jak se mít ráda?

Jedna z věcí, která mi dělá problém, ikdyž už jsem z ppp venku je to, že se neumím mít ráda. Nejde to. Občas stojím před zrcadlem a říkám si, že to zas tak hrozný nebude, jenom by to chtělo mít většinu věcí jinak…. a občas stojím před zrcadlem a vidím někoho, koho nenávidím. Mívám takový depky, že pak třeba celý víkend nejdu nikam ven, jenom sedím na posteli a přemýšlím, jak udělat, abych byla někdo jiný. V dobách, kdy jsem trpěla problémy s jídlem jsem takový věci nezažívala, protože jsem se trápila hladem a všechny ty negativní myšlenky se v tom mohly vyžívat… slibovaly, že budu někým jiným, když se překonám a nebudu jíst, slibovaly, že budu modelkou z časopisu. Nepovedlo se a nakonec jsem se z těch myšlenek musela léčit. A teď vím, že se nikým jiným stát nemůžu, jsem taková jaká jsem, nehledě na to, jestli svoje tělo nenávidím nebo ne… a nic s tím nemůžu udělat. Tak si říkám, jestli opravdu nebylo lepší to období, kdy jsem měla jako nejlepší kámošku anorexii. Byl to jistý smysl života, ikdyž teď vím, že zcestnej. Potřebovala bych asi i radu, jak udělat, abych konečně měla pokoj od všech těch hnusných myšlenek, který mě občas nutí dělat věci, který bych neměla…

Sem prostě zváštní….

Ahojky všem, Už dlouho jsem přemýšlela jestli mám nebo nemám napsat na tyhle stránky. Vlastně ani nemám takový problémy jako vy ostatní které trpíte anorexií nebo bulímií. Vlastně jednou skoro ale nějako sem si o všechno uvědomila a skončila s tím, i když se mi teda vůbec nechtělo. Nechtěla sem zase začít normálně jíst, abych náhodou nepřibrala. Napíšu to raději od začátku. V létě jsem byla v lázních, kam sem se hodně strašně moc těšila. Hlavně za kamošema, s kterejma je ta nej zábava. Odjela jsem na celý měsíc a to znamenalo, že celých 30 dní neuvidím svého přítele. Ale co, říkala jsem si, máme mobil, dopisy atd. Neděla sem si z toho nic až jednoho dne mi od něj začli chodit sms, jak se mu líbí jedna holka. Hubená, nádherná? Nevěděla jsem co dělat. V tý době jsem měla 165 cm a 67 kg. Nebyla jsem tlustá, jen trošku oplácanější? ale aspoň sem se líbila? teda myslela jsem si že pro něj sem ta nej já ale po těch sms to už tak nebylo. Rozhodla jsem se, že s tím něco udělám. Ze dne na den sem omezila jídlo. Nepatrná snídaně, místo pořádného oběda, jablko nebo banán. Prostě nějaké ovoce. No a k večeři už vlastně skoro nic. Svou druhou večeři jsem dávala klukům (potřebovali to víc jak já). Začla jsem chodit do posilovny. Pondělí, středa, pátek. Někdy i v jiný den. Byla jsem tam vždy aspoň 2 hodiny. Během 14 dní jsem zhubla 12kg. Ale líbila jsem se nej sobě, ale taky jiným. I když mí kamarádi moc nadšený nebyli. Báli se o mě ale já si to vůbec neuvědomovala. Po měsíci jsem odjela domů a viděla sem s tím mojim. Všiml si že sem zhubla, že mi to sluší, že sem si už mohla dovolit krátký trička. Jenže sem si uvědomila, proč to vlastně dělám. Vždyť já se mu mám líbit taková jaká jsem. Byla sem stále víc a víc podrážděná jak sem nejedla, unavená a hlavně mi byla docela zima. Řekla jsem si dost? kašlu na to a zase začla normálně jíst. Po nějakým měsíci sem se opět dostala na váhu přes 60kg myslím, že jsem měla 63 kg. A já zase začla bejt ta stará, usměvavá holčina. V listopadu jsem zase začla bláznit, ale naštěstí mi to skoro nevydrželo. Prostě tvrdím: HOLKA MÁ BÝT SAMA SEBOU, NEPŘETVAŘOVAT SE KVŮLI LIDEM KTEŘÍ ZA TO NESTOJÍ. A NESTOJÍ ZA TO ŽÁDNEJ KLUK. TO MI VĚŘTE. Jestli by mi chtěl někdo něco napsat, může. Budu jedině ráda. Všem vám držím palce pa tedies@seznam.cz

