Deset let života

Začalo vše nenápadně, vegetariánstvím, makrobiotikou a možná i zbytečným hrabáním se sama v sobě. Najednou mi jídlo začalo vadit, začala jsem vadit i sama sobě a pocit prázdného žaludku mě naplňoval nádhernou čistotou, jistou éteričností a taky pocitem, že jsem „něco víc“.Odmala jsem toužila být v něčem dokonalá a najednou to šlo, aniž bych se o to musela obzvlášť víc snažit. Ani si dnes přesně neuvědomuji, kdy se má anorexie přehoupla v bulimii, vím jen, že příběhy a „dovednosti“ jiných spolutrpitelek mě neodrazovaly, ale inspirovaly. Nejdřív jsem se svou „sestrou“, „nejbližší kamarádkou“ žila ve společnosti, na koleji (ano, také jsem studovala!), pomalu jsem ale začala být úplně sama. Pomohlo k tomu také mé vykrádání všech kolejních ledniček, krádeže jídla v obchodech, v neposlední řadě ale čím dál větší potřeba času, bulimie se odmítala dělit. Nic z toho, co se se mnou dělo jsem ale nepovažovala za větší problém, prostě jsem si říkala, že až budu chtít, tak to zvládnu. Později jsem si už ale říkala, že na to zvládnutí nemám a musím se s tím naučit žít. Moje váha se systematicky pohybovala od 42kg až do 75kg, zrcadlo ale mluvilo vždy jasně:“Jsi Tlustáááá!“Stala jsem se dokonalým teoretikem přes poruchy příjmu potravy, léčila jsem se všude možně (celkem 8x), k tomu jsem se také stala závislá na návykových lécích. Přišla jsem o polovinu vlasů, zničila si zuby tak, že dnes mám místo horních šesti protézu a šetřím na implantáty, vypadala jsem v dobrých dnech na třicet a v těch horších na šedesát, přišla jsem o všechny kamarády, přátele a známé. Mohla jsem si povídat jen s těmi, kdo měli stejný problém jako já, protože nikdo jiný mi nerozuměl a já nerozuměla nikomu jinému. Poslední léčbou byl půlroční pobyt v léčebně závislostí v Červeném Dvoře a tam nastal zlom. Je moc těžké jej popsat na několik řádků, je nepředstavitelné uskutečnit se sebou něco pozitivního během kratší doby než je ta, kterou jsem na to měla já. Pohřbila jsem závislost na lécích i na jídle (nejedení, zvracení, projímadlech). Lze to trochu říct takto: přestalo mě to nejspíš po deseti letech bavit, naplňovat. Vím, že ještě nemám vyhráno, spoustu věcí si do konce života nemohu dovolit – například diety nebo nepřiměřené hraní si na něco, co nejsem. Nové přátele jsem zatím nenašla, ti staří se také nevrátili, nějak víc ráda se také nemám, mám zatím v podstatě chudý život, ale docela se mi chce žít.Myslím, že nikomu nepomohou extrémy, ale vnímání běžných maličkostí, braní života i s jeho obyčejností, protože život obyčejný je- v tom může být jeho kouzlo. Tak co, holky (i kluci), jak dlouho ještě chcete čekat na zázrak?

Napřed anorexie, pak

Ahoj holky. Asi pred rokem jsem se rozhodla radikalne zhubnout. Podarilo se, vsichni me chvalili a ja byla velmi spokojena. Jenze pak se mi to zacalo nejak vymykat z rukou a ja uz jsem nemohla jist normalne. Ani uz jsem tenkrat vlastne nemala hlad. Tehdy jsem jedla musli tycinku, kiwi a jogurt denne. Jenze pak mi vsichni rikali, at uz s tim prestanu a jim normalne. Kdyz jsem si koupila novy kalhoty a zjistila, ze uz fakt vic hubnout nemusim, zacala jsem zase normalne jist. Jenze:vaha se mi brzo vratila. Ale nemyslete si, nebyla jsem ani pred dietou nejaka tlusta. Jen jsem zacala chodit s novym klukem a strasne jsem se mu proste chtela libit. No a dneska me cekal sok. Rekl mi, at si nedavam zmrzlinu, ze sem tlusta a nechce, abych byla jeste tlustsi. Ze se mu proste nebudu libit. Ja se malem rozbrecela. Takova rana!!!Dyt mi porad dokola opakoval, jak jsem nadherna, jak se mu libim a najednou tohle? A proto vas vsechny prosim, poradte mi. Mam zase drzet tu pripitomelou dietu a bejt naladova, zimomriva a vlastne ani ne moc stastna, nebo vesela holka, proste kus? Dyt i takovejm tem vyspelejsim klukum se libi holky, co maj proste zensky tvary, ne? Tak uz ani nevim, co si mam myslet.

