím a moc bych si přála zase realitu nezkresleně vnímat. Chci znovu plnohodnotně žít. Být opravdu šťastná. Dát si jídlo, které mi chutná a užít si ho bez výčitek svědomí a bez vědomí, že se vzápětí přejím k prasknutí a půjdu líbat záchodovou mísu. Trávit čas s člověkem, kterého miluji. Jenže ta záchodová mísa zatím nad všemi ostatními zvítězila. Kvůli mé ?přítelkyni? si působím zbytečné problémy, přicházím o spoustu zajímavých příležitostí, ničím si život. A přesto stále znova podléhám jejímu zhoubnému kouzlu. Nesčetněkrát jsem si řekla, že od zítřka s ní skoncuji, že dnes je to naposledy. Jenže zítřek nikdy nepřijde. Žiji dnes. A definitivně naposledy je jen smrt. A ta je východiskem, které volit nechci. Jak ale vrátit pravý význam slovu žít, když díky mé ?přítelkyni? jen živořím? Kde sebrat to enormní množství vnitřní síly potřebné k návratu do normálu? Odpověď na tuto otázku stále hledám a čím dál tím zoufaleji. Kdybych všechen ten čas a peníze, které mě má ?přítelkyně? za ty roky stála, investovala do praktičtějších věcí, mohla jsem v životě být už dávno někde jinde. Mít vystudovanou vysokou. Umět víc jazyků. Cokoliv, co bych chtěla. Jenže ten ďábel ve mně mě neustále strhává zpět do hlubin. Zrádný našeptávač mě zas a znova nutí od všeho a od všech utíkat, izolovat se, vzdávat se. Uvízla jsem na mrtvém bodě. Potácím se v bludném kruhu a marně hledám šipku východ. Už dávno jsem se přestala trápit otázkou ?Proč zrovna já??. Babrání se v minulosti mě nespasí. Trápí mě přítomnost a především perspektiva budoucnosti. Protože já pro sebe momentálně žádnou nevidím. A to je to nejhorší, co se člověku může stát. Přestane snít. Přestane plánovat. Rezignuje. Je tak těžké hledět do budoucna s optimismem. Chtěla bych, aby úsměv na mé tváří, když se z někým bavím o zítřku, byl upřímný a ne jen zoufalou křečí, jíž se snažím zastřít své utrpení. Svou samotu. Svou neschopnost žít. Trvalo mi dlouho než jsem si byla ochotna připustit, že bulimie je problémem. Myslela jsem si, že mám vše pod kontrolou. Že s ní přestanu, až budu opravdu chtít. Jak naivní ta představa byla. Bulimie je jako droga. Jenomže, když člověk skoncuje s drogami, nemusí se jich už nikdy dotknout. Ale jíst musí. Jak to ale udělat, aby jídlo bylo palivem poskytujícím energii pro aktivní život a ne jeho hlavní náplní? Zoufale hledám odpověď na tuto otázku. Chci ji najít. Musím ji najít. Protože chci zase žít. Věřím, že to dokáži, protože jen tato víra mě drží při životě a dává mi sílu probudit se do dalšího dne. A věřím, že to dokáže každá z nás! P.S. Osm let jsem svůj problém dusila v sobě. Jenomže aby člověk problémy vyřešil, nesmí se je bát přiznat. Zatím se o tom nedokáži bavit tváří v tvář, ale když mi bude chtít někdo napsat na e-mail sad_girl@centrum.cz a podělit se o své strasti, budu ráda.