Zvládnu to

Je mi 17 a mám bulímii. Touhle nemocí trpím už tři roky. Je mi ze mě zle. Nemyslím z toho jak vypadám,a ale z toho co dělám. Nenávidím bulímii, chci se vyléčit, chci být zase normální, hlavně chci jíst normálně. Začalo to ve 14. Chtěla jsem být štíhlejší a myslela jsem že tím pádem budu i hezčí. Je to omyl. Tahle nemoc si vás obmotá kolem prstu. Stala jsem se jejím otrokem! Přesně si pamatuju kdy jsem si poprvé strčila prsty do pusy a zvracela. Bylo to u nás v hospodě a já jsem si týden před tím řekla, že budu držet dietu. Celý týden jsem to vydržela, omezovala jsem se v jídle a pochopitelně i hubla, ale ten osudný den jsem to nemohla vydržet a najedla jsem se a pak?Pak jsem to vyzvracela. Tak to pokračovalo celé 3 roky a já jsem si neuvědomovala co dělám. Teď to vím a chci bojovat, chci být zase normální. Je to vůbec možné? Nevím, ale já se o to pokusím. Nejvíc se bojím, že to nezvládnu, že se zase najím a půjdu si strčit prsty do pusy!! Já už nechci. Přísahám že se budu držet už kvůli mé mamce,která to ví a velmi kvůli tomu trpí. Za tuhle nemoc se stydím.Neřekla jsem to ani mé nejlepší kamarádce, ale až bude po všem tak to řeknu celému světu. Celí svět bude vědet,že jsem to zvládla, že už nezvracím. Čeká mě dlouhá cesta, ale já dojdu až do cíle. To slibuju mé rodině a mím přátelům!

Nevím, jak dál

Ahoj,měřím 150 cm a vážím 47 kg. Všichni mi tvrdí, že je to v pohodě, ale já si připadám strašně tlustá. Největší peklo pro mě je svléknout se do spodního prádla a v létě do plavek. Jídlo je moje droga. Celý den třeba vydržím nic nejíst, ale večer přijedu ze školy domů a strašně se přecpu tak, že je mi zle a po „akci“ ještě hůř psychicky. Mám strašný výčitky svědomí a nenávidím se za to. Celý den ve škole jenom pozoruju ostatní holky jakej mají zadek, břicho nebo nohy a co všechno jí. Jsem už z toho zoufalá, nemyslím na nic jinýho. Mám skvělýho kluka, kterej mě miluje, pořád mi říká jak jsem krásná a skvělá, ví o tom, jaký mám mindráky. Já mu jinak strašně věřím, vím, že je ke mně upřímnej, ale tomuhle se těžko věří. Občas o nějaký holce řekne, že má pěknou postavu a mě to strašně zraňuje. Vím, ža se mu líbí štíhlý holky. I jeho bejvalka měla dokonalou postavu. Takhle s ním nemůžu být nikdy šťastná. Nedokážu se uvolnit, pořád si připadám strašně ošklivá a tlustá, blbá a absolutně k ničemu. Moje sebevědomí se rovná nule. Hlavně, když se mám před ním svléknout, je to horor a on je pořád smutnej, protože neví, čím to je. Možná si myslí, že mě nevzrušuje, že se mi mazlení s ním nelíbí. Já jsem tohle ještě nikdy nikomu neřekla, nechci s tím nikoho otravovat, protože vím, že sama nemám ráda ty věčný holčičí nářky o tom, jak jsou strašně tlustý a tak. Jsem ráda, že jsem našla tyhle stránky a mohla se z toho alespoň vypsat. Jsem nešťastná. Nenávidím jídlo, je to můj největší nepřítel. Každy den začínám s tím, že tentokrát to už opravdu zvládnu, tak mi držte palce, aby ten den někdy nastal. Tohle trápení opravdu nikomu nepřeju!!!! Ahoj L