ja chci ven, ale nevim jak

Ahoj… víte já vůbec nevím jak začít…snad jen to že nevím jestli jsem normální nebo nemocná…ja si normální pripadám …začlo to asi před dvěma měsíci a když jsem si četla příběhy tady na této stránce chtělo se mi do breku a uvědomila sem si ze takhle dopadnout nechci s cukrovkou a s omezenou funkcí jater…je mi 16 let měřím asi + -179 a vážim 59 kg…zhruba 2 krát denně zvracím,nepřejídám se cvičím a stoupám na váhu 10 krát denně…neustále se hodnotím a říkám si … tohle se mi nelíbí..ty stehna, bricho…když něco vyzvracím říkám si…mám tohle vůbec za potřebí…lidi okolo mě neustále obdivují moji postavu, avsak nevedi nic o mém citení a me nemoci…a na druhou stranu z toho mam lepší pocit, když si představím, že zanedloouho budu vypadat, jako vystřižená z titulní strany módního časopisu jako modelka…tohle byl a nechci aby byl…uz ne…byl to muj jediny sen…udelala sem cokoliv jen abych do sebe nic nedala…asi před půl rokem sem chodila k doktorce kůli mé váze měla sem 178 a 62 kg…tehdy jsem jen nejedla a po par mesící diskuzí a tématem proc…sem nakonec odesla, ptz jak podle jejich slov „jsem uz v porádku“ …ale mylila se… Je to tady znova a jeste v horsim svetle…nevim jak s tim prestat a verte mi chci jeste zhubnout a ja budu hubnout ale zároven chci s timhle trápením skoncit…ale nemuzu…je to pro me uz zlozvyk a ja nevim, jak se ho zbavit… Muj pritel je s moji postavou spokojen a kdyz se obcas bavime o modelkach a o misskach zmini se jak maji krasnou postavu…a ja si rikam, kdyz v tomhle vydrzim, bude me obdivovat stejne…ja chci byt lepsi, hubenejsi nezli oni…pomozte mi prosim, nechci skoncit s cukrovkou ani s omezenou funkci jater…ja chci zase normalne zit i bez nutnosti zvracet… napiste mi na smolik.Martina@seznam.cz

Krok k uzdavení se?

Před vánoci v roce 2003 jsem začala držet dietu. Při své výšce 179 cm jsem měla 72 kg. Ta váha by mi nevadila, ale měla jsem pěkně vyvalené bříško a styděla jsem se vzít si kratší tričko. Řekla jsem si, že shodím nějaké to kilčo a vše bude v pohodě. Začala jsem držet docela přísnou dietu a vcelku bez problému jesem za 6 týdnů zhubla na 65 kg. Vše se zdálo být super. Jenže pak to přišlo. Pomalu jsem se začala vracet k původnímu jídelníčku, ale ve strachu, že mi naskočí původní hmotnost, jsem si začala příjem potravy regulovat zvracením. Shodil jsem ještě 3 kila a pak už se mi váha držela tak na 60 kg. Jenže se zvracením jsem nepřestala. Dnes je to skoro pět měsíců od toho, co jsem začala žít jako bulimička. (Nyní vážím 63 kg – značka ideál.) Asi před měsícem jsem se se vším svěřila své mamce. Dnes chodím na psychologii a mé záchvaty přejídání se a následného zvracení se zmírnily. Právě usiluji o trhnutí rekordu – týden nezvracet (zatím jsem to vždy vydržela max. 6 dní). Dnes je to znovu šestý den, takže zítra mám rekord za sebou. Musím si pogratulovat. Jsem na sebe pyšná. Dnes jsem se sice znovu začala přejídat a tudíž jsem toho snědla asi dvakrát tolik, co normálně, ale zvracet jsem nešla. Sice takhle zase brzy o něco přiberu, ale lepčí, než si huntovat zdraví. A když už jsem u toho zdraví – nemynul mě problém se zácpou, takže i tohle je jedna z věcí, které mě nutí omezit svůj zlozvyk. Držte mi palce, ať je můj rekord co nejvyšší (nejépe, ať už tu hloupost vůbec neudělám) a věřte, že se vším se dá zkoncovat, pokud opravdu chcete. Mně se to pomalu ale jistě daří. =) Všem vám mooc fandím, ať jste ve své léčbě úspěšní!!! Kamča

