Je to k smichu nebo k placi?…

Precetla jsem si tady nekolik cllanku a snad v kazdem z nich jsem nasla kousek sebe. Ja jsem byla vzdycky pri tele a stale se to snazim nejak zmenit. pred rokem o prazdninach jsem za dva mesice zhubla dvacet kilo, mela jsem silene problemy ale nebylo to na umreni. od te doby jsem asi trikrat pribrala a stejne zase zhubla. nyni drzim hladovku poctvrte. Citim se hrozne, nemam na nic naladu, jsem porad unevena, vypadavaji mi vlasy, je mi hrozna zima a nejvice me stve ze jsem nastvana na kamosky i kdyz k tomu nemam duvod. je tu jeste spoustu jinych osobnich problemu ktere se sice netykaji tematu ale navzajem tvori jeden velky problem. dal pokracuji s hubnutim a nevim jak to skonci. nejvice se bojim oslav a ruznych akci, ze me budou nutit do jidla a proto tam radsi nechodim. mam strach z jidla. je to k smichu nebo k placi?

JSEM Z TOHO VENKU

Ahojky… mam jakousi zvlastni potrebu tenhle clanek napsat. Budu ho brat jako zaverecnou cast meho trapeni se svoji postavou, s tim jaka jsem, s tim, ze nejsem dokonala… Jak to vsechno zacalo.. byla jsem v sedme tride, byla jsem stredem pozornosti, tridni bavic, dobre jsem se ucila,mela jsem vynikajici vysledky ve sportu, skvelou rodinu, ktera se o svoji holcicku prikladne stara….! takhle to videli ostatni.. mnoho veci z toho je pravda, ale me to nestacilo, ja chtela vic a vic.. chtela jsem bejt stastnejsi, oblibenejsi, krasnejsi, uspesnejsi…KREHCI… myslela jsem si , ze me k tomu vsemu dovede to, ze budu hubena, budu mit padesat kilo a vsechno bude tak naaaaaaaaaaadherne…! pak uz nebude nic potreba, bude stacit, ze budu hubena… jak jsem mohla byt tak naivni? zacala jsem tedy hubnout.. povedlo se mi to a ja mela nejakych 45 kilo na 165cm… nebyla to silena podvaha, ale byla jsem silene unavena, nemela jsem energii.. takhle to trvalo rok.. rok nejedeni, rok trapeni.. proc uz jsem to v tuto chvili nedokazala nekomu rict? prisel prazdniny a ja uz nevydrzela hladovet… zacala jsem se prejidat, nikdy jsem po tom, ale nezvracela( coz jsem se ani v dalsich etapach ppp nikdy poradne nenaucila..UF..) pribrala jsem na nejakych 60 kilo a pripadala jsem si strasne…. obdobi pribirani trvalo asi dalsi rok, v tomto roce se stridalo zachvatovite prejidani s hladovenim…. dalsi rok jsem se rozhoda hladovet.. zbavit se te hnusne zavislosti na jidle.. chtela jsem si zase dokazat, ze mam tolik vule se k Anorexii vratit… zhubla jsem na nejakych 47 kilo pri 169cm… me to porad pripadalo malo.. pak jsem, ale nastesti zacala chodit s jednim klukem a zacala brat antikoncepci a pribrala…. pribrala jsem opravdu hodne. na nejakych 63 kilo… A co nasledalo, uz zadne hubnuti.. priznala jsem si, ze mam ppp a ze s tim chci neco delat…. ze uz to takhle nechci nechat a chci si zacit zase uzivat.. zacala jsem se chodit k psycholozce, na skupinu.. a behem pul roku jsem se zvladla vylecit…. ! DALA JSEM PPP POSLEDNI SBOHEM…! mam ted kolem 63-65 kilo- nevim to presne, protoze se nevazim… a hlavnejsem o mnoho stastnejsi.. ta kvalita zivota, kterou jsem zila s ppp se bez ppp neda vubec srovnavat..! a tak vas chci poprosit, nemrhejte svym zivotem.. jdete k odbornikovi.. snazte se a bojujte a BUDETE MNOHEM SPOKOJENEJSI..! Kdyz jsem to zvladla ja, tak proc ne vy?