Anorexie………Brrrr

Ahoj.Četla jsem si vaše příběhy a řekla jsem si,že Vám ve zkratce řeknu i ten svůj. Loni v létě jsem byla ještě spokojená boubelka,měla jsem 172cm a 78 kilo.Žilo se mi celkem fajn,ale pak za mnou přišel jeden kluk,kterýho jsem fakt strašně milovala a ten mi řekl,uhni tlusťochu.Od tý doby jsem začala nad svou postavou přemýšlet a hubnout.Řekla jsem si,že na to půjdu rozumně,trochu jsem omezila jídlo a přidala pohyb.Ale po pár týdnech se mi to vymklo z rukou,přestala jsem cvičit a bohužel jsem přestala i jíst.Ze začátku mi všichni říkali jak krásně hubnu,ale pak říkali,stopni to.Jenže,mě už to stopnout nejde.Mám 39 kilo a váha jde každý týden o 20deka dolu.Před 2 měsíci jsem přestala mít menstruaci.Chodím pomalu,jsem utahaná,bolí mě celé tělo,mnohokrát jsem už omdlela.Rodiče mě dali před měsícem na léčení,ale tam jsem vydržela jen týden a pak jsem udělala takovou scénu,že mě pustili domu.Respektivě naši si pro mě jeli a já jím řekla,že pokud mě takhle někam dají,zabiju se nebo uteču z domova.Já vím,pařím na psychiatrii.Prostě chci se vyléčit,ale né za cenu toho,že budu žít jako nějakej blázen někde zavřená. Vím, že jsem blbá,měla bych se nechat léčit Už jsem se smířila s tím,že asi umřu……………. Prý při mé výšce stačí ještě pár kilo,a srdce to nemusí zvládnout.Obdivuju Vás,kteří jste nad tou nemocí zvítězili.Jse dobří. Vaše Katka

UZ TO SKONCILO,NEBO JE TO JEN SEN?

Vsehny,co ctou ty strasny osudy,zdravim! Rada bych se podelila o svůj zivot, dá – li se to zivotem vůbec nazvat… Asi tady nebudu jediná výjimka, když důvod svých začátků přiřknu klukovi, který přece za všechno může (sakra, proč to kvůli nim děláme!!!) Tak takhle to začalo, nevinně, nevinně kvůli jedné dávno zapomenuté lásce. A už je to 5 (!) let! Pět let jemse trápila jídlem, pět let jsem jedla jako prase, pět let jsem si byla odporná a nenáviděla sebesamu za to jak se chovam a jak ubližuju druhým. Jak ubližuju sestričce, mamině, tátovi, dědečkovi (který už není mez námi a kterýho to tenkrát tak zničilo) Musela jsem ubližít tolik lidem,abych přišla na to, že je to všechno na nic, žeje to cesta do záhuby, že je to pouhý okamžik štěstí a to co pak přijde jsou pocity nechutnosti, pocity, ve kterých zvažujete cenu svého života. Takhle jsem žila pět let. A za těch 5 let už jsem nikdy nepotkala kluka, kvůli kterýmu ten „požitek“ začal. Svoje lásky jsem střídala,jak to šlo. Samozřejmě jsem všechno zaháněla do extrému, jak s jídlem tak s klukama. Prostě jsem chtěla být dokonalá a dokonalá pro všechny. Takže koho jsem si umanula dostat, toho jsem dostat musela. Měla jsem přece naprosto ve svých rukách svůj život, mohla jsem jíst naprosto všechno, všechno co jsem chtěla a byla jsem šťíhlá (odporně!) Když už to trvá takhle dlouho přemýšlíte,jestli to vůbec jde přestat. Ale jde to!!! Jde to naučit se žít zase normálně, naučit se jíst. Ale je to dlouhá cesta a dlouhá cesta za poznáním, kdo vůbec jste a co v životě chcete. Já jsem na to přišla. A k tomu mi pomohla úplně běžná věc a to práce! 🙂 Celých pět, co jsem trpěla bulímií jsem chodila do školy, neměla jsem starosti, zajímala jsem se jen o to, jak vypadam, jak mě vnímá okolí a jak se jim líbim. Teď už jsem někdě úplně jinde, začla jsem po škole pracovat a změnil se mi život od základu. Přijdou jiný zodpovědnosti, jiné plány. Je to pět měsíců, co jsem se neohla nad záchodovou mísu! Pět měsíců, ale bylo tu pět let. A nástah je hodně! Tak zatraceně hodne! Držim Vám všem palce! Zkuste tu mrchu porazit !!! Neni tak silná, jak se zdá! DOKÁZEM TO!!!