Skončí vše jako v pohádce?

ahojky všichni, je mi dost smutno, když si to tady všechno čtu. Kdybych měla tu moc, mávla bych „jen kouzelným proutkem“ a vše by bylo Ok. bohužel to není možné a já nejsem schopná pomoc ani sobě. Abych to neprodlužovala: měla sem anorexii a je to rok, co sem se z toho začala dostávat. Věřte nebo ne, ale sama. Taky to nechápu, byl to zázrak, měla sem 40kg/173 cm. Donutily mě okolnosti, nechtěla sem do nemocnice, asi bych to už psychicky nezvládla. Musela bych opakovat ročník na střední, to by byl konec, a tak sem začala jíst. Kdyby mi tehdy někdo řekl, že jednou budu mít bulimii, asi bych se mu vysmála do očí. Teď je to jiný, stala se mou „kamarádkou“. Je mi z toho všeho zle. Sem tak hloupá, mohla sem mít super postavu, nikdy sem nebyla silná- 54 kg, co bych teď za to dala. Jenže pravda je jiná, po roce mám téměř o 30kg víc, je to nechutný, já vim, ale je to bohužel tak. Má váha se nedá určit přesně- 65 – 70 kg. Sem schopná několik dnů vůbec nejíst, k tomu cvičit a jezdit na kole, až je mi na omdlení. to se cítim super, plochý břicho, dobrá nálada, pocity. Jenže pak stačí ochutnat nějakou dobrotu a je to tady. Nastává období přejídání. Pak zase hubnu, přibírám, hubnu….. Už mě to všechno unavuje, tohle není život, ale peklo, sem nemožně tlustá, neschopná. chci vrátit čas, kéž by to šlo. od anorexie téměř k nadváze, už nemůžu dál. Co mám dělat? Prosim vás, poraďte mi někdo. Napište mi cokoliv, ať už je to podpora či kritika, moc moc vás prosim. Připadám si jak loď potopená na dně oceánu. Za chvíli léto a já nevim, co budu dělat, ty stehna, zadek, já se z toho zbláznim. je to dost smutný, ale já nemůžu být ani s žádnym klukem. Sama bych být nemusela, jenže já je všechny odrazuju. pořád nechápu,že se jim můžu líbit takhle, podle mě nemožně tlustá. Myslim jen na jídlo, cvičení, to je můj život. můžete mi psát na: snezenka.ali@seznam.cz díky za všechny odpovědi, všem vám držim palečky a pro ty, co takový problémy nemají- buďte rádi, jak vypadáte, jelikož podle mého příběhu, nejspíš skončíte daleko hůř….

Touha po štíhlosti?

Nevím už jak dál. Ani nevím, jestli jsem fanatik do zdravého životního stylu nebo tolik toužím po štíhlosti. Přítel mi řekl, že už se mu zdám vychrtlá, ale sestra, která je sama kost a kůže od přírody tvrdí, že jsem akorát. Jenže pro mě akorát znamená být tlustá a ten pocit já nesnesu. Vážím 45kg a měřím plus mínus 161cm. Pravidelně cvičím dvě a půl hodiny do vyčerpání. O stravě se také raději zmiňovat nechci. Snažím se jíst zdravě podle zásad makrobiotiky, ale poslední dobou se i tyto porce zmenšily. Píšu proto, že si stále připadám tlustá, přestože už mi jsou vidět hodně žebra. Také mám velmi suchou pleť a žádný přípravek mi nepomáhá. Menstruaci zatím mám, ale připadá mi, že se ocitám pomalu v propasti, z které nebude jednoduché se dostat. Myslíte si, že trpím anorexií? Jsem nešťastná, protože pokaždé když se podívám na sestru, tak bych si přála mít minimálně o 5kg méně. Každý den myslím na to, jak budu ve volných chvílích cvičit. Je to začarovaný kruh a já už nevím jak dál, protože mi pomalu na nic jiného než na cvičení nezbývá čas. Jenže kdybych necvičila, budu mít veliké výčitky svědomí, proto nemůžu přestat, nejde to. 🙁

Hrůza a děs!