Jsou i šťastný konce…:o)

Jo, tak dva dny jsem nezvracela, a jsem hepy stejně tak jako před rokem, kdy jsem s tim končila stejně…. s bulimií. Dala jsem si určitou představu, jak bych chtěla vypadat, a i když jsem na sobě včera viděla v zrcadle dosti neforemnej špíček, nepanikařila jsem jako když jsem béčko měla, ale řekla si, že to se dá v klidu shodit, každopádně se za to nebudu nesnášet, protože narozdíl od minulosti se MAM RÁDA… a konec s bulimií neni jenom konec s nemocí, ale novej životní styl, kterej vám otevírá hrozně moc netušenejch možností… a věřte mi to, vždyť já to prožívám už podruhý… a myslim, že i naposled. Když jsem s tim začínala podruhý, věřila jsem tomu, že mi to přinese něco, co mi poprvý nepřineslo… ale akorát jsem se vrátila do starejch kolejí, který jsem důvěrně znala, a který mi byly jenom nepříjemný. Poučování je na nic, ale doufám, že až na to jedna z Vás příde taky, tak taky uvěří, že šťastný konce ještě existujou… a to pro každýho…:o)

moja skúsenosť

Mám dcéry vo veku dievčat, ktoré opisujú svoje problémy na tejto stránke. Tiež majú podobné problémy. Myslím si, že oni a väčšina dievčat a žien si neuvedomuje svoju hodnotu a svoju krásu. Tvrdím, že všetky ženy sú krásne a ich krása sa navzájom nedá porovnávať. Netrúfam si nikomu radiť, ale možno moja osobná skúsenosť niekomu pomôže. Čo sa pamätám stále som bol nespokojný sám so sebou. Myslel som, že pokoj nájdem keď budem úspešný v športe, keď pocítim priazeň alebo obdiv iných ľudí, keď si založím rodinu a budem mať zdravé deti, dobrú a peknú ženu, keď budem mať dobrú prácu, keď budem zdravý. To všetko som mal, ale nebolo to ono. Pokoj som našiel, keď som pochopil, že ho nájdem, keď uverím v Boha, Jemu sa budem zdôverovať s každým problémom, keď budem prijímať všetko a najmä seba s vierou, že On všetko vie, On ma miluje takého ako som. Nemusím nikoho o ničom presviedčať, nikomu nič dokazovať. Teraz viem, že skutočná radosť zo života sa nedá dosiahnuť tým, že budú uspokojené moje telesné túžby.

Věčné přejídání a následné diety

Ahojte všichni, můj problém začal před pár lety, tehdy jsem zhubla z 56 kg na 48.Jedla jsem málo, jen jogurty, ovoce, občas pečivo a musli tyčinky.Nic tučného.Byla jsem pořád unavená, ale líbilo se mi jak mi všichni říkali jak jsem pěkně hubená. Po nějaké době jsem začala jíst i zakázané věci, párkrát jsem se i přežrala, ale můj problém je ten že nezvracím, nejde mi to.vždycky začnu strašně sportovat, další den nasadím tvrdou dietu a spoustu peněz utratím za různé prostředky na hubnutí. A tak je to se mnou dodnes,pořád dokola buď se strašně přežírám nebo hladovím.Bludný kruh:-( Už nevím jak z toho ven, pořád mám strašné depky a už se na sebe nemůžu ani podívat do zrcadla, poraďte mi jak z toho ven.Pa Zuzík

mily moj dennnicek

ahojte vsetci.tak dnes sa citim trosku lepsie,ale stale sa neviem vymotat z toho bludneho kruhu.je strasne byt anorektickou,je to tazke.stale sa rozhodujem ci mam ist do nemocnice.viete niekto nieco o pezinku?prosim napiste mi vas nazor na tu nemocnicu v pezinku.neviem sa rozhodnut.ale viem ze to uz sama nezvladnem.trpim aj sebaposkodzovanim,rezem sa a hasim si cigarety na rukach.mam tam same pluzgiere.prosim vas,co mam robit?napiste mi nieco povzbudzujuce,uz dalej nevladzem.prosiiiiim!dakujem.mozete mi nechat aj svoj mail,mozme si o tom blizsie pisat.dakujem

