Mám slabou vůli, nevím co dělat…

Je mi 20 let, nikdy jsem neměla takové problémy jako dnes. Dnes jsem se zase nechutně přejedla, vím, že to není dobré. Vydržím celý den jíst střídmě, ale jakmile je víkend nebo jiné volno, začnu se neuvěřitelně cpát. Jím všechno, nejlépe od každé věci v lednici kousek. Začnu sýrem, salámem, pomazánkou a pokračuji marmeládou,končím většinou čokoládou nebo tyčinkou.Pak mám šíleně nacpaný žaludek a je mi odporně, nejradši bych se šla vyzvracet, ale nejde mi to. prostě na to nemám, a tak se zařeknu, že už to neudělám, jenže se to za pár dní opakuje znovu. Když pak v týdnu mám školu, shazuji to, co jsem tímhle přejídáním nabrala. Většinou nejím od oběda a 3x týdně chodím cvičit. Vím, že to není správné, ale co mám dělat, když se neudržím při pohledu na naplněnou ledničku? Chtěla bych si udržet váhu 57kg a stravovat se normálně. Jenže víkendy jsou pro mě zabijáci, váha mi stoupne na 60 a já se začínám nenávidět, připadám si odporná.