Mám poruchu příjmu potravy?

Ahoj, jmenuju se Katka a je mi 23 let. Už nějakej ten patek trpim depresemi. A s tím je asi spojenej můj problém s jídlem. Vždycky když na mě padne depka, nemám vůbec chuť k jídlu. Parkrát to došlo i tak daleko, že jsem do sebe cpala hodinu půl rohlíku, jenom abych něco snědla. Nyní už to mám tak trochu pod kontrolou. Jím dobře, ale stále mám podvědomný strach z návštěv v restauracích. Začnu nad tím jídlem přemýšlet, jestli to s ním, nebo jestli zase nebudu mít klapku. Musím taky podotknout, že se necítím být tlustá a nikdy mě nenapadlo jídlo vyzvracet. Se svým tělem jsem v podstatě spokojená. Kvůli mé depresi jsem navštívila i psycholožku. Verdikt: klasická deprese se psychosomatickými jevy. Někdy s ním jídlo opravdu s chutí a někdy to sním jen proto, abych něco snědla. Už mě to štve, ale nemůžu si pomoct. Když to na mě přijde jsem bezradná. Prosím, poraďte mi někdo!!!

Co je to být normální?Nevěděla jsem a ted hledám EXIT!

Ahoj,posílám jen v krátkosti můj příběh. … Na základce jěště v devítce jsme byla v pohodě , hezký ksichtík , pěkný zdravý vlasy , bílý zuby postava úplně v normě . Co v normě dalo by se říct , že jsme byla docela hubená. Jediný co mi vadilo , bylo to ,že jsme byla trchu malá.Ale kdo by se tím zatěžoval ,když jsme vážila 50kg na 165cm , klukům sem se líbila= byla jsme hubená!!! jenže pak jsem se musela učit na zkoušky. V březnu mi odvezly dědu do nemocnice a tak jsme za ní každý druhý den chodili , nemohla jsem se tedy učit. Zkoušky jsem dělala 25. května a učit jsme se začala až 7ho ,protože 6.května děda jel zase domů a byla zdravý.měla jsme na to 18 dní, učila jsem se 20 hodi děnně. Na zkouškách jsem byla dvacáta a přijaly mě tudíš . Máma byla pyšná o to víc když jsem měla jěště dobrý výzo! Byl to fakt nářez o to větší ,že jsme se učila jen těch 18 dní. Za odměnu mi na prázdninách dělala pomyšlení. A já jelikož jsem v zkouškovým obdobím nejedla tak jsem si řekla proč si po tý dřině neodpočinout?Zasloužím si to …. …. V prváku na střední(po prázdninách) jsem měla 168cm/ 75kg!!!¨nikdo se mi nesmál ,prostě pohoda ,jenže asi tak v listopadu se mi začal líbit jeden kluk ze třetáku. Líbil se všem holkám,ale on si vybíral jen samé „modelky“. Strašně jsem ho chtěla ,byl o 2 roky straší a tak jsme mu nadbíhala co to šlo aby si mě všim.Třeba o přestávce když seděl venku na lavičce tak jsme kolem něj třeba 6x prošla. Samozřejmě ,že si mě všiml ,ale jinak než jsme chtěla.Myslela jsem ,že když po mě kouká tak ,že to vypadá slibně. POkračovala jsem proto v nadbíhání dál. Asi tak v dubnu v květnu(to už jsem měla asi 78kg) jsem zase kolem něj šla( samo ,že jakoby “ náhodou“) a slyšela jsme jak říká ¨kámošům : “ KDYBY BYLA ALESPON NORMÁLNÍ , KDYBY BYLA ASPON MALIČKO NORMÁLNÍ ,ALE TAKHLE TO SNAD NEMYSLÍ VÁŽNĚ.NEŘÍKÁM ,ŽE MUSÍM MÍT HUBENOU ,ALE TOHLE JE FAKT HNUS . TA SI SNAD DĚLÁ SRANDU“ Jeho kámoši něco jako at to zkusí ,že sex s hrošicí bude třeba fajn a tak … a pak s e začali smát . Bylo mi do breku. Přišli prázdniny a já začala hubnout … …samo ,že se mi to vymklo z rukou… V září jsme už měla 168cm/48kg. Ten kluk si toho všiml,ale nechtěl mě. líbí se mu snědý holky ,hnědý vlasy. Ká bloncka a světlá plet. Snažila jsem se zhubnout.Podařilo se říjen 2005= 45kg , leden 2005= 40kgPak o mě řekl ,že jsem anorektička a že jsme ubohá . Neřekl to přímo ,ale doneslo se mi to. únor 2005= psychiatrie,léčebna. Předevčírem jsem se vrátila. Viděla jsme ho s holkou….trhalo mi to srdce holky jestli do toho spadne¨te at to není kvůli klukovi nestojí to za to!!!!!!!!!!!