Hrůzu a děs zažívám, když si listují v příspěvcích holek a kluků, ve kterých je tolik smutku a touhy, aby je někdo pochopil a pomohl jím. I já mám „svou“ anorexii, je to má strašná přítelkyně, ke které itíkám, protože se citím být tak sama… Jenže, ta „přítelkyně“ mne zradila. Je mi 30, měřím 169, vážím 53. A nemůžu otehotnět. A takto dopadnou všichni, kdo se poddá modernímu trendu hubená=krásná. Je to lež, hrozný omyl… Krásná je žena, která je zdravá, vselá, plná nadějí. Žena, která čeká dítě… Anorektička se toho štěsti a té opravdové ženské krásy nedočká… Ani já ne…

děkuji Robertovi K.

ahojky, chci poděkovat, už několikrát jsem sem psala, tehdy i když nervičkama někdě… stále v pohodě. Dnes… nervičky se klidní a tělo nechce poslouchat! Tím, že jsem napsala na tuto stránku jsem poznala pár suprových lidiček. Zejména chci poděkovat RObertovi K. který se mi snaží pomoct. asi mi nikdo nepomůže, protože já sama v podstatě nechci. ne, chci, ale nejde to. mám pocit jakoby… stojím na břehu vody. kolem stéká po kamenech průzračná voda, tak ladně se ten vodopád snáší! Na nebi se to hemží ptactvem a po trávě se ženou skupinky pracovitých mravenečků. Krásná představa, snad takový byl můj život (obrazně řečeno) dřív. dnes? Otevírám oči. ale už nestojím na břehu. stojím na vysokém srázu, z nějž se nezadržitelnou rychlostí derou proudy vody. Kameny se mi postupně zařezávají do nouhou. Bolí to. Ptáci kteřá kroužili kolem slunce padají mrtvi k zemi. a těm mravenečkům bych tak ráda řekla, ať zpomalí. Já taky celý život spěchám, a k čemu. Ti ptáci, to jsou mí přátelé. Pomalu se vytrácí. a vodopád?…. vy víte o čem mluvím… papa

5 let bulimie a výsledek: 15 kg navíc

Celý den nejím, ráno vstanu, jdu do školy a dívám se na ostatní jak se ládujou jídlem, který tak krásně voní, ale já vím, že až příjdu domů, budu jíst taky. Když přijedu ze školy, pustím si televizi a sežeru všechno, na co příjdu. Vím, že do dvou hodin to musí všechni ven, nevím proč zrovna do dvou hodin, ale mám zafixovaný, že pak už to začnu trávit. Asi to je ale blbost. Je mi 18 a půl a bulimii mám od svých 13ti. Vždycky jsem byla silná, někdy víc, někdy míň, a tak jsem nastoupila na odtučňovací kůru. Zhubla jsem tam 5-10 kg a tam mi taky jedna kamarádka poradila, jak jíst nepřibrat. A já se tak stravuju už 5 let. Nejsem nijak nemocná, jelikož trpím na štítnou žlázu, jsem s váhou pod kontrolou lékaře a podle něj jsem v pořádku, vitamíny, prostě nic mi nechybí. Kdyby věděl že mám bulimii asi by se divil. Jasně že se za TO nenávidím, nenávidím svoje tělo, ale žít se s tím dá. Před rokem a čtvrt jsem si našla přítele, trochu se to zlepšilo, ale jen v tom případě, že už nezvracím každý den, ale jen třeba 4x týdně. Bohužel na úkor toho, že jsem ze svých 76 kg přibrala na 90. Je mi z toho na brek, ráda bych držela někajou normální dietu, ale nejde to:( Mrzí mě to, protože vím, že jsem přibrala kvůli němu, hodně jí a nepřibírá a já jeden čas jedla taky tak. Bohužel jsem přibrala a teď to nejde zpět. Mám na břichu strie, jsou krvavý a je to fakt hnusný. Každý ráho se probouzím s tím, že začnu znovu a budu držet normální dietu plnou zelenini, ale když přijdu ze školy, je to tu znova. Mozek vypne a nedokáže říct jídlu ne a probudím se až když si v koupelně vyplachuju pusu od zvratek. Taky není pravda že všechny bulimičky mají zkažené zuby, musím to zaklepat, ale já ne. Mám všeho všudy 2 plomby a ty tam jsou od malička. Je to asi tím, že si čistím zuby:) Akorát mě sere ta váha, ani s 76 kg jsem nebyla hubená, ale když si na to vzpomenu, byla jsem vlastně naproti tomu co jsem teď krásná. A myslím, že už ani přítelovi se nelíbím jako dřív, i přes to, že říká že je rád, když si má na co šáhnout, prý se při sexu nechce bouchat o kosti:)I když on sám je kost a kůže. No považte, při jeho 180 cm váží 65 kg a já při 168 cm 90 kg. Tak jak vedle sebe vypadáme? Hrozně. Už z tohohle důvodu bych chtela mít takovejch 65 kg. Článek jsem to napsala dlouhej, ale pochybuju že ho bude někdo číst. Tak se mějte a nezvracejte, je to na hovno a stejně se při tom tloustne

