Interaktivní komiks o anorexii

Chcete-li si zahrát hru s příběhem, dozvědět se nějaké informace, porovnat svůj příběh s příběhem hlavní hrdinky, pak vyzkoušejte hru Dívčí válka.

Co je to emoční jedení?

K jídlu se lidé obvykle obracejí, pokud cítí napětí, smutek, nudu, vztek, úzkost, ale také vzrušení, příjemné napětí a radost. Mnozí z nás si rádi dají své oblíbené jídlo, když se sami se sebou necítí dobře, takříkajíc si „spraví chuť“. Pokud se to stane návykem, přináší nám takové emoční jedení potíže – nárůst tělesné hmotnosti, pocit slabé vůle, pochybnosti o sobě. Přečtěte si o tom v článku Jste emoční jedlík?, vyzkoušejte náš orientační test, který se týká problému emočního jedení.

Poraďte se s nutriční terapeutkou

Chcete-li si zmapovat svůj jídelníček, zjistit, jak pomocí lepšího stravování bojovat se svou nemocí, jak úpravou jídelníčku zmírnit bulimické záchvaty nebo následky podvýživy, objednejte si konzultaci u nutriční poradkyně.<br> Na stránkách Psychoterapie Anděl v profilu nutriční terapeutky Jaroslavy Toutonghi najdete další informace a kontakt.

Muži a mentální anorexie

Mentální anorexie není opravdu jen nemocí dívek a žen, dávno jsou pryč ty doby, kdy šlo často o onemocnění nadaných dospívajících dívek s výborným prospěchem ve škole a sklony k perfekcionismu. Jde o civilizační chorobu, která jde napříč pohlavními rozdíly i věkovými skupinami a nemocní jsou také muži. Přečíst si o tom můžete např. v tomto článku.

Nabídka vícerodinné terapie

Zájemce o léčbu poruch příjmu potravy zveme na další cyklus vícerodinné terapie, která je odborníky považována za nejúčinější metodu léčby poruch příjmu potravy. Léčba je určená pro rodiny (úplné i neúplné), v nichž některý z členů trpí poruchou příjmu potravy. Celý cyklus trvá 10 týdnů, během nichž se vybrané rodiny zúčastní 4 dvoudenních a dvou jednodenních setkání. Cyklus bude zahájen už 9.11.2013. Více informací a příhlášky na tel. čísle 775 095 461 nebo e-mailu tomanova@tiscali.cz (Mgr. Jana Tomanová, PhD.), podrobnosti k metodě v tomto článku.

Mezinárodní projekt ProYouth

Program na podporu zdraví a prevence poruch příjmu potravy u mladých lidí ProYouth má za cíl informovat a vzdělávat, pomáhat mladým lidem včas rozpoznat problematické chování a prožívání ohledně příjmu potravy a vnímání sebe sama. Více se dozvíte zde.

Stahujte program BMI Tester

Elegantní BMI kalkulačka vám pomůže odhadnout tělesnou hmotnost vzhledem k výšce, pohlaví a věku, obsahuje normy pro muže, ženy i děti, program vznikl speciálně pro náš portál a je zcela zdarma.BMI (Body Mass Index) je odhad tělesné hmotnosti, uznávaný Světovou zdravotnickou organizací (WHO). Vychází se z poměru hmotnosti a druhé mocniny výšky, výsledek se porovná se statistickými tabulkami pro daný věk a pohlaví. Zájemci mohou navštívit sekci Ke stažení

WebArchiv – ocenění pro náš portál

Je nám ctí, že náš internetový portál byl vybraný k zařazení do fondu Národní knihovny ČR v rámci projektu WebArchiv. Na projektu dále spolupracuje Moravská zemská knihovna a Ústav výpočetní techniky Masarykovy univerzity.

Reklamy na hubnutí, pozor na diety

Začátkem roku se vždy v reklamě „roztrhne pytel“ s nabídkami nejrůznějších hubnoucích přípravků, časopisy se předhánějí v dietách. Je dobré mít trochu odstup a podívat se na věc z druhé strany. u nás se tedy dočtete něco o nebezpečí redukčních diet, o chybném počítání kalorií nebo o tom, jak sdělovací prostředky ovlivňují naše sebepojetí.

Jak mohou pomoci blízcí

Na náš portál nechodí jen ti, kteří sami hledají pomoc, ale také jejich blízcí. Anorexie i bulimie přináší pro rodiče, partnery a přátele nemocných pocity strachu, chtějí být užiteční a hledají účinné rady, jak se správně zachovat. Přehledné informace najdete v článku Jak mohou pomoci blízcí, Jak argumentovat při rozhovoru o mentální anorexii a bulimii.