pomoc ostatním

ahojky, jsem Iva a moje diagnóza už tři roky zní mentální anorexie. o tom, jak je to strašné, se tu jistě nemusím zmiňovat. ale rozhodla jsem se, že nebudu jen tak sedět, ale pokusím se „varovat“ zdravé dívky, které chtějí být hubené za každou cenu. Tak jako jsem to chtěla já a určitě i mnoho z vás. Začínám psát seminární práci o problematice PPP. aby to však byla práce kvalitní a dokázala těm holčinám, že mít PPP není žádná sranda, potřebuji vaši pomoc. moc vás prosím, zda by jste mi neodpověděly na nějaké otázky, odpovědi budou anonymní. kdo chce stejně jako já pomoci teenagerkách předcházet PPP a je ochoten podělit se o pár zkušeností – pište prosím na mail: pomocnice@seznam.cz P.S: vím, že to zní naivně, ale i kdyby naše společná práce odvrátila jedinou slečnu od PPP, pořád měla velko cenu. přeji vám všem hezký den a těším se na vaše mailíky. pa pa Ivča 🙂

Dneska můžu klidně žít

Ono se to nezdá,ale už je to dvacet let…Tenkrát se o tom nikde nepsalo a já nevěděla,co se se mnou děje.Zprvu byla snaha zhubnout pár kilo,pak se mi to vymklo z ruky až váha ukazovala 42 kg.Byla jsem zaslepená úspěchem,hubnutí byla taky jediná činnost,o které jsem si mohla rozhodovat sama a rodiče mi to nemohli zakazovat.Vztahy doma špatné,moje sebevědomí žádné,matka ze mně dělala nezodpovědné dítě,přitom jsem věkem měla být dospělá.Rozporuplná situace.Chtěla jsem se té závislosti zbavit,a neuvědomovala si,že druhou závislost-na jídle,jsem získala.To hubnoucí období trvalo asi dva roky,pak jsem najednou přestala držet dietu,už nevím proč.Sice jsem přibrala,ale vyhráno nebylo,naopak.Zjistila jsem,že lze zvracet,přitom jíst/asi jsem si potřebovala vynahradit čas strádání/ a netloustnout.Zničené roky života tím,že od rána do večera musíte myslet na jídlo,nikomu to nepřeju.A ještě navíc,což je zajímavé,mně strašně bavilo vařit,péct a zkoušet nové recepty.To pak skončilo samozřejmě v mém žaludku a následně v záchodě.Nebyl problém sníst pekáč štrůdlu.Strávila jsem tím nekonečně moc času,který se dal využít jinak.V dvaceti šesti letech jsem se konečně sebrala a odstěhovala od rodičů.Podnájem,cizí město,jiná práce,jiné starosti-najednou ta bulimie se dostala se mnou někam,kam už nepatřila,nebo jak to mám říct.Neodešla naráz,potvora,ale intervaly zvracení se prodlužovaly,až přestaly úplně.Dneska nemám problém se najíst a mít potom příjemný pocit.To neznamená,že si nehlídám váhu,ale s jistotou můžu tvrdit,že do toho zpátky nespadnu.S odstupem času zjišťuji,že vše špatné bylo k něčemu dobré.Když jsem si tenkrát nedovedla prosadit své „já“ jinak,muselo to tak být.Kdo žije sám se sebou v pohodě a harmonii,neonemocní.Ještě dodávám,že jsem odmítla léčení a psychiatry,nic proti nim,ale myslím si,že pokud se někdo chce z nějaké závislosti vyhrabat a ne ji utlumit,je třeba na to jít s čistou hlavou,bez vlivů psychofarmak.A hlavně uvědomit si příčinu a nebránit se změnám na sobě i v reálném životě.

neni to jednoduché..

