Mám už ve všem zmatek, poraďte mi pjosím
choječky lidičky, už jsem parkrát písala, mé ¨problémy- bulímie, podváha..přejídání..výčitky..přehnané cvičení..hladovky…se celkové vyřešily, až do té doby, než začaly prázdniny, celý červenec jsem poctivě cvičila, hamala třikrát denně a to jogurt, mrkev, salát ze zelí..váha šla dolů a já byla štastná, jenže se to ve mě od srpna otočilo, začala jsem se přejídat, zvracet mi nešlo a sednout si na rotoped s plným bříškem mě dost bolelo. takže jsem za měsíc nabrala 10kg a začal školní rok, a já pokračovala a pokračovala, nyní mám z mých pracně vydřených 55kg —70 kg, je mi ze mě zle, chce se mi plakat, každou noc se mi zdaj noční můry o tom jak neustále kynu a kynu…jenže mám strach a jednu otázečku?všichni tady rozumíme stravě a víme co ano a co ne, jenže já už jsem ted v koncích, má dieta se skládá z :snidané-jablko, svačina-mrkev nebo jablko, oběd- vařeně těstoviny, nebo rýže, nebo zeleninový salát, nebo sojové boby, a váha ne a ne dolů, každý den hodinu jedu na rotopedu, dělám sklapovačky a cvičím s činkama, co je špatně?mám jíst maso ?pomožete mi, prosím