Nechci tak skončit!!!!!

Ahojky všem!!!! Nejsem bulimička a ani anorektička. Zatím. Můj problém je že jsem v posledním roce dost přibrala. Když začnu cvičit vydržím to jen pár dnů a pak konec a na ježdění na kole a jiné aktivity není teď počasí. Taky jsem uvažovala o ovocné dietě. Jenže jenom ovoce to se taky nedá jíst pořád. A taky nemám pevnou vůli nejíst sladké a normální dobré jídla. Někdy když si uvědomím že jsem snědla něco co jsem neměla tak to jdu vyzvracet. Nedělám to pořád ale bojím se že stím začnu. Uvědomuji si že dělám chybu, a říkám si už nikdy víc!!! Ale jak na mně příjdou výčitky udělám to znova. Mám pocit že v té chvíli to nejsem já.