Ahojky všem,jsem tady poprvé,tak bych vám taky chtěla napsat svůj problém.Trpím bulímií už 5 rok,ale moc ni to nejde,možná jako mnoha zvás.Dokonce jsem jezdila 2 roky do Prahy ke specialistovi,je pravda,že se mi to zlepšilo,dokonce jsem vydržela dlouho nezvracet,ale jakmile mám nějaký stres či problém,tak je to tady zase.Celý rok 2004 jsem měla katastrofální,když to schrnu stručně,tak jsem se po 3letech rozešla s přítelem,moje máma byla na operaci s rakovinou,pak jsem měla jednu prácičku kde mě pak napadli,no prostě parádní rok se dá říct.Takže to celkově na mě mělo vliv,jsem se skoro každý den cpala a cpala a pak končila nad záchodem.Měla jsem na sebě vztek,jak je možný,že nedokážu to všechno ovládat a nepřejídat se.Je hodně pravda,že jsem sama doma,takže je to těžký a hlavně v zimě.V létě nemám problém se nějak zaměstnat,nebo si jít zacvičit,zaběhat atd.Mám ráda sport,je to moje záliba,dokonce cvičím na stroji i doma,ale někdy ta samota na člověka padne a je to tady.Hodně přemýšlim nad tím,jak je možný,že to dokáže tělo tak ovládat,teda hlavně mozkově.Mělo by být jednoduchý,říct si,NE,nepřecpat se a nejít zvracet,ale kdo timhle prochází chápe,že zas tak jednoduchý to neni.Neni na to ani rady,když ti někdo poví,prostě to musíš zvládnout:je to dobrá rada,ale je to hlavně na té osobě co tim trpí jako já,aby byla v pohodě,měla dobré zázemí a podporu milované osoby.Dělá to hodně.Vím to z vlastní zkušenosti,jelikož žádnou podporu nemám ani v rodičích,jsem na všechno sama a o to je to těžší.Takže pro vás všechny,co jste na tom podobně,držim palečky,ať se vám to jednou povede překonat a hlavně,aby vás to nedohnalo ke špatnému konci.Taky se o to pokouším a snad to jednou zvládnu.

Bojuju (jako) o zivot

Pisu z Danska, takze bez interpunkce. Bulimii „trpim“ 6,5 roku (jezis to je hrozny, kdyz jsem to ted spocitala), nicmene konecne mam silu na to rict dost. Asi dva roky jsem chodila k psychiatricce, coz mi hodne pomohlo predevsim uvedomit si vlastni cenu a zbavit se zavislosti na partnerovi. Pred rokem jsem se rozhodla odjet studovat do zahranici..ted jsem paty den v Dansku. Budu tu jeste pul roku. Kdyz jsem se driv pokousela skoncit se zvracenim, nebylo to kvuli me, ale kvuli okoli (abych porad nezklamavala rodinu, abych neztratila pritele atd atd). Doktorka mi rekla dulezitou vec (na kterou jsem – jako na spoustu dalsich zakladnich veci – nebyla schopna prijit sama) a to, ze kdybych se uzvracela k smrti, je to ciste moje vec! Uvedomila jsem si, ze mam vse ve svych rukou, ze ja jsem ta jedina kdo me z toho muze dostat (a ne pritel, ktery se me pokousel hlidat) a hlavne, ze dokud to nebudu delat kvuli sobe, nedokazu to. Zacala jsem tim, ze jsem nezvracela, pokud jsem byla s pritelem. Takze vikendy, max 3 – 4 dny v kuse. Slo to. Jedla jsem normalne..to co mi uvaril a tolik, kolik mi nandal..proste normalni porce. A slo to… Ted jsem na stazi v Roskilde, budu tu pet mesicu. Co jsem tu jsem nezvracela, i kdyz jsem se jednou prejedla, rekla jsem si, ze to proste neudelam. A jde to… teda zatim. Nechci stravit zbytek zivota blitim. Je mi 21 a chci byt normalni zena a jednou manzelka a matka a vim, ze to s bulimii proste nejde uz jen z toho duvodu, kolik zabere casu a jak je clovek psychicky labilni. Takze tohohle zpusobu zivota uz bylo dost, je cas na zmenu. Verim, ze to dokazu 🙂