Běh na celý život,aneb-JÁ CHCI ŽÍT,NÉ JEN PŘEŽÍVAt!

Ahojky Lidičky,nevím,čím to je,že jsem se až po velmi dlouhé době rozhodla otevřít svůj ,,starý“ příběh,a tak vás seznámit s problémy,z kterých jsem se nedokázala vyhrabat! Začalo to už od dětství.Miminko jsem byla malinká kulička,což se se mnou táhlo až do puberty!Naše rodina si jídla váží a je to pro ně slast,kterou si dopřávají ve chvílích a pocitech stresu a radosti,tím se snaží ukojit své problémy či zdary.Tak to od dětství přenášeli i na nás-děti.Nevzpouzela jsem se,ba naopak-vypěstovala jsem si závislost na jídle,ale…Všeho moc škodí a mně učinilo nejvíce škody na mém těle.Před čtyřmi roky jsem se rozhodla zkusit držet dietu.Byla to má první zkušenost s omezením jídla,ale musím říct,že nebyla zkušeností poslední!Vytvořila jsem si svůj plán jídla a sportovních aktivit,které jsem se snažila dodržovat a plnit.Šlo to těžce,začátek se neobešel bez malinkatých zhřešení,ale to s odstupem času zmizelo.Ráno malá hrst corn flakes,za dvě hodiny rajče,poté suché špagety,za dvě hodiny banán a naposledy v 17.hod. jablko.Tak jsem to vydržela něco málo přes měsíc a 6.kilo bylo pryč.Hodně jsem sportovala,přesněji řečeno do vyčerpání všech mých sil!Jako první si mé změny vzhledu všimli rodiče,kteří se o mně začali bát…Pokusili se mi pomáhat,ale váha 46 kg nešla nahoru,a to i přesto,že jsem se i o půlnoci cpala vším možným.Ale nic!Vynechávala mi menstruace,žluté zabarvení kůže,stále zima,padání vlasů…Byla jsem rozpolcená osoba-jedna polovina byla šťastná,že začala být obdiována,ale druhá polovina tiše záviděla každičké sousto potravy,kterou si každý okolo mě dopřával,byla jsem psychicky na dně.Měla jsem hubenou postavu,ale já sama jsem si tak stále nepřipadala!S postupem času jsem začala sama jíst.Uklidňovali mě druzí lidé,kteří mi stále chválili mou postavu.Jejich lichocení mi dopomohlo k tomu,abych se příliš nevěnovala každodennímu vážení a ručička váhy se začala pohybovat směrem doprava-56 kg.Cože,to má být má váha???!Styděla jsem se za sebe,nenáviděla jsem se,ale jídlo jsem si nedokázala odpustit a začala to řešit přejídáním a následně vyvrácením.S anorexií jsem skoncovala,ale s bulimií jsem si začala před čtyřmi roky a nemohu dnes říci,že jsem na ni zapomněla-je všude se mnou,ale-trpím za ni!Bolesti břicha,nadýmání…Auuu!Přichází léto,mám 58kg – 160 cm.Chci dosáhnout toho,abych měla svých 50kg.Vím,že se poslední dobou říká,že míry nejsou to nejdůležitější,ale pro mě bohužel ano.Vím,že když omezím jídlo a zhubnu,tak budu život opravdu žít.Já chci žít,nechci přežívat!Chtěla bych,musím a já chci!Nemohu se rozloučit větou typu-Holky,neblbněte,nobody´s perfect=nikdo není dokonalý!Nemohu,protože na to nemám oprávnění,zatím ne!Budu ráda,když se mi kterákoliv z vás ozve a svěří se mi se svými problémy,a zároveň se pokusí vyslechnout ty mé,předem děkuji! mahtob@centrum.cz