Kamarád to dělá asi kvůli mě :(

Já si prošla anorexií ,ale táta mě pomohl se z ní vyléčitt.Měla jsem ji teprve tak měsíc takže to nebylo zas tak těžké se od ní odloučit. Můj kamarád trpí anorexií už apspon 5 měsíců a je na tom fakt hrozně,chodí ke 4¨psychiatrům ale ani jeden mu nedokázal pomoct už mu i hrozí Bohunice.Navíc ještě pořád počítá kalorie už se i jednou zhroutil, všude mu koukají kosti. On ví že jsem si tím prošla taky a tak jsme si o tom začly povídat a já se mu svěřila s tím že když jsem ji měla tak se mi strašně třásli kolena,měla jsem studené končetiny……a on si ted myslí že bych mu mohla pomoct,ale to já vážně nedokážu. ještě mi navíc řekl že to dělal kvůli mě aby se mě líbil.(Jeho představa o dokonalém těle je aby se mu na břiše když si sedne nedělaly „špeky“ ale to přece nejde ne?) nevíte někdo jak bych mu mohla pomoct???Prosím vaše odpovědi nepište sem ale pošlite mi je na e-mail cebi@atlas.cz strašně moc děkuji za jakoukoli radu

Jak lehce se to muze zvrhnout…

Je mi 15 let a bulimii mam asi tak 6 mesicu.Nevim proc sem to dopustila aby se to stalo na to si proste nedokazu odpovedet.Nikdy sem nebyla tlusta jedla sem sice hodne ale nikdy sem tlusta nebyla.Pri sve vysce 171cm sem mela 60kg a ten mam 48kg.Zacalo to tak ze moje sestrenka která sem jezdi jenom na prazdniny prijela po 3 letech vzdycky byla trosku při tele tak nas celou rodinu sokovalo když sme ji uvideli jenom kost a kuze.Rikala sem ji jak je to skarede at pribere ale v duchu sem ji to silene zavidela.Pozdeji se mi sverila ze zvraci ale uz to asi tyden neudelala a chce s tim prestat tak sem ji rekla at to nedela ze je to k nicemu ale ve skutecnosti mi dala navod na to jak byt to co sem.Kdyz skoncili prazdniny a ona odjela tak sem si vzpomela jak každý rikal ze sem hezka ale ona ma hezci postavu,ze ona je vychrtla ale ja nejsem ani tlusta ani chuda ja sem tak akorat-tohle byla asi ta veta kvuli které to zacalo.Ja ze nejsem chuda?Zacala sem teda s dietami to slo celkem dobře normální dietou sem zhubla na55kg nekdy sem si něco dobreho doprala a jindy sem třeba jedla za cely den jenom jogurt.Ale jednou sem si po obede dala bramburky a to bylo hrozne mela sem strasne výčitky svedomi a najednou me napadlo ze to proste vyzvracím slo to docela dobře vsechno sem ze sebe dostala i ten obed.Kdyz to zkusite jednou tak to je začátek konce pak uz to nejde zastavit.Kdyz sem byla na prohlídce u lekare tak me poslala k psychiatrovi ale me je to fuk ja pribrat proste nemuzu.Dostala sem antidepresiva ale to nic nemeni je to porad to same.Jedna pulka mi říká priber ale druha to nedovoli!Sestrence jsem to ještě nenapsala ze to delam bojim se ze by me nanavidela!Porad se musim vazit nazeru se pak se vyzvracím a du se zvazit je to strasne uplne me to ubiji zvracim třeba i pětkrát denne nikdo nic nevi ani rodina ani kamaradi strasne ze za sebe stydim.Prosim všechny kteří mají podobny proběh jako ja aby se mi ozvali a pomohli mi to zvladnout.Verim ze casem se z toho dostanu ale zatím budu vdecna za kazdou radu!!!Nikola?piste na mail Beluska.T@